Tháng tư 2023

Điều gì xảy ra với bạn nếu bạn không được chăm sóc tiền sản? Khám thai không cần thiết là một thuật ngữ được sử dụng khi người mẹ tương lai đi khám sức khỏe định kỳ không cần thiết về mặt y tế. Hậu quả của việc chăm sóc tiền sản không cần thiết bao gồm: – Các xét nghiệm không cần thiết trong phòng thí nghiệm – Can thiệp không phù hợp – Hóa đơn y tế đắt đỏ – Tăng nguy cơ tai biến khi sinh nở. — Khám thai khi chưa cần thiết là thói quen phổ biến của phụ nữ mang thai. Trong nhiều trường hợp, việc kiểm tra là không cần thiết và có thể làm tăng rủi ro cho mẹ và con. Việc khám thai không cần thiết đã được phát hiện là có liên quan đến việc tăng nguy cơ sinh non. Nó cũng giúp phát hiện sớm các bất thường bẩm sinh ở trẻ sơ sinh. 7 lý do khiến việc mang thai và sinh nở không diễn ra như kế hoạch Mang thai và sinh nở là một quá trình tự nhiên có thể xảy ra sai sót do nhiều yếu tố. Dưới đây là 7 lý do khiến việc mang thai và sinh nở không diễn ra như kế hoạch. Mang thai là một quá trình tự nhiên có thể xảy ra sai sót do nhiều yếu tố. Dưới đây là 7 lý do khiến việc mang thai và sinh nở không diễn ra như kế hoạch: — Mang thai và sinh nở không phải lúc nào cũng diễn ra theo kế hoạch. Một số phụ nữ gặp các biến chứng trong khi mang thai hoặc sinh nở có thể phải mổ lấy thai khẩn cấp. Có nhiều lý do khiến những biến chứng này phát sinh, bao gồm nhưng không giới hạn ở: Khám thai không cần thiết Chăm sóc trước khi sinh kém Tai nạn khi sinh Cấp cứu sản khoa Biến chứng trong quá trình chuyển dạ và sinh nở Tiền sản giật là gì và nó phổ biến như thế nào? Đây là một biến chứng của thai kỳ có thể dẫn đến các biến chứng đe dọa tính mạng và thậm chí tử vong. Tình trạng này phổ biến nhất trong ba tháng cuối của thai kỳ và ảnh hưởng đến khoảng 1 trên 20 ca mang thai. Tiền sản giật là tình trạng có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai. Nó gây ra huyết áp cao, protein trong nước tiểu, sưng tấy và các triệu chứng như đau đầu, các vấn đề về thị lực hoặc mệt mỏi. Bệnh có thể được điều trị bằng thuốc hoặc thay đổi lối sống cho cả mẹ và bé. Tiền sản giật là một tình trạng xảy ra trong thai kỳ và nó ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 20 ca mang thai. Bệnh có nhiều triệu chứng khác nhau nhưng phổ biến nhất là huyết áp cao, protein trong nước tiểu, sưng phù và nhức đầu hoặc các vấn đề về thị lực. Nó có thể được điều trị bằng thuốc hoặc thay đổi lối sống cho cả mẹ và bé nếu họ được chăm sóc đủ sớm khi bệnh khởi phát. — Tiền sản giật là tình trạng phát sinh khi phụ nữ mang thai bị huyết áp cao và có protein trong nước tiểu. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến rối loạn chức năng đa cơ quan và là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây tử vong mẹ trên thế giới. Tiền sản giật là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 5% đến 8% trường hợp mang thai, nhưng nó đang gia tăng trong những năm gần đây do ngày càng có nhiều phụ nữ sinh con muộn hơn. Tôi có thể ngăn mình khỏi sảy thai không? Bạn có thể ngăn mình bị sảy thai. