Các mẹ bỉm sữa ơi, hãy chuẩn bị tinh thần để cười lăn lộn với câu chuyện tập gym của Linh Rin nhé! Tưởng tượng cảnh này xem: một bên là mẹ đang cố gắng nâng tạ, một bên là con đang cười khúc khích vì thấy mẹ “múa may quay cuồng” trông buồn cười quá.
Linh Rin đã chia sẻ bí kíp hậu sinh cực kỳ “bá đạo”: tập gym ngay tại nhà với con là huấn luyện viên! Bé con vừa làm tạ sống, vừa làm khán giả cổ vũ, vừa làm trọng tài chấm điểm. Mỗi lần mẹ làm sai động tác, bé lại cười toe toét, khiến mẹ vừa tức vừa buồn cười.
Các mẹ bỉm sữa nào muốn giảm cân mà lại sợ con buồn, cứ học theo cách của Linh Rin. Vừa được tập, vừa được chơi với con, lại còn tạo ra những khoảnh khắc đáng yêu khó quên. Nhớ quay video lại để sau này xem lại cười đau bụng nhé!
—
Này các mẹ bỉm sữa ơi, có ai đang tưởng tượng mình là Wonder Woman không? Đừng lo, Linh Rin đây sẽ chỉ cho các bạn cách biến thành siêu nhân mà không cần đến áo choàng đỏ đâu nhé!
Hãy tưởng tượng cảnh này: Bạn đang tập gym, mồ hôi nhễ nhại, cơ bắp căng cứng như Hulk, và con bạn ngồi bên cạnh cười khúc khích. Nó đang nghĩ gì? “Mẹ ơi, mẹ trông như con gấu đang múa ba lê vậy!” Nhưng đừng nản chí, đó chính là lúc bạn đang trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình đấy!
Linh Rin xin tiết lộ bí kíp hậu sinh: Hãy biến mọi hoạt động thành bài tập gym.
Thay tã ư? Đó là bài squat hoàn hảo đấy! Bế con? Chúc mừng, bạn vừa nâng tạ xong rồi! Và đừng quên, mỗi lần con khóc là một cơ hội tuyệt vời để tập cardio nhé!
Vậy nên, các mẹ bỉm sữa thân mến, hãy tự hào về thân hình “mập mạp yêu kiều” của mình. Bởi vì, ai cần six-pack khi bạn đã có một “túi bỉm” hoàn hảo rồi chứ?
—
Các mẹ bỉm sữa ơi, hãy chuẩn bị tinh thần để “cười ra nước mắt” với câu chuyện tập gym của Linh Rin nhé!
Tưởng tượng xem, một bên là mẹ đang “oằn mình” với các bài tập, một bên là cậu con trai đang cười khoái chí như thể đang xem một show hài vậy. Chắc hẳn bé đang nghĩ: “Ồ, mẹ đang nhảy múa à? Vui quá!”
Linh Rin đã chia sẻ bí kíp “hậu sinh” của mình, và tin tôi đi, nó không hề đơn giản chút nào! Từ việc cố gắng nâng tạ trong khi con đòi bú, đến việc chạy bộ trên máy với một tay bế con, một tay cầm bình sữa. Đúng là “đa nhiệm” cấp cao!
Nhưng này, các mẹ đừng lo! Nếu bạn thấy mình đang “vật lộn” với việc tập luyện sau sinh, hãy nhớ rằng bạn không đơn độc. Chúng ta đều là những “siêu nhân” theo cách riêng của mình. Và nếu con bạn cười khi thấy bạn tập, hãy coi đó như một phần thưởng tinh thần nhé! Ít nhất, bạn đã làm cho con mình vui vẻ mà không cần phải hát “Baby Shark” lần nữa!
Ôi trời, các mẹ Bỉm Sữa ơi, có ai như Linh Rin không?
Sau sinh xong không chỉ chạy bộ, tập vật lý trị liệu mà còn “quẩy” luôn cả Pickleball! Nghe tên môn này cứ tưởng là trò chơi với dưa chuột muối, ai dè lại là một môn thể thao năng động ghê!
