4 sai lầm cha mẹ mắc phải khi con bị thủy đậu

Sai lầm 1) Không đưa trẻ đến bác sĩ. Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây lan và có thể nghiêm trọng, nhưng có thể phòng ngừa việc con bị thủy đậu được bằng các biện pháp phòng ngừa đúng đắn. Cách tốt nhất để tránh bệnh thủy đậu là chủng ngừa. Vắc-xin thủy đậu được tạo ra từ các dạng vi-rút đã bị làm yếu đi, giúp ngăn ngừa bệnh phát triển thành một ca bệnh toàn diện. Tôi bị thủy đậu – Tôi nên làm gì? Nếu bạn nghĩ rằng mình có thể đã nhiễm vi-rút và hiện đang có các triệu chứng, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Sai lầm 2) Không điều trị cho con mình bằng thuốc và chăm sóc thích hợp. Điều quan trọng là làm theo hướng dẫn của bác sĩ khi dùng thuốc và chăm sóc cho con bạn. Khi bạn không làm như vậy, nó có thể dẫn đến một vấn đề nghiêm trọng trong tương lai. Mẹ tôi nói với tôi rằng tôi không nên ra ngoài khi bị thủy đậu vì tôi sẽ bị ốm nặng. Cô ấy cũng nói với tôi rằng đừng gãi những nốt mụn của tôi vì điều đó sẽ khiến nó trở nên tồi tệ hơn. Tôi phớt lờ lời khuyên của cô ấy và gãi những nốt mụn của mình bất cứ khi nào tôi muốn cho đến một ngày khi tôi thức dậy với một vết sưng đầy mủ trên trán. Mẹ tôi rất xấu hổ và bà đã khóc vì không biết phải làm gì. Tôi bị thủy đậu hai tuần trước khi vào bệnh viện để điều trị và được tiêm thuốc kháng sinh cùng với tất cả các loại thuốc khác mà họ đã cho tôi ở đó sau hai tuần ở bệnh viện. — Bài viết này nói về tầm quan trọng của việc điều trị cho con bạn bằng thuốc và cách chăm sóc thích hợp. Tôi bị thủy đậu, nhưng tôi không uống thuốc. Tôi không muốn uống thuốc vì nó có vị rất tệ và tôi biết rằng nó sẽ khiến tôi cảm thấy buồn nôn. Không nên dùng thuốc khi tôi bị thủy đậu vì nó sẽ làm cho tôi cảm thấy tồi tệ hơn. Tôi sẽ không khỏi bệnh thủy đậu nếu không dùng thuốc. Sai lầm 3) Cho con uống quá nhiều kháng sinh. Trẻ em được cho dùng quá nhiều thuốc kháng sinh có nhiều khả năng bị kháng kháng sinh và trở nên ốm yếu hơn khi mắc bệnh. Cha mẹ phải cẩn thận về lượng thuốc kháng sinh mà con mình dùng và khi nào chúng cần. Có nguy cơ trẻ em sẽ bị nhiễm trùng kháng kháng sinh nếu được cho dùng quá nhiều kháng sinh, điều này có thể dẫn đến nhập viện hoặc tử vong. Cũng có nguy cơ cha mẹ sẽ cho con uống một liều kháng sinh không cần thiết nếu họ không chú ý đến các triệu chứng bệnh của con mình. — Thuốc kháng sinh có thể tiêu diệt vi khuẩn tốt giúp cơ thể bạn khỏe mạnh. Điều này có thể gây tiêu chảy, nôn mửa và các vấn đề khác. Trẻ em dễ bị kháng sinh hơn vì hệ thống miễn dịch của chúng không mạnh bằng người lớn. Nếu con bạn bị cảm lạnh hoặc nhiễm trùng tai, tốt nhất nên để trẻ nghỉ ngơi và cho trẻ uống nhiều nước. Nếu bạn lo lắng về việc cho trẻ uống quá nhiều thuốc kháng sinh, hãy nói chuyện với bác sĩ về số lượng và thời điểm sử dụng. Sai lầm 4) Bỏ qua các triệu chứng và để con mình bị mất nước Các triệu chứng của bệnh thủy đậu gây khó chịu nhưng bệnh không đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, bạn nên coi bệnh thủy đậu là một trường hợp cấp cứu y tế. Thủy đậu có liên quan đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm não và tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi. Nếu con bạn có những triệu chứng này, bạn nên đưa trẻ đến bác sĩ để được đánh giá và điều trị. — Điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân và con bạn trong đợt bùng phát bệnh thủy đậu. Cần thiết là phải tránh xa những người chưa bị thủy đậu hoặc chưa được chủng ngừa bệnh này. Những sai lầm mà cha mẹ mắc phải khi chăm sóc trẻ bị thủy đậu có thể khiến quá trình hồi phục trở nên phức tạp và kéo dài hơn. Những sai lầm này có thể bao gồm: – Không cho trẻ uống đủ nước khiến trẻ bị mất nước, tăng nguy cơ biến chứng – Cho quá nhiều chất lỏng, dẫn đến thừa nước và có thể gây tổn thương não – Không cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ dẫn đến cơ thể mệt mỏi, kiệt sức, giảm đáp ứng miễn dịch — Thủy đậu lưu hành quanh năm trên cả nước nhưng mùa đông xuân là thời điểm bùng phát. Tại các bệnh viện, số ca mắc thủy đậu có dấu hiệu thường cao hơn trong giai đoạn này. Mặc dù thủy đậu là một bệnh rất dễ lây lan, nhưng nó không phải là bệnh gây chết người. Nhiễm trùng có thể lây lan khi tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh hoặc chạm vào các đồ vật đã bị nhiễm vi-rút. — Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo các bậc cha mẹ nên cho trẻ tiêm phòng thủy đậu. Vắc xin được tiêm cho trẻ em từ 12 tháng đến 6 tuổi, nhưng điều quan trọng cần lưu ý là vắc xin không hiệu quả 100%. Trong những năm gần đây, số ca mắc bệnh thủy đậu với các dấu hiệu và triệu chứng xuất hiện vào mùa đông xuân tăng đột biến. Điều này