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là bạn không thể ngăn ngừa mọi trường hợp sảy thai. Bạn nên đi khám bác sĩ ít nhất một lần trong suốt thai kỳ. Từ đó, bạn đảm bảo rằng sức khỏe của bạn tốt. Và bạn biết là không có nguy cơ gặp bất kỳ biến chứng nào. Bạn cũng nên đến bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng nào của khả năng sảy thai. Chẳng hạn như chảy máu âm đạo hoặc chuột rút. — Sảy thai là một biến chứng rất phổ biến của thai kỳ. Nó xảy ra khi bào thai chết trước khi nó có thể được sinh ra bằng phương pháp tự nhiên hoặc phẫu thuật. Người ta ước tính rằng khoảng 15% trường hợp mang thai kết thúc bằng sẩy thai. Rất nhiều phụ nữ lo lắng về việc bị sảy thai khi mang thai. Họ có thể phải khám thai không cần thiết chỉ để đảm bảo rằng họ không bị sảy thai. Và điều đó có thể dẫn đến lo lắng, căng thẳng và các tác động tiêu cực khác đến sức khỏe của bà bầu. Một số phụ nữ có thể ngăn ngừa sảy thai bằng cách thay đổi lối sống. Chẳng hạn như ăn thực phẩm lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc chăm sóc tiền sản không cần thiết khi mang thai Khám thai không cần thiết có thể gây ra những lo lắng, căng thẳng và đau đớn không cần thiết cho thai phụ. Các tác dụng phụ phổ biến nhất của việc khám thai không cần thiết là lo lắng và căng thẳng không cần thiết. Cơn đau từ các thủ tục xâm lấn cũng là một mối quan tâm. Cách để Giảm bớt Căng thẳng & Có Trải nghiệm Mang thai Tích cực Có nhiều cách

Giải thích các dấu hiệu con bạn đang bị bắt nạt ở trường – Những điều cha mẹ cần biết Bị bắt nạt ở trường là một trải nghiệm khó khăn đối với bất kỳ đứa trẻ nào. Nó có thể dẫn đến lòng tự trọng thấp, trầm cảm và lo lắng. Tuy nhiên, thường rất khó để biết liệu con bạn có đang bị bắt nạt hay không, vì chúng có thể không sẵn sàng cung cấp thông tin như bạn mong muốn. Bài viết này cung cấp cho cha mẹ một số dấu hiệu mà cha mẹ cần biết trong hành vi của con mình. Dấu hiệu bắt nạt: – Con bạn bắt đầu hành động khác thường hoặc rút lui khỏi các hoạt động – Con bạn bắt đầu phàn nàn về nỗi đau thể chất hoặc tâm lý – Con bạn trở nên hung hăng hoặc bạo lực với người khác — Bắt nạt là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến trẻ em ở mọi lứa tuổi. Nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho đứa trẻ, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng, có thể ảnh hưởng đến khả năng học hỏi và phát triển của chúng. Con bị bắt nạt ở trường là điều cha mẹ cần lưu ý. Họ nên theo dõi hành vi của con mình và phản ứng thích hợp nếu họ nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong hành vi hoặc điểm số của chúng. Bắt nạt trong trường học: 11 điều phụ huynh nên biết Đâylà một vấn đề nghiêm trọng mà cha mẹ cần biết. Người ta đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ bị bắt nạt ở trường có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo lắng sau này trong cuộc sống. Bắt nạt là một hình thức lạm dụng hoặc đe dọa, thường được thực hiện bởi một hoặc nhiều học sinh đối với một học sinh khác. Bắt nạt có thể là thể chất, lời nói, cảm xúc hoặc trực tuyến. Kẻ bắt nạt có thể là một đứa trẻ bị người khác bắt nạt hoặc một đứa trẻ bắt nạt người khác để giải trí. Bắt nạt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày và có thể xảy ra ở nhiều môi trường khác nhau như sân chơi, sân trường, trạm xe buýt và thậm chí qua điện thoại. Có 11 điều cha mẹ nên biết về bắt nạt khi họ nghĩ rằng con mình có thể bị bắt nạt: — Bắt nạt là một vấn đề xã hội nan giải đang có xu hướng gia tăng trong trường học. Có thể mệt mỏi khi nói chuyện với con bạn về bắt nạt, nhưng đó là một cuộc trò chuyện cần phải diễn ra. Bắt nạt không chỉ là lời nói. Điều gì xảy ra khi con bạn bị bắt nạt? Làm thế nào bạn có thể giúp họ? Họ cần biết cách hỗ trợ con cái tốt nhất trong thời điểm khó khăn này và những bước họ nên thực hiện nếu con mình trở thành nạn nhân của bắt nạt. Cha mẹ cần biết rằng con mình đang bị bạo lực học đường. Bước đầu tiên cha mẹ cần nhận biết các dấu hiệu bạo lực học đường. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị bạo lực học đường: – Sách vở, quần áo trẻ em và các đồ dùng trong nhà bị rách nát, hư hỏng. – Đồ dùng học tập như bút chì, bút màu, bút dạ, giấy, vở bị hỏng hoặc thiếu. -Nghỉ học quá nhiều hoặc có vấn đề với giáo viên hoặc học sinh — Cha mẹ cần nhận biết những dấu hiệu bạo lực học đường và cách phòng tránh. Bạo lực học đường có thể diễn ra dưới nhiều hình thức và nếu nhận biết được những dấu hiệu này, cha mẹ có thể giúp con mình tránh trở thành nạn nhân của bạo lực học đường. — Vụ bạo lực học đường đã và đang là vấn đề bức xúc cần được quan tâm giải quyết. Chúng ta cần thực hiện các biện pháp cần thiết để đảm bảo an toàn cho con em chúng ta, đặc biệt là trong thời đại hiện đại. Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra hàng loạt vụ bạo lực học đường nghiêm trọng, để lại những tổn thương không chỉ về sức khỏe, tinh thần mà thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Sự cố ngày càng trở nên thường xuyên hơn với mỗi ngày trôi qua. Cha mẹ cần biết con mình đang làm gì và chúng sử dụng thời gian như thế nào trong giờ ra chơi và sau giờ học. — TS Đặng Văn Cường, giảng viên Luật Hình sự, Đại học Thủy lợi cho rằng, bạo lực học đường hiện nay ở một số địa phương rất đáng báo động. Một số phụ huynh không nhận thức được những vấn đề mà con cái họ có thể gặp phải ở trường. Để họ có thể hiểu và hỗ trợ con mình, họ cần biết những gì đang diễn ra ở trường học. TS Đặng Văn Cường cũng cho biết thêm, có rất nhiều việc cha mẹ có thể làm để giúp con vượt qua những khó khăn này và tránh bị bạo lực như nhận thức được thực trạng ở trường và có cách giúp con giải quyết đúng đắn. — Tiến sĩ Đặng Văn Cường, bác sĩ tâm lý kiêm Giám đốc Trung tâm Tâm thần Trẻ em và Vị thành niên, Đại học California San Francisco, chia sẻ những hiểu biết của ông về bạo lực học đường. Ông cho rằng có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến bạo lực học đường, trong đó có đặc điểm tâm, sinh lý. Cha mẹ cần biết những gì con cái họ đang trải

Bạo lực da trắng được biểu hiện như thế nào trong lớp học Vụ xả súng trường học trắng là một hiện tượng đang gia tăng trong vài năm qua. Trong bài báo này, tôi sẽ khám phá cách những học sinh này có thể thực hiện hành vi bạo lực trong trường học và có thể làm gì để ngăn chặn điều đó. Bạo lực của người da trắng thể hiện theo nhiều cách khác nhau, nhưng thường thì nó được coi là hành vi bắt nạt hoặc quấy rối cực độ. Những hành động này không chỉ nhắm vào các sinh viên da màu khác mà còn nhắm vào những sinh viên da trắng không tuân theo văn hóa thống trị của người da trắng. Để giải quyết những vấn đề này, chúng ta cần hiểu bạo lực của người da trắng thể hiện như thế nào trong trường học và có thể làm gì để ngăn chặn bạo lực đó. Ai là lớp học nguy hiểm nhất cho trẻ em da màu? Trong những thập kỷ qua, trường học là nơi trẻ em da màu bị trừng phạt và kỷ luật một cách không tương xứng. Kết quả là họ thường bị đình chỉ hoặc đuổi học. Lớp học nguy hiểm nhất cho trẻ em da màu thường là trường học của