Bà mẹ trẻ này quả là “lắm chiêu” khi lên lịch tập luyện chuẩn không cần chỉnh. Sáng thì tập kỹ thuật, chiều thì “quẩy” tưng bừng cùng mọi người. Chắc là vừa tập vừa nghĩ “Ôi, sao mình giỏi thế!” phải không?
Này các mẹ Bỉm Sữa, đừng có mà ngồi nhà ôm con suốt ngày nữa nhé! Hãy học hỏi Linh Rin, vừa rèn luyện sức khỏe, vừa giải trí, lại còn được giao lưu. Biết đâu chẳng mấy chốc, các mẹ sẽ trở thành “nữ hoàng Pickleball” của làng Bỉm Sữa đấy!
—
Ôi trời, các mẹ Bỉm Sữa ơi, nghe tên môn thể thao này thôi đã thấy vui rồi nhé! Pickleball – nghe cứ như là đang chơi đùa với dưa chuột muối vậy! Nhưng đừng nhầm nhé, đây không phải là môn thể thao dành cho những ai thích ăn dưa chuột đâu nha!
Linh Rin, sau khi “xuất xưởng” em bé, không chỉ chạy bộ, tập vật lý trị liệu mà còn “lăn xả” vào Pickleball như thể đang trốn con vậy! Sáng tập kỹ thuật, chiều chơi với mọi người, cứ như đang tham gia một cuộc “vượt ngục” khỏi những tiếng khóc oe oe vậy!
Môn thể thao này giúp bà mẹ trẻ năng động lại, rèn luyện phản xạ và quan trọng nhất là… có cớ để trốn việc nhà!
Ôi, tinh thần thoải mái quá đi chứ! Chắc chắn là sau khi chơi xong, về nhà thấy con khóc cũng không còn thấy stress nữa rồi!
Các mẹ Bỉm Sữa khác ơi, học tập Linh Rin đi nhé! Đừng chỉ biết “bỉm sữa” cả ngày, hãy ra ngoài “pickle” một chút, biết đâu lại tìm được niềm vui mới đấy!
—
Ôi trời, các mẹ Bỉm Sữa ơi, nghe tên môn thể thao này thôi đã thấy “chua lè” rồi! Pickleball – nghe như kiểu “dưa chua bóng rổ” ấy nhỉ? Nhưng đừng lo, đây không phải là môn thể thao dành cho những quả dưa chua đâu nha!
Linh Rin, cô nàng mẹ bỉm sữa xinh đẹp của chúng ta, sau khi “vượt cạn” đã quyết định không chỉ chạy bộ và tập vật lý trị liệu như bao người khác. Cô nàng còn “liều mạng” thử sức với môn Pickleball này đấy! Nghe tên thì có vẻ khó nhằn, nhưng thực ra nó dễ chơi lắm, giống như đánh cầu lông nhưng bằng… cái chảo mini ấy!
Sáng sớm, Linh Rin tập trung học kỹ thuật, chắc là để khỏi đánh trúng mặt người khác.
Còn chiều thì cô nàng “lăn xả” vào sân cùng mọi người, chắc là để xem ai là người “chua” nhất sân!
Này các mẹ bỉm sữa, nếu thấy mình đang “ủ dột” sau sinh, sao không thử theo gương Linh Rin nhỉ? Biết đâu, sau một thời gian chơi Pickleball, các mẹ sẽ trở thành “dưa chua” nhanh nhẹn nhất phố đấy!
Chào các mẹ Bỉm Sữa xinh đẹp! Hôm nay chúng ta sẽ bàn về một vấn đề “nhạy cảm” sau sinh: mái tóc rụng như lá mùa thu của chúng ta!
Này các mẹ ơi, đừng lo lắng khi thấy tóc rụng nhiều đến mức có thể đan được một chiếc áo len nhé.
Đó là chuyện bình thường sau sinh mà! Cứ tưởng tượng, tóc chúng ta đang “nghỉ phép” sau 9 tháng làm việc chăm chỉ đấy.