4 sai lầm cha mẹ mắc phải khi con bị thủy đậu Đọc thêm »

Cách Chăm Sóc Trẻ Bị Thủy Đậu Tại Nhà Không Biến Chứng Và Không Để Lại Sẹo

Các biến chứng phổ biến nhất của bệnh thủy đậu là gì? Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm rất dễ lây lan và tiềm ẩn nhiều nguy cơ khi trẻ bị thủy đậu. Đó là một loại vi-rút gây ra những vết phồng rộp nhỏ chứa đầy chất lỏng trên da. Thủy đậu phổ biến nhất ở trẻ em dưới năm tuổi, nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến người lớn. Các biến chứng phổ biến nhất của bệnh thủy đậu là viêm phổi, viêm phế quản, nhiễm trùng tai và mất nước. Các biến chứng khác bao gồm co giật, viêm não (viêm não), bệnh não (tổn thương não), tử vong do viêm phổi hoặc viêm phế quản và các bệnh nhiễm trùng khác như viêm màng não hoặc nhiễm trùng da do vi khuẩn. Thủy đậu thường được điều trị bằng thuốc kháng vi-rút như acyclovir hoặc valacyclovir. — Thủy đậu là một loại vi-rút rất dễ lây lan và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng ở trẻ em. Điều quan trọng là phải biết các biến chứng phổ biến nhất và cách ngăn ngừa chúng. Thủy đậu là một loại vi-rút rất dễ lây lan và có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng ở trẻ em. Biến chứng phổ biến nhất của bệnh thủy đậu là viêm phổi do vi khuẩn, xảy ra khi phổi của trẻ bị nhiễm vi khuẩn sau khi tiếp xúc với bệnh thủy đậu. Trẻ em nên được chủng ngừa thủy đậu trước khi tiếp xúc với cha mẹ chưa có miễn dịch với vi-rút. Nếu một đứa trẻ đã tiếp xúc với bệnh thủy đậu, nên tránh tiếp xúc với bệnh này trong ít nhất một tháng sau khi tiếp xúc vì bệnh này có thể gây ra bệnh zona sau này nếu không được điều trị. Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thủy đậu là gì? Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây lan, có thể lây lan sang bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thủy đậu bao gồm sốt, nhức đầu, ho, đau họng, chảy nước mũi và đỏ mắt. Thủy đậu do virus varicella-zoster gây ra và thường bắt đầu bằng sốt. Nó cũng có thể gây phát ban trên ngực, lưng hoặc dạ dày. Triệu chứng phổ biến nhất là nhiệt độ cao kéo dài từ 3 đến 5 ngày trước khi bắt đầu hạ xuống. Các triệu chứng có thể bắt đầu sớm nhất là 12 giờ sau khi tiếp xúc nhưng chúng thường không xuất hiện cho đến 4 ngày sau khi tiếp xúc. — Với sự gia tăng số lượng trẻ em mắc bệnh thủy đậu, điều quan trọng là cha mẹ phải biết các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thủy đậu là gì. Thủy đậu là bệnh rất dễ lây lan qua tiếp xúc trực tiếp với chất dịch của người bệnh. Nó thường bắt đầu bằng một cơn sốt, sau đó là sự xuất hiện của các vết sưng trên da biến thành mụn nước nhỏ. Các vết sưng sau đó chứa đầy chất lỏng và bắt đầu ngứa dữ dội. Cuối cùng, những mụn nước này vỡ ra và để lại vết ban đỏ. Làm thế nào để bạn biết khi một đứa trẻ bị thủy đậu? Biết khi nào cần gọi bác sĩ là điều quan trọng đối với cha mẹ và con cái của họ. Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm gây phát ban khắp cơ thể. Nó được gây ra bởi virus varicella-zoster. Các triệu chứng của bệnh thủy đậu là sốt, nhức đầu và mệt mỏi. Dấu hiệu đầu tiên của bệnh thủy đậu là một vết sưng nhỏ, ngứa trên da, có thể kèm theo hoặc không kèm theo sốt hoặc đau đầu. Vết sưng thường xuất hiện trên một vùng da và có thể ở bất kỳ đâu từ một đến năm ngày trước khi bất kỳ triệu chứng nào khác xuất hiện. Nếu bạn nghĩ con mình bị thủy đậu, hãy liên hệ ngay với bác sĩ nhi khoa! Sự khác biệt giữa thủy đậu và bệnh zona là gì? Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm ảnh hưởng đến da và gây phát ban đỏ có thể kéo dài trong vài tuần. Nó được gây ra bởi virus varicella-zoster, lây lan qua tiếp xúc với các giọt hô hấp. Bệnh zona do cùng một loại vi-rút gây ra nhưng chỉ ảnh hưởng đến một bên cơ thể. — Có nhiều điểm giống nhau giữa bệnh thủy đậu và bệnh zona, nhưng chúng là những bệnh khác nhau. Thủy đậu là một bệnh do virus ảnh hưởng đến trẻ em và gây phát ban. Bệnh zona là một bệnh do virus ảnh hưởng đến người lớn và gây đau ở vùng tủy sống. Sự khác biệt giữa bệnh thủy đậu và bệnh zona là trong khi bệnh thủy đậu là một tình trạng cấp tính, thì bệnh zona có thể là một tình trạng mãn tính. Những gì bạn cần chuẩn bị: – Một câu chuyện trước khi đi ngủ – Một đôi găng tay bông khô – Nhiều nước đóng chai phòng trường hợp bạn phải tắm cho con mình – Tylenol hoặc Motrin dành cho trẻ em phòng trường hợp trẻ bắt đầu ốm hơn. Các bước: Nhúng một miếng bông gòn vào cồn tẩy rửa rồi đặt lên vùng bị ảnh hưởng Làm ấm dầu như dầu ô liu hoặc dầu dừa trên tay của bạn và thoa nhẹ nhàng khắp cơ thể Hãy để con bạn nằm xuống — Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây lan ảnh hưởng đến trẻ em. Nó gây phát ban và sốt có thể kéo dài đến hai tuần. Các biến chứng của bệnh thủy đậu rất nghiêm trọng và có thể bao gồm viêm phổi, viêm não, co giật và