chúng. Đừng để Bạo lực Da trắng bén rễ trong Lớp học của chúng ta Phần lớn thời gian, chính các sinh viên da trắng thực hiện những hành vi bạo lực này. Bằng cách tạo ra một không gian an toàn cho tất cả học sinh, chúng tôi có thể ngăn chặn những sự cố này xảy ra và đảm bảo rằng tất cả học sinh đều cảm thấy được chào đón và đánh giá cao. Vụ xả súng trường học gần đây ở Santa Fe, Texas đã khiến vấn đề này được chúng ta quan tâm hàng đầu – và đúng như vậy. Tuy nhiên, có một vấn đề thậm chí còn quan trọng hơn cần được giải quyết: làm thế nào để chúng ta tạo ra một không gian an toàn cho TẤT CẢ học sinh? Cách dạy học sinh da trắng cách nghĩ về bạo lực da trắng Câu hỏi làm thế nào để dạy học sinh da trắng về bạo lực của người da trắng là một câu hỏi khó. Có rất nhiều cách để làm điều đó và bài viết này sẽ thảo luận về một số trong số đó. Bước đầu tiên trong việc giảng dạy về bạo lực của người da trắng là đảm bảo rằng học sinh hiểu ý nghĩa của nó. Chúng ta cần giúp họ thấy rằng có nhiều loại bạo lực khác nhau tồn tại trên thế giới và không phải tất cả các hình thức hoặc loại hình đều xấu hoặc bạo lực. Bước thứ hai là đảm bảo rằng họ hiểu họ nên làm gì khi thấy điều gì đó như thế này xảy ra – cho dù đó là tin tức, mạng xã hội hay trong cuộc sống của chính họ. Họ nên cố gắng ngăn chặn bạo lực nếu có thể, can thiệp nếu cần và sau đó gọi trợ giúp nếu cần. — Chúng ta với tư cách là một xã hội thường không nói về bạo lực của người da trắng và nó là một phần lịch sử của chúng ta như thế nào. Chúng ta cần bắt đầu dạy học sinh da trắng cách suy nghĩ về hành vi bạo lực mà họ phạm phải, hành vi bạo lực mà họ chứng kiến và hành vi bạo lực được thực hiện dưới danh nghĩa của họ. Người da trắng được dạy từ khi còn nhỏ rằng màu da của họ là bình thường và hành động của họ vốn dĩ không phải là bạo lực. Điều này có thể dẫn đến việc họ thực hiện các hành vi bạo lực mà không nhận ra hoặc không hiểu tại sao họ lại làm điều đó. Bạo lực trắng là gì và tại sao nó lại quan trọng? Đây là một thuật ngữ đã được sử dụng để mô tả một hiện tượng xã hội trong đó những người gốc châu Âu tham gia vào các hành vi bạo lực chống lại người da màu. Nó thường được sử dụng để biện minh cho hành động của những người theo chủ nghĩa tối cao da trắng. Bạo lực của người da trắng không chỉ là bạo lực thể xác mà còn bao gồm các hình thức lạm dụng tinh thần và tâm lý. Nó cũng có thể bao gồm phân biệt chủng tộc thể chế và chiếm đoạt văn hóa. Thuật ngữ này được đặt ra bởi Tiến sĩ Vincent Hutchings, người tin rằng đã đến lúc người da trắng phải chịu trách nhiệm về hành động của mình và ngừng đổ lỗi cho người khác về những vấn đề của họ. — Bạo lực da trắng là bất kỳ loại bạo lực nào được thực hiện bởi những người da trắng. Đó là một thuật ngữ đã được sử dụng để mô tả nhiều hình thức bạo lực và phân biệt đối xử mà người da màu phải đối mặt. Bạo lực của người da trắng là một chủ đề quan trọng vì mọi người có thể khó hiểu cách phân biệt chủng tộc hoạt động ở Hoa Kỳ. Người da trắng có thể không nhận thức được đặc quyền của họ và nó ảnh hưởng đến người khác như thế nào. Hệ thống giáo dục Hoa Kỳ và vai trò của nó trong việc mở rộng đặc quyền trong trường học Nó là nền tảng cho nhiều nghề nghiệp và đã ảnh hưởng đến thế giới theo nhiều cách khác nhau. Hệ thống giáo dục Hoa Kỳ có thể được coi là một công cụ để mở rộng các đặc quyền về Thế giới quan.