Các mẹ Bỉm Sữa có thể thử vài mẹo nhỏ sau: Massage da đầu hàng ngày (coi như đang vuốt ve bé yêu), ăn uống đầy đủ chất (không phải là lý do để ăn cả thế giới đâu nhé), và đừng quên nghỉ ngơi (nếu bé cho phép).
Nếu tình trạng vẫn không cải thiện, các mẹ có thể cân nhắc việc cắt tóc ngắn. Ít nhất thì khi bé túm tóc, các mẹ sẽ đỡ đau hơn!
Nhớ nhé, dù tóc có rụng đến mức nào, các mẹ vẫn luôn là người phụ nữ đẹp nhất trong mắt gia đình mình.
Vì vậy, hãy cười lên và tự hào về mái tóc “thưa thớt” của mình nào!
Ôi trời, các mẹ bỉm sữa ơi, hãy cùng tôi chào đón “nàng công chúa tóc mỏng” Linh Rin vào hội nhé! Nàng dâu hào môn của chúng ta đang lo sốt vó vì sợ sau khi sinh xong, mái tóc mỏng manh như sợi chỉ của mình sẽ bay đi mất tiêu. Các bạn có thể tưởng tượng không, cô nàng đang coi việc giữ tóc quan trọng không kém gì việc giữ chồng đại gia đấy!
Linh Rin bây giờ chắc đang ngày đêm lên Google search “Bí kíp giữ tóc cho mẹ bầu” và “Cách nuôi tóc dày như rừng Amazon”. Không chừng, cô nàng còn đang âm thầm chuẩn bị một bộ sưu tập mũ, khăn turban để phòng khi “thảm họa rụng tóc” xảy ra. Ai biết được, có khi Linh Rin sẽ trở thành trend-setter cho phong cách “Mẹ bỉm sữa đội mũ” trong tương lai gần đấy!
Này các mẹ bỉm sữa, chúng ta hãy cùng nhau cổ vũ cho cuộc chiến “giữ từng sợi tóc” của Linh Rin nhé.
Biết đâu, sau khi sinh xong, cô ấy sẽ chia sẻ bí quyết “nuôi tóc mỏng thành tóc dày” và tất cả chúng ta sẽ được hưởng lợi. Còn bây giờ, hãy cùng nhau hát: “Rụng tóc ơi, đừng đến, Linh Rin đang sợ!”
Ôi trời, các mẹ Bỉm Sữa ơi, hãy lắng nghe câu chuyện “tóc tài không đợi tuổi” này nhé!
Nàng dâu hào môn của chúng ta đã thú nhận một điều khiến ai cũng phải “ngã ngửa”: “5 tuổi Linh mới mọc tóc nên từ trước tới giờ tôi không bao giờ nghĩ tóc có thể khỏe đẹp được như bây giờ”. Thật là một màn “lột xác” ngoạn mục phải không nào?
Các mẹ thử tưởng tượng xem, 5 năm đầu đời, cô bé Linh chắc hẳn trông như một quả trứng gà bóng loáng.
Mỗi lần đi chơi, mẹ phải đội mũ cho con, không phải để che nắng mà để che… đầu trọc lóc!
Nhưng rồi, như một phép màu, tóc Linh bỗng mọc lên xum xuê, khỏe mạnh đến nỗi khiến mẹ phải ngỡ ngàng. Có lẽ đây chính là minh chứng cho câu “muộn còn hơn không” đấy các mẹ ạ!
Vậy nên, các mẹ Bỉm Sữa đừng lo lắng quá nếu con mình chưa có tóc nhé. Biết đâu đấy, sau này con lại sở hữu mái tóc đẹp như mơ thì sao? Hãy kiên nhẫn chờ đợi “phép màu tóc” của con mình nào!
—
Này các mẹ Bỉm Sữa ơi, có ai từng trải qua cảnh “con nhà người ta tóc dài óng ả, còn con mình trọc lóc như Saitama” không? Đừng lo, vì chúng ta có một câu chuyện cực kỳ “mát lòng mát dạ” đây!