Cách Chăm Sóc Trẻ Bị Thủy Đậu Tại Nhà Không Biến Chứng Và Không Để Lại Sẹo Đọc thêm »

Cách Ngăn ngừa Hội chứng Đột tử ở Trẻ sơ sinh (SIDS) bằng Sơ đồ Tư thế Ngủ cho Bé

SIDS là gì? Đột tử ở trẻ em (SIDS) là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi. Đó là tình trạng có thể xảy ra khi em bé ngừng thở không rõ nguyên nhân. Nguyên nhân phổ biến nhất của SIDS là nằm sấp khi ngủ, điều này gây áp lực lên đường thở và khiến họ khó thở. Nguy cơ SIDS tăng lên nếu em bé cũng có tiền sử gia đình mắc bệnh này hoặc tiếp xúc với các yếu tố rủi ro khác như hút thuốc, uống rượu và bị sốt. SIDS không phải lúc nào cũng gây tử vong nhưng nó mang đến những rủi ro như tổn thương não, giảm thính lực và chậm phát triển. Cách Giữ Trẻ An toàn khỏi Hội chứng Đột tử ở Trẻ sơ sinh (SIDS) với Sơ đồ Tư thế Ngủ của Trẻ Hội Chứng Đột Tử Ở Trẻ Sơ Sinh (SIDS) là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ sơ sinh dưới một tuổi. Nó là một nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ sơ sinh. Để cải thiện cơ hội sống sót, cha mẹ nên đảm bảo rằng trẻ ngủ nằm ngửa, không nằm sấp hoặc nằm nghiêng. Bản đồ Vị trí Giấc ngủ của Bé có thể giúp cha mẹ thực hiện nhiệm vụ này. Bản đồ Tư thế Ngủ của Em bé do Viện Sức khỏe và Phát triển Trẻ em Quốc gia (NICHHD) tạo ra. Đây là một công cụ giúp cha mẹ hiểu cách tránh SIDS và các nguyên nhân gây tử vong ở trẻ sơ sinh liên quan đến giấc ngủ. — SIDS là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em dưới 1 tuổi. Các chuyên gia khuyên cha mẹ nên đặt trẻ nằm ngửa để giảm nguy cơ SIDS. Tuy nhiên, không phải bé nào cũng nằm ngửa khi ngủ thoải mái. Điều quan trọng là cha mẹ phải biết cách giữ an toàn cho con mình khỏi SIDS ngay cả khi họ không thể nằm ngửa khi ngủ. Bản đồ Tư thế Ngủ của Bé là một công cụ trực tuyến miễn phí cung cấp một cách đơn giản để cha mẹ tìm ra tư thế ngủ nào là tốt nhất cho con mình và cách áp dụng tư thế đó vào thực tế. Nó do Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ tạo ra và có nhiều thông tin về các tư thế ngủ khác nhau ảnh hưởng như thế nào đến nguy cơ SIDS và các vấn đề sức khỏe khác. Bản đồ cung cấp cho cha mẹ thông tin về loại tư thế ngủ nào là tốt nhất cho họ, họ nên thử mỗi tư thế trong bao lâu và tư thế nào có nhiều khả năng gây ra các yếu tố nguy cơ SIDS như ngủ quá gần hoặc nằm trên một cánh tay hoặc chân có thể dẫn đến ngạt thở. 6 cách để giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) với sơ đồ tư thế ngủ của trẻ sơ sinh SIDS là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ nhỏ. Điều quan trọng là phải hiểu các yếu tố rủi ro đối với SIDS và cách giảm rủi ro của bạn đối với nó. Cách Giúp Trẻ Sơ Sinh Tránh Hội Chứng Đột Tử Ở Trẻ Sơ Sinh (SIDS) Bằng Biểu Đồ Tư Thế Ngủ; 6 mẹo và thủ thuật! Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới một tuổi. Nó chiếm khoảng 3.500 ca tử vong ở Hoa Kỳ mỗi năm. SIDS là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ sơ sinh trong độ tuổi từ 1-12 tháng. Nguyên nhân phổ biến nhất của SIDS là nằm sấp khi ngủ và ngủ chung giường với cha mẹ hoặc anh chị em. Để giúp ngăn ngừa SIDS, cha mẹ nên sử dụng biểu đồ tư thế ngủ này như một hướng dẫn. Từ đó, cha mẹ giúp trẻ nằm ngửa khi ngủ an toàn. Điều quan trọng là giữ cho em bé của bạn an toàn không bị ngạt thở bằng cách đảm bảo rằng bé không nằm sấp khi ngủ. — SIDS là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới một tuổi. Nó có thể tấn công mà không có cảnh báo, không có nguyên nhân rõ ràng. Tin tốt là rất dễ ngăn ngừa SIDS. Bảng Tư thế Ngủ là một công cụ đơn giản có thể giúp bạn tìm ra tư thế ngủ tốt nhất cho bé. Bằng cách này, bạn có thể đảm bảo rằng con bạn được nghỉ ngơi đầy đủ. Và trẻ tránh được nguy cơ SIDS. Bạn phải luôn đặt em bé nằm ngửa với đầu hơi cao để tránh mọi nguy cơ ngạt thở có thể xảy ra. Tránh đặt bé nằm sấp hoặc nằm nghiêng vì điều này có thể khiến bé bị sặc nước bọt hoặc chất nôn và có khả năng bị chết đuối trong chất lỏng của chính mình. Đảm bảo rằng bạn luôn trông chừng trẻ sơ sinh khi trẻ đang ngủ để bạn biết trẻ có đang cố gắng hít thở không khí hoặc trẻ đột ngột ngừng thở hay không. Đặt một chiếc gối dưới đệm để không gây nhiều áp lực lên vùng bụng và ngực của bé. — Đột tử ở trẻ sơ sinh còn được gọi là ‘cái chết trong nôi’. Theo các bác sĩ, đây không phải là bệnh phổ biến. Nó thường thấy trong năm đầu đời. Và nó là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới 1 tuổi. Nó có thể xảy ra khi trẻ ngừng thở. Đó là do thiếu oxy hoặc trẻ ngừng thở khi ngủ. Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là