Hiểu được vẻ đẹp của sự không hoàn hảo của con cái chúng ta Mọi đứa trẻ là duy nhất và đặc biệt theo cách riêng của chúng. Mặc dù chúng ta có thể muốn con mình trở nên hoàn hảo, nhưng điều quan trọng là phải nhận ra và đánh giá cao vẻ đẹp của sự không hoàn hảo của chúng. Chính những điều không hoàn hảo này đã tạo nên con người của họ và giúp họ phát triển thành những cá nhân mạnh mẽ, độc lập. Hiểu được sự không hoàn hảo của con cái chúng ta giúp chúng ta tạo ra một môi trường nơi chúng cảm thấy an toàn để thể hiện bản thân mà không sợ bị phán xét hay chỉ trích. Nó cũng cho phép chúng tôi hỗ trợ họ tốt hơn khi họ học hỏi và phát triển các kỹ năng mới. Bằng cách chấp nhận những sai sót của chúng, chúng ta có thể giúp con mình xây dựng ý thức mạnh mẽ về sự tự tin và khả năng phục hồi, những điều sẽ phục vụ tốt cho chúng trong suốt cuộc đời. — Mỗi đứa trẻ đều độc đáo và đặc biệt theo cách riêng của chúng. Điều quan trọng là nhận ra và tôn vinh vẻ đẹp của sự không hoàn hảo của con cái chúng ta – chúng là một phần khiến chúng trở nên đặc biệt. Trẻ em không ngừng học hỏi, lớn lên và phát triển, và công việc của chúng ta với tư cách là cha mẹ là nuôi dưỡng sự phát triển của chúng theo hướng tích cực. Chúng ta nên cố gắng hiểu được vẻ đẹp của sự không hoàn hảo của con cái chúng ta, hơn là cố gắng sửa chữa chúng hoặc bắt chúng tuân theo các tiêu chuẩn xã hội. Điều này sẽ giúp chúng tôi tạo ra một môi trường an toàn cho con cái, nơi chúng có thể là chính mình mà không sợ bị phán xét hay chỉ trích. Điều gì khiến con cái chúng ta trở nên độc nhất với nhau? Mỗi đứa trẻ là duy nhất và đặc biệt theo cách riêng của chúng. Cho dù đó là đặc điểm thể chất, tính cách hay thậm chí sở thích và sở thích của chúng, mỗi đứa trẻ đều có điều gì đó khiến chúng khác biệt với những đứa trẻ còn lại. Không có hai đứa trẻ nào giống nhau, đó là lý do tại sao việc nhận ra và tôn vinh sự khác biệt giữa chúng là rất quan trọng. Một số đặc điểm này vốn có ở mỗi đứa trẻ, trong khi những đặc điểm khác có thể được phát triển theo thời gian với sự hướng dẫn và hỗ trợ đúng đắn. Bằng cách hiểu điều gì làm cho mỗi đứa trẻ trở nên độc đáo, chúng ta có thể nuôi dưỡng chúng tốt hơn để đạt được tiềm năng đầy đủ của chúng. — Mỗi đứa trẻ là duy nhất và đặc biệt theo cách riêng của chúng. Tất cả họ đều có những tính cách, sở thích và tài năng khác nhau khiến họ nổi bật giữa đám đông. Một số trẻ có thể hướng ngoại hơn trong khi những trẻ khác có thể trầm tính hơn; một số có thể xuất sắc trong học tập trong khi những người khác thích tập trung vào nghệ thuật. Không có hai đứa trẻ nào hoàn toàn giống nhau, và chính sự độc đáo này khiến chúng trở nên đặc biệt. Môi trường của một đứa trẻ đóng một vai trò lớn trong việc hình thành con người chúng khi trưởng thành. Cha mẹ, giáo viên, bạn bè và thậm chí cả giới truyền thông có thể có ảnh hưởng đến những giá trị mà một đứa trẻ phát triển theo thời gian. Điều quan trọng là cha mẹ phải nuôi dưỡng một môi trường nơi con cái họ cảm thấy an toàn