Nàng dâu hào môn nọ đã thú nhận rằng: “5 tuổi Linh mới mọc tóc nên từ trước tới giờ tôi không bao giờ nghĩ tóc có thể khỏe đẹp được như bây giờ”. Ôi, thật là một màn lột xác ngoạn mục! Từ “Linh trọc” thành “Linh tóc mây”, quả là một hành trình đáng nhớ.
Các mẹ Bỉm Sữa hãy nhớ, đừng vội lo lắng khi thấy con mình “đầu trọc lóc”.
Biết đâu đó lại là dấu hiệu của một mái tóc siêu đẹp trong tương lai? Hãy kiên nhẫn chờ đợi, vì có khi con bạn đang âm thầm chuẩn bị cho màn “lột xác” hoành tráng đấy!
Và này, nếu có ai hỏi sao con bạn 5 tuổi vẫn chưa có tóc, hãy tự hào trả lời: “Con tôi đang tiết kiệm năng lượng để mọc một mái tóc siêu phẩm đấy ạ!”. Đảm bảo họ sẽ “câm nín” ngay tức khắc!
Ôi trời ơi, các mẹ bỉm sữa ơi, hãy lắng nghe câu chuyện “tóc tài không đợi tuổi” của chị Linh Rin nè!
Sau 9-10 tháng “nghiên cứu” về tóc (chắc là vừa nghiên cứu vừa thay bỉm cho con), chị Linh Rin đã tìm ra công thức bí truyền để có mái tóc đẹp như mơ.
Các mẹ biết không, chị ấy còn tự hào khoe rằng tóc bây giờ còn đẹp hơn cả lúc chưa mang bầu đấy! Chắc là phải gọi là “hiệu ứng em bé” rồi.
Này nhé, trong khi các mẹ bỉm khác đang lo lắng về việc tóc rụng từng mảng, thì chị Linh Rin lại đang tung tăng với mái tóc bóng mượt như quảng cáo dầu gội. Chắc hẳn các bà mẹ khác đang ghen tị lắm đây!
Và các mẹ có biết không, chị ấy còn nói rằng việc chăm sóc tóc giúp “an tâm hơn trong suốt quá trình sinh nở”. Ừ thì, khi đang rặn đẻ mà biết mình vẫn đẹp thì chắc chắn sẽ thấy thoải mái hơn rồi, phải không nào?
Vậy nên, các mẹ bỉm sữa ơi, đừng quên chăm sóc mái tóc nhé!
Biết đâu, một ngày nào đó, các mẹ cũng sẽ trở thành “nữ thần tóc đẹp” như chị Linh Rin thì sao!
—
Ôi trời ơi, các mẹ bỉm sữa ơi! Đừng lo lắng về mái tóc rụng như lá mùa thu nữa nhé! Linh Rin đã tìm ra bí kíp “phù phép” mái tóc đẹp như nàng tiên cá rồi đây!
Sau 9-10 tháng “nghiên cứu” (đọc là: lướt Instagram và xem YouTube), cô nàng đã tự tin chia sẻ chu trình dưỡng tóc “thần thánh” của mình.
Nghe nói là giúp các mẹ bỉm an tâm hơn khi sinh nở đấy! Chắc là vì không phải lo tóc rụng hết khi đau đẻ chăng?
Và này, các mẹ nghe cho kỹ nhé: Linh Rin còn khoe là tóc cô ấy giờ đẹp hơn cả lúc chưa mang bầu! Ủa, vậy có phải bí quyết là… mang bầu không? Đùa thôi, chắc chắn là nhờ công “dưỡng tóc như dưỡng con” rồi!
Vậy nên, các mẹ bỉm sữa ơi, đừng quên chăm sóc mái tóc nhé! Biết đâu một ngày đẹp trời, bạn sẽ trở thành “nàng Rapunzel” phiên bản mẹ bỉm sữa thì sao!
Vietnamese 
English