Cách Ngăn ngừa Hội chứng Đột tử ở Trẻ sơ sinh (SIDS) bằng Sơ đồ Tư thế Ngủ cho Bé Đọc thêm »

Tại sao mang thai và bệnh tiểu đường không tương thích lẫn nhau

Công thức làm bánh ăn kiêng giúp bạn không bị tăng cân khi mang thai Sau đây là một số công thức làm bánh ăn kiêng rất dễ làm và sẽ giúp bạn không bị tăng cân khi mang thai và bệnh. Bí quyết làm bánh ăn kiêng: Apple Pie trong một Jar – Thành phần: 1 chén bột mì, 2 muỗng cà phê bột nở, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/4 chén đường, 2 muỗng canh chiết xuất vani, 1 quả trứng cộng với 1 lòng đỏ trứng đánh cùng nhau (hoặc dùng hai quả trứng), 3/4 chén sữa với 2 thìa giấm táo và một chút quế. – Thực hiện: Cho các nguyên liệu vào lọ hoặc bát trộn đều. Đổ vào chảo đã bôi mỡ và nướng ở nhiệt độ 350 độ trong khoảng 20 phút hoặc cho đến khi tăm cắm vào giữa tăm sạch sẽ. Để nguội trước khi phục vụ. Các cách để kết hợp bánh ăn kiêng của bạn thường xuyên vào chế độ ăn kiêng của bạn mà không cảm thấy xấu hổ hay tội lỗi Có nhiều cách để kết hợp bánh ăn kiêng vào chế độ ăn kiêng của bạn mà không cảm thấy xấu hổ hay tội lỗi. Một cách là viết nhật ký và viết ra cảm giác của bạn sau mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể nói chuyện với một chuyên gia về những gì đang xảy ra với cơ thể của bạn và họ có thể cung cấp cho bạn một số gợi ý về chế độ ăn uống. Phần này thảo luận về những cách mà mọi người có thể kết hợp bánh ăn kiêng vào chế độ ăn kiêng của họ mà không cảm thấy xấu hổ hay tội lỗi. Ăn gì nếu bạn đang có kế hoạch sinh con Ăn đúng loại thực phẩm là điều cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy coi trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc là những thực phẩm thân thiện với trẻ nhỏ. Nếu bạn đang có kế hoạch sinh con, có một số điều bạn nên làm để đảm bảo quá trình mang thai diễn ra suôn sẻ. Một trong những điều như vậy là ăn đúng loại thực phẩm. Ăn đúng loại thực phẩm là điều cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Hãy coi trái cây và rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và protein nạc là những thực phẩm thân thiện với trẻ nhỏ. Tăng cân khi mang thai và công thức bánh ăn kiêng cho bệnh nhân tiểu đường Tăng cân khi mang thai là nỗi lo chung của các bà bầu. Điều này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường và các biến chứng khác cho mẹ và con. Tuy nhiên, có nhiều cách để ngăn chặn điều này xảy ra. Một cách là tuân theo chế độ ăn giàu protein và ít carbohydrate. Cách tốt nhất để tránh tăng cân khi mang thai là ăn các thực phẩm giàu protein với lượng carbohydrate thấp. Chúng cũng nên là ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau và protein nạc như thịt gà hoặc cá. Ví dụ, đây là một số công thức làm bánh ăn kiêng dành cho người tiểu đường: Bánh chanh Low Carb với Raspberry Coulis Bánh sô cô la ít carb Bánh cà rốt ít carb — Tăng cân khi mang thai là vấn đề chung của nhiều chị em phụ nữ. Nó không chỉ là một sự bất tiện mà còn là một vấn đề sức khỏe. Bài viết này cung cấp danh sách các công thức làm bánh dành cho người tiểu đường ít đường và giàu protein. Tăng cân trong khi mang thai có thể được kiểm soát bằng cách tuân theo chế độ ăn ít đường, ít carbohydrate để ngăn ngừa bệnh tiểu đường hoặc bằng cách giảm cân trước khi mang thai. — Bánh ăn kiêng keto là một món tráng miệng ít carb, giàu chất béo được làm bằng bột hạnh nhân. Loại bánh này thường được dùng thay thế cho các loại bánh ngọt truyền thống và các món tráng miệng khác. Để thực hiện công thức này, bạn sẽ cần làm bột hạnh nhân bằng máy xay thực phẩm hoặc máy xay sinh tố. Bạn cũng nên sử dụng các nguyên liệu giống như cách làm bánh truyền thống – trứng, bơ, đường, chiết xuất vani và muối. — Bánh ăn kiêng keto là một loại bánh ít chất béo, giàu chất béo được làm mà không cần bất kỳ loại bột nào. Nó thường có kết cấu xốp và nó thường được làm bằng bột hạnh nhân. Bánh ăn kiêng keto có thể được ăn như một món tráng miệng hoặc một món ăn sáng. Nó cũng có thể được phục vụ với lớp phủ kem phô mai hoặc kem đánh bông bên trên. — Keto là một chế độ ăn kiêng mà bạn sẽ tập trung vào việc ăn 50% hoặc ít hơn lượng calo từ carbs. Điều này sẽ giúp bạn giảm cân, tăng mức năng lượng và cải thiện sức khỏe của bạn. Chế độ ăn ketogen đã tồn tại hàng thập kỷ và nó đã được chứng minh là một trong những chế độ ăn kiêng tốt nhất cho cả thai kỳ và bệnh tật. Nó không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường và động kinh. — Keto là một chế độ ăn kiêng tập trung vào việc giảm thiểu lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống của bạn. Ban đầu nó được thiết kế cho những người bị động kinh và tiểu đường. Trong vài năm qua, nó đã trở nên phổ biến hơn ở Bắc Mỹ và Châu Âu. Với sự gia tăng phổ biến gần đây, đã có nhiều người hỏi về sự an toàn của chế độ ăn

Tại sao mang thai và bệnh tiểu đường không tương thích lẫn nhau Đọc thêm »

Khi Nào Chúng Ta Nên Cho Trẻ Bắt Đầu Tiêm Phòng Cúm?