để thể hiện bản thân và khám phá sở thích của chúng mà không bị người khác phán xét hoặc áp lực. Điều này sẽ giúp các em phát triển thành những người trưởng thành toàn diện, có khả năng suy nghĩ chín chắn về thế giới xung quanh. Những điểm không hoàn hảo này phổ biến như thế nào trong xã hội? Sự không hoàn hảo là một phần phổ biến và tự nhiên của cuộc sống, và không ai miễn nhiễm với chúng. Mọi đứa trẻ, bất kể nền tảng hay hoàn cảnh của chúng, đều sẽ trải qua một số hình thức không hoàn hảo trong cuộc sống của chúng. Dù là về thể chất, tinh thần hay cảm xúc, những điểm không hoàn hảo này có thể tác động sâu sắc đến cách chúng ta nhìn nhận bản thân và thế giới xung quanh. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng những điểm không hoàn hảo này là một phần của con người và có thể là cơ hội để phát triển nếu chúng ta học cách chấp nhận chúng. — Mỗi đứa trẻ được sinh ra với sự không hoàn hảo. Cho dù đó là thể chất, tinh thần hay tình cảm, những điểm không hoàn hảo này khá phổ biến trong xã hội. Chúng có thể bao gồm từ thứ gì đó đơn giản như vết bớt đến thứ gì đó phức tạp hơn như khuyết tật phát triển. Điều quan trọng là phải nhận ra rằng tất cả trẻ em đều có một số điểm không hoàn hảo và chúng cần được chấp nhận và tôn vinh vì con người thật của chúng. Làm thế nào chúng ta có thể giúp con cái chúng ta nắm bắt được sự độc đáo của chúng? Mỗi đứa trẻ là duy nhất và có một cái gì đó đặc biệt để cung cấp. Điều quan trọng là giúp con cái chúng ta

Mang thai là một quá trình phức tạp và trôi chảy, có thể khó dự đoán, vì vậy điều quan trọng là phải có một danh sách kiểm tra các dấu hiệu để giúp theo dõi tình hình của chính bạn khi mang thai. Sử dụng hướng dẫn hữu ích này để biết các dấu hiệu bạn nên chú ý trong tam cá nguyệt thứ ba. — Tại sao bạn nên quan tâm đến những dấu hiệu bất thường này khi mang thai Các dấu hiệu khi mang thai có thể là một khoảng thời gian khó hiểu. Có quá nhiều thay đổi xảy ra nên thật khó để biết điều gì là bình thường và điều gì không. Một số dấu hiệu khi mang thai mà bạn có thể đã nghe nói đến bao gồm ốm nghén, ợ nóng, mệt mỏi, thèm ăn và thay đổi tâm trạng. Nhưng có những dấu hiệu khác ít phổ biến hơn mà bạn có thể chưa từng nghe nói đến cũng có thể là một nguyên nhân gây lo ngại. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong khi mang thai, đừng hoảng sợ – chỉ cần gọi cho bác sĩ của bạn. — Khi mang thai, có rất nhiều dấu hiệu và triệu chứng bất thường. Một số trong số chúng có thể đáng báo động nhưng hầu hết trong số chúng là bình thường. Dưới đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể gặp phải khi mang thai: -Buồn nôn -Ốm nghén -Thèm ăn -Táo bón -Chóng mặt hoặc lâng lâng Những dấu hiệu bất thường thường gặp nhất khi mang thai là gì? Có nhiều triệu chứng bất thường khi mang thai, nhưng một số triệu chứng phổ biến hơn những triệu chứng khác. Một số dấu hiệu bất thường khi mang thai có thể bao gồm: buồn nôn và nôn, tiết dịch âm đạo bất thường, đau bụng, đau lưng, tăng hoặc giảm cân. Mang thai và sức khỏe tâm thần của bạn Mang thai là thời gian rất thú vị đối với hầu hết phụ nữ, nhưng nó cũng có thể rất căng thẳng. Điều quan trọng là phải tìm cách đối phó với sự căng thẳng khi mang thai và những cảm xúc đi kèm với nó. Sau đây là một số lời khuyên về cách bạn có thể giảm căng thẳng khi mang thai: -Tạm dừng sử dụng mạng xã hội và các công nghệ khác nói chung. Mạng xã hội thường được sử dụng như một cơ chế đối phó, nhưng nó có thể kích hoạt những suy nghĩ hoặc cảm xúc tiêu cực khi cuộn qua nguồn cấp dữ liệu của bạn. Thay vì nhìn vào những gì người khác đã làm, hãy tập trung vào những gì bạn cần làm để chăm sóc bản thân và em bé. -Đừng so sánh mình với những người khác đang mang thai hoặc đã sinh con. Trải nghiệm của mọi người là khác nhau, vì vậy không có cách nào đúng hay sai để trải qua quá trình này – chỉ cần đảm bảo rằng bạn đang chăm sóc bản thân! -Tìm những điều khiến bạn hạnh phúc và thử những điều mới! Bạn sẽ thấy rằng sinh con sẽ là một trong những khoảnh khắc đáng nhớ nhất trong cuộc đời. Cách nhận biết các dấu hiệu chuyển dạ sớm trước khi chúng xảy ra Chuyển dạ sớm là một quá trình bình thường trong thai kỳ. Đó là khi cổ tử cung bắt đầu giãn ra và biến mất và các cơn co thắt bắt đầu. Trong giai đoạn đầu chuyển dạ, cơ thể bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi như nhịp tim nhanh, huyết áp tăng và các cơn co thắt mạnh. Nếu bạn đang gặp phải những triệu chứng này, tốt nhất là liên hệ với bác sĩ của bạn hoặc đến bệnh viện ngay lập tức để họ có thể theo dõi bạn và giúp giảm đau. Nguyên Nhân Gây Ra Các Dấu Hiệu Bất Thường Khi Mang Thai? Các triệu chứng mang thai bất thường có thể do nhiều yếu tố gây ra, một số trong đó là thay đổi nội tiết tố, tiểu đường thai kỳ và các tình trạng bệnh lý đã có từ trước. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các triệu chứng mang thai bất thường: Thay đổi nội tiết tố – Nồng độ nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi khi mang thai và những nội tiết tố này có thể gây ra một loạt các triệu chứng khác nhau. Bệnh tiểu đường thai kỳ – Bệnh tiểu đường thai kỳ là một loại bệnh tiểu đường xảy ra trong thời kỳ mang thai và nó là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các triệu chứng thai kỳ bất thường. Nó có thể làm cho các tình trạng y tế sẵn có trở nên tồi tệ hơn. Bệnh có sẵn – Một số phụ nữ mắc các bệnh có sẵn như bệnh tuyến giáp hoặc bệnh tim trở nên trầm trọng hơn khi họ đang mang thai. 7 cách để giữ an toàn khi bạn sắp có em bé! Mang thai là thời gian của niềm vui và sự phấn khích. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm dễ bị tổn thương khi bạn cần hết sức cẩn thận. Khi bạn sắp có em bé, đây là 7 cách có thể giúp bạn giữ an toàn! Đảm bảo ngôi nhà của bạn an toàn cho em bé Nhận danh sách liên hệ khẩn cấp Đứng dậy và vận động nhiều nhất có thể khi mang thai Cân nhắc lắp hệ thống báo động cho ngôi nhà của bạn Đảm bảo rằng ghế ô tô của bạn vừa khít với ô tô của bạn Giữ cho ngôi nhà luôn khóa và đảm bảo rằng