Cách tốt nhất để bảo vệ gia đình bạn khỏi bệnh cúm là đưa con bạn đi tiêm phòng sớm và thường xuyên Tiêm phòng cúm là một cách tuyệt vời để bảo vệ gia đình bạn khỏi bệnh cúm và các biến chứng của nó. Người dân nên đưa trẻ đi tiêm phòng càng sớm càng tốt để tránh những tác động xấu nhất của virus. Cách tốt nhất để bảo vệ gia đình bạn khỏi bệnh cúm là đưa trẻ đi tiêm phòng sớm và thường xuyên. Có nhiều lợi ích của việc chủng ngừa, chẳng hạn như giảm nguy cơ mắc một căn bệnh chết người, ngăn ngừa nhiễm trùng lây lan trong cộng đồng và tránh tác dụng phụ của thuốc. Khi nào chúng ta cần tiêm phòng cúm cho trẻ em hoặc người lớn? Vắc xin cúm thường được khuyên dùng cho những người có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm. Những người này bao gồm trẻ em dưới 5 tuổi, phụ nữ mang thai và những người mắc một số bệnh mãn tính. Chích ngừa cúm chỉ là một biện pháp phòng ngừa có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm, nó không phải là một sự đảm bảo. Nếu bạn nghĩ rằng mình đã tiếp xúc với vi-rút cúm và có các triệu chứng cảm lạnh hoặc sốt, thì tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào. — Vắc-xin cúm được khuyến nghị cho những người có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm, bao gồm cả trẻ em và người lớn. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm phòng cúm mỗi năm. CDC cũng khuyến nghị phụ nữ mang thai nên tiêm vắc-xin trước khi bắt đầu tam cá nguyệt thứ ba. Tiêm phòng cúm không hiệu quả 100% nhưng có thể giảm tới 70% nguy cơ mắc bệnh. Nếu bạn mắc bệnh có nguy cơ cao hoặc sống với người mắc bệnh, bạn nên tiêm phòng hàng năm. Phòng tránh bệnh cúm bằng cách tiêm phòng là một trong những cách tốt nhất để bảo vệ bản thân và cứu mạng sống Cúm là một bệnh truyền nhiễm về đường hô hấp có thể gây sốt, đau đầu, đau họng, đau nhức cơ thể và mệt mỏi. Cách tốt nhất để ngăn ngừa cúm là tiêm phòng. CDC khuyến nghị mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm vắc-xin cúm mỗi năm. Nó đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm như phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 5 tuổi. — Tiêm phòng cúm là một trong những cách hiệu quả nhất để bảo vệ bản thân và cứu mạng sống. Nó có thể ngăn ngừa tới 70% số ca tử vong liên quan đến cúm ở Hoa Kỳ. Một cách mà bạn có thể giúp ngăn ngừa bệnh cúm là tiêm phòng. Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cũng như ngăn ngừa lây lan sang người khác. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên nên tiêm phòng cúm hàng năm. — Các bác sĩ đã đưa ra báo cáo có các biện pháp phòng ngừa biến chứng nguy hiểm của cúm A. Báo cáo là kết quả hợp tác giữa Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) và Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ (AMA). ). Các biến chứng phổ biến nhất bao gồm viêm phổi, viêm phế quản và nhiễm trùng xoang. Nên tiêm phòng cúm trước khi mùa thu bắt đầu. Trọng tâm chính của báo cáo này là ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do cúm A. Nó cũng bao gồm các biện pháp ngăn ngừa các biến chứng từ các loại cúm khác như vi rút cúm H1N1, H3N2 hoặc cúm B. — Cúm A là bệnh truyền nhiễm cấp tính đường hô hấp do virus, có khả năng lây nhiễm cao và lây lan nhanh trong cộng đồng. Bệnh lây lan qua các giọt nhỏ được hít vào. Cúm A là một bệnh nghiêm trọng gây bệnh nặng và tử vong ở trẻ nhỏ, người lớn tuổi và những người mắc một số bệnh lý nhất định. Tiêm phòng cúm là một trong những cách tốt nhất để phòng ngừa căn bệnh này. Nó đã được chứng minh là làm giảm tới 70% nguy cơ nhập viện liên quan đến cúm. Vắc xin cúm cũng có thể làm giảm nguy cơ biến chứng như viêm phổi hoặc viêm phế quản, đặc biệt là ở những người có nguy cơ cao mắc các biến chứng này chẳng hạn như những người sống một mình hoặc có một số tình trạng sức khỏe nhất định. Tiêm phòng cúm cung cấp sự bảo vệ chống lại các chủng vi-rút cúm khác nhau lưu hành hàng năm. — Cúm A là một loại vi-rút cúm rất dễ lây lan và có thể lây lan nhanh chóng trong cộng đồng. Nó được gây ra bởi một loại vi-rút thường lây lan qua các giọt nhỏ. Vắc xin cúm bảo vệ con người chống lại bệnh cúm gây sốt, ho, đau họng, nhức đầu và đau cơ. Vắc-xin cũng có thể bảo vệ chống lại các loại vi-rút đường hô hấp khác như vi-rút RSV và parainfluenza. Cúm A thường lây lan qua các giọt bắn khi ho hoặc hắt hơi nhưng nó cũng có thể lây lan qua tiếp xúc với các bề mặt hoặc đồ vật bị ô nhiễm như tay nắm cửa, vòi nước hoặc tay vịn. — Cúm là một bệnh về đường hô hấp do vi rút cúm gây ra. Nó ảnh hưởng đến mũi, cổ

Khi Nào Chúng Ta Nên Cho Trẻ Bắt Đầu Tiêm Phòng Cúm? Đọc thêm »

Tại sao Tiêm phòng cúm H1N1 lại quan trọng đối với trẻ em

Hướng Dẫn Tổng Hợp Thực Đơn Ăn Dặm Đa Dạng Dinh Dưỡng Cho Bé 19 Tháng Tuổi

Dấu hiệu cảnh báo bệnh cúm ở trẻ em là gì? Các dấu hiệu cảnh báo bệnh cúm với trẻ em cũng tương tự như ở người lớn, nhưng có một số khác biệt. Các triệu chứng cúm ở trẻ em có thể nghiêm trọng hơn người lớn, đặc biệt nếu chúng có hệ miễn dịch yếu. Điều quan trọng nữa là cha mẹ và người chăm sóc phải biết các dấu hiệu cảnh báo của bệnh cúm để họ có thể thực hiện các bước thích hợp để bảo vệ con mình khỏi vi-rút. Các triệu chứng cúm phổ biến nhất ở trẻ em là: sốt, nhức đầu, ho, đau họng, sổ mũi và đau cơ. Nếu con bạn có những triệu chứng này thì tốt nhất là đưa chúng đi khám bác sĩ. — Cúm là một bệnh rất phổ biến và có thể dễ dàng lây lan từ người này sang người khác. Với số lượng trẻ em bị ảnh hưởng bởi bệnh cúm, điều quan trọng là cha mẹ phải biết các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh cúm. Các triệu chứng cúm ở trẻ em cũng tương tự như ở người lớn nhưng chúng cũng có những triệu chứng riêng. Chúng bao gồm sốt, khó chịu, mệt mỏi, nhức đầu và đau cơ. Các dấu hiệu cảnh báo bệnh cúm ở trẻ em là: thay đổi khẩu vị hoặc giấc ngủ đột ngột, nôn mửa hoặc tiêu chảy, sốt mà không rõ nguyên nhân, ho mà không rõ nguyên nhân (ngay cả khi không đau), chảy nước mũi (sổ mũi), đau họng. không sốt hoặc ho và khó chịu hoặc suy nhược chung. Triệu chứng của bệnh cúm ở trẻ em để xác định các trường hợp cúm có thể xảy ra Các triệu chứng cúm ở trẻ em khá khác so với người lớn. Trong khi triệu chứng phổ biến nhất là sốt, các triệu chứng phổ biến khác bao gồm ho và đau họng. Khi bạn đang tìm kiếm một đứa trẻ có các triệu chứng cúm, điều quan trọng là phải chú ý đến những điều sau: – Sốt: Trẻ có thể bị sốt, có thể trên 100 độ F. Nếu đúng như vậy, điều quan trọng là phải giữ cho con bạn đủ nước và đảm bảo rằng chúng không bị mất nước. – Ho: Nếu con bạn bị ho kéo dài hơn hai tuần, hãy nói chuyện với bác sĩ vì đây có thể là dấu hiệu của viêm phổi hoặc viêm phế quản. – Đau họng: Đau họng có thể do một số nguyên nhân bao gồm dị ứng và viêm họng liên cầu khuẩn. Nếu cơn đau họng của con bạn kéo dài hơn ba ngày, hãy nói chuyện với bác sĩ của chúng vì điều này có thể cho thấy bệnh viêm phổi hoặc viêm phế quản — Nếu bạn lo lắng về việc con bạn có các triệu chứng cúm, bạn có thể sử dụng các dấu hiệu này để xác định một trường hợp có thể xảy ra. Sốt: Trẻ đang bị sốt. Ho: Trẻ ho nhiều hơn bình thường và khó thở. Hắt hơi: Trẻ hắt hơi nhiều hơn bình thường hoặc chảy nước mũi. Đau đầu: Trẻ bị đau đầu hơn 24 giờ và không thể tập trung tốt. Thực Sự Điều Gì Đang Xảy Ra Với Cúm H1N ̵ ̵ ̵ 1N1? Vi-rút H1N1 không phải là một loại vi-rút đặc biệt mới. Nó đã tồn tại trong nhiều thập kỷ, nhưng thế giới đã trải qua một đợt bùng phát các ca bệnh vào năm 2009. Đây là lần đầu tiên tôi thấy điều này xảy ra. Điều gì thực sự xảy ra với H1N1? Vi-rút H1N1 được xác định lần đầu tiên vào năm 2009 và bắt đầu lan rộng vào cuối năm đó. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã tuyên bố sự bùng phát của đại dịch cúm lợn vào ngày 3 tháng 4 năm 2009 khi họ thông báo rằng họ đã xác nhận hơn 9.000 trường hợp mắc bệnh cúm lợn ở Mexico vào thời điểm đó. — Vi-rút H1N1 là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp có thể gây bệnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó được phát hiện lần đầu tiên ở Mexico vào năm 2009 và đã lan rộng ra hơn 100 quốc gia kể từ đó. H1N1 thường được gọi là cúm lợn vì vi-rút này lần đầu tiên được tìm thấy ở lợn. Vi-rút có thể lây truyền từ người sang người khi ho, hắt hơi hoặc thậm chí chạm vào bề mặt bị nhiễm bệnh. Đây là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp có thể gây bệnh cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó được phát hiện lần đầu tiên ở Mexico vào năm 2009 và đã lan rộng ra hơn 100 quốc gia kể từ đó. Hướng dẫn của HSA về vắc xin cúm H7N9 và các tình trạng bệnh lý có sẵn HSA gần đây đã ban hành hướng dẫn về việc sử dụng vắc-xin cúm H7N9 cho trẻ em. Hướng dẫn nêu rõ rằng vắc-xin nên được tiêm cho trẻ em ít nhất sáu tháng tuổi và nặng ít nhất 20 pound. Không nên tiêm vắc-xin cho trẻ em đã bị phản ứng nghiêm trọng với bất kỳ lần tiêm vắc-xin cúm nào trước đó hoặc cho trẻ em được biết là mang vi-rút H7N9. — HSA là một tổ chức cung cấp thông tin về vắc-xin cúm. Nó cũng cung cấp hướng dẫn về các tình trạng y tế hiện có và cách lưu ý khi tiêm phòng cúm. HSA nói rằng điều quan trọng là phải ghi bất kỳ tình trạng bệnh lý nào hoặc tiền sử gia đình mắc các bệnh này vào khoảng trống trên thẻ tiêm chủng. Bằng cách này, các bác sĩ có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng cho những bệnh

Tại sao Tiêm phòng cúm H1N1 lại quan trọng đối với trẻ em Đọc thêm »

5 Lời Khuyên Tốt Nhất Giúp Con Bạn Phát Triển Trí Tuệ Cảm Xúc

Trí tuệ cảm xúc là gì và nó ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của trẻ như thế nào? Phát triển trí tuệ cảm xúc là phái triển khả năng nhận biết, hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân và của người khác. Đó là một kỹ năng quan trọng đối với sức khỏe tinh thần. Tầm quan trọng của trí tuệ cảm xúc có thể được nhìn thấy khi trẻ em đang phải vật lộn với các vấn đề sức khỏe tâm thần như lo lắng hoặc trầm cảm. Trẻ thông minh về cảm xúc hiểu rõ hơn về cảm xúc của mình và có kỹ năng đối phó tốt hơn để đối phó với những tình huống này. Những đứa trẻ thông minh về cảm xúc có nhiều khả năng phát triển thành những người trưởng thành có khả năng quản lý cảm xúc của mình một cách hiệu quả và giúp chúng thành công trong cuộc sống. Năm chìa khóa để nuôi dạy một đứa trẻ có trí tuệ cảm xúc là gì Chìa khóa để nuôi dạy một đứa trẻ thông minh về mặt cảm xúc là hiểu đứa trẻ, nhận ra cảm xúc của chúng và hỗ trợ chúng. Năm thành phần chính của trí tuệ cảm xúc là: Nhận thức về cảm xúc Điều tiết cảm xúc Năng lực Xã hội và Cảm xúc Động lực và sự kiên trì Những mối quan hệ tích cực Mẹo giúp con bạn phát triển trí tuệ cảm xúc khi chúng lớn hơn Trí tuệ cảm xúc là một kỹ năng không được dạy ở trường nhưng có thể được phát triển bởi cha mẹ và các nhà giáo dục. Có nhiều cách để giúp con bạn phát triển trí tuệ cảm xúc. Để giúp con bạn phát triển trí tuệ cảm xúc, bạn nên khuyến khích chúng bày tỏ cảm xúc của mình một cách cởi mở và trung thực. Nếu họ đang đấu tranh với cảm xúc của mình, hãy cho họ biết rằng cảm thấy buồn hay tức giận là điều bình thường. Khi họ làm điều gì đó khác thường, chẳng hạn như tử tế hoặc từ bi với người khác, hãy khen ngợi họ vì điều đó. Lời khuyên để nuôi dạy một cậu bé hay cô bé có đạo đức và đạo đức có chỉ số EQ cao Có nhiều cách để nuôi dạy một đứa trẻ có chỉ số EQ cao. Một trong những điều quan trọng nhất cần nhớ là trẻ em cần thời gian để phát triển các giá trị đạo đức và luân lý của chính mình. Điều quan trọng là không nên thúc ép con bạn quá mức về những gì chúng nên tin tưởng, mà nên cho phép chúng khám phá và thử nghiệm những ý tưởng khác nhau. Cha mẹ đóng vai trò gì trong việc phát triển trí tuệ cảm xúc của con cái họ? Trí tuệ cảm xúc của một đứa trẻ có thể được phát triển thông qua nhiều yếu tố, bao gồm cả kiểu nuôi dạy mà chúng nhận được. Cha mẹ có thể dạy con cách thể hiện cảm xúc và quản lý cảm xúc của mình một cách lành mạnh. Cha mẹ đóng một vai trò quan trọng trong việc phát triển trí tuệ cảm xúc của con cái họ. Điều này đặc biệt đúng đối với các bậc cha mẹ có con được chẩn đoán mắc chứng tăng động giảm chú ý hoặc tự kỷ vì những tình trạng này có thể khiến trẻ khó học cách điều chỉnh cảm xúc của mình. Cha mẹ có thể giúp xây dựng trí tuệ cảm xúc của con mình bằng cách dạy chúng cách thể hiện bản thân và quản lý cảm xúc của mình một cách lành mạnh. Họ cũng nên đảm bảo rằng họ dành đủ sự quan tâm và chăm sóc cho đứa trẻ để chúng cảm thấy được yêu thương, có giá trị và được quan tâm. — EQ của trẻ em không chỉ là về IQ. Đó là về trí tuệ cảm xúc của họ. Đôi khi, trẻ có thể quá thông minh và phản ứng quá nhanh mà không xem xét hậu quả của hành động của mình. Cha mẹ có thể giúp con phát triển EQ và trí tuệ cảm xúc bằng cách thực hiện 5 hành động sau: Giúp trẻ xây dựng sự đồng cảm và thấu hiểu cảm xúc của người khác Dạy trẻ tự nhìn nhận và chịu trách nhiệm với cảm xúc của chính mình Chia sẻ những câu chuyện cá nhân với con bạn, làm gương cho hành vi tốt Thể hiện sự đánh giá cao đối với thành tích và sự chăm chỉ của con bạn Giúp trẻ đặt mục tiêu thực tế — Tầm quan trọng của EQ không phải là mới đối với các bậc cha mẹ. Họ đã cố gắng giúp con mình phát triển EQ trong một thời gian dài. Tuy nhiên, 5 hành động dưới đây của cha mẹ lại giúp trẻ phát triển EQ nhiều hơn và khiến trẻ tự lập hơn. Giúp trẻ học cách thay phiên nhau Cho phép con bạn thất bại và quay trở lại Khuyến khích sự sáng tạo của con bạn Hãy để con bạn tự phát Giúp trẻ suy nghĩ về hậu quả — Trí tuệ cảm xúc là một thành phần quan trọng để thành công trong cuộc sống. Nó giúp chúng ta quản lý cảm xúc của mình và hiểu được cảm xúc của người khác. Phát triển trí tuệ là một quá trình lâu dài bắt đầu từ thời thơ ấu và tiếp tục đến tuổi trưởng thành. Quá trình này bao gồm sự phát triển của các kỹ năng khác nhau như giải quyết vấn đề, lý luận, sáng tạo, trí nhớ và khoảng chú ý. EQ giúp trẻ học cách quản lý cảm xúc

5 Lời Khuyên Tốt Nhất Giúp Con Bạn Phát Triển Trí Tuệ Cảm Xúc Đọc thêm »

Phụ Nữ Mang Thai Uống Trà Được Không? Một công thức với lợi ích

Bà bầu uống chè vằng được không? Một công thức với lợi ích. Mỗi ngày, hàng nghìn hàng nghìn phụ nữ mang thai uống trà như một cách để làm dịu cơn khát, giữ nước và tăng cường sức khỏe. Sự phổ biến của trà chanh đá có thể là do niềm tin rằng nó có tác động tích cực đến cơ thể và tâm trí. Tuy nhiên, bà bầu đã được cảnh báo về việc uống quá nhiều đồ uống chứa caffein như cà phê hoặc trà đen do khả năng sảy thai. Nếu bạn đang tìm kiếm công thức nấu ăn mùa hè vừa thư giãn vừa bổ dưỡng thì công thức này là dành cho bạn. Lợi ích của việc uống trà khi mang thai là gì? Trà là thức uống thường được tiêu thụ khi mang thai. Có rất nhiều lợi ích của việc uống trà khi mang thai và một số lợi ích quan trọng nhất được liệt kê dưới đây: -Nó giúp hết ốm nghén. -Nó cung cấp chất chống oxy hóa. -Giúp giảm nguy cơ sinh non, nhẹ cân và tiểu đường thai kỳ. -Giúp ngăn ngừa trầm cảm sau sinh. -Nó giúp giữ cho tử cung và nhau thai khỏe mạnh. -Trà đã được chứng minh là làm giảm tới 50% nguy cơ sảy thai. Trà pha và trà thảo dược giúp bé phát triển khỏe mạnh Một thai phụ được khuyên nên uống nhiều nước và trà, có thể giúp cơ thể giữ nước và giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Trà cũng là một cách tuyệt vời để giúp giảm nguy cơ sảy thai. Phụ nữ mang thai nên uống nhiều nước và trà, có thể giúp cơ thể giữ nước và giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Trà cũng là một cách tuyệt vời để giúp giảm nguy cơ sảy thai. Loại trà tốt cho sức khỏe nhất để uống khi mang thai Có rất nhiều loại trà tốt cho bà bầu. Những loại trà này giúp giảm buồn nôn, ốm nghén và táo bón. Tuy nhiên, một số loại trà tốt nhất để uống khi mang thai là trà xanh và trà gừng. Trà xanh là một nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa và đã được chứng minh là làm giảm mức cholesterol, trong khi trà gừng giúp giảm buồn nôn. Khi nào bà bầu có thể bắt đầu uống trà sau tam cá nguyệt đầu tiên? Trà là thức uống nóng được thưởng thức theo truyền thống sau tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, có một số rủi ro liên quan đến việc uống trà khi mang thai. Khi nào tôi có thể bắt đầu uống trà sau tam cá nguyệt đầu tiên? Câu trả lời cho câu hỏi này là khi bạn cảm thấy đủ thoải mái để uống lại. Nếu bạn có thêm bất kỳ câu hỏi nào, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Tìm loại trà thảo dược phù hợp cho phụ nữ mang thai Thai phụ thường rất khó tìm được loại trà phù hợp cho hành trình mang thai của mình. Có nhiều yếu tố khác nhau cần xem xét khi cố gắng tìm ra loại trà hoàn hảo cho phụ nữ mang thai như caffein, hàm lượng caffein, hương vị, v.v. Bà bầu thường rất khó tìm được loại trà phù hợp cho hành trình mang thai của mình. Có nhiều yếu tố khác nhau cần xem xét khi cố gắng tìm ra loại trà hoàn hảo cho phụ nữ mang thai như caffein, hàm lượng caffein, hương vị, v.v. — Có rất nhiều tranh luận về việc thai phụ có nên uống trà làm đẹp hay không. Chè vằng làm đẹp có nhiều tác dụng nhưng bà bầu có nên ăn chè này? Đáp án cho câu hỏi này là không. Lý do là tác dụng phụ của trà làm đẹp có thể gây hại cho em bé. Phụ nữ mang thai nên tránh uống trà làm đẹp và thay vào đó nên ăn những thực phẩm lành mạnh. Bà bầu cần tránh xa các loại trà làm đẹp vì chúng có thể gây tác dụng phụ có hại cho em bé. — Nhiều chị em uống chè vằng để cải thiện sắc đẹp nhưng liệu bà bầu có nên uống chè vằng? Phụ nữ mang thai không nên uống Beauty Tea vì hàm lượng caffeine trong loại trà này. — Món ăn này là một món ăn truyền thống được chế biến với nhiều loại thảo mộc và gia vị khác nhau. Nó được cho là tốt cho thai phụvà đặc biệt là em bé. Trà dưỡng sinh là một món ăn truyền thống của Trung Quốc bao gồm các loại thảo mộc và gia vị, được pha chế bằng cách đun sôi nước với lá trà trong đó. Món ăn này rất phổ biến đối với phụ nữ mang thai ở Trung Quốc trong nhiều thế kỷ, vì nó được cho là tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé. — Trà là một thức uống phổ biến với bà bầu trong nhiều nền văn hóa và đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ. Ngoài các đặc tính chữa bệnh, trà còn có thể giúp ích cho các thói quen làm đẹp. Phụ nữ mang thai cần phải cẩn thận về những gì họ tiêu thụ vì nó có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Trà có chứa caffein, được biết là có tác dụng phụ đối với thai phụ. Các thành phần trong trà làm đẹp rất quan trọng vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. — Ngày xưa phụ nữ mang thai uống chè vằng để đẹp da, mịn màng. Món ăn này bao gồm nhựa đào, tuyết yếu và 9 thành phần khác. Ở Trung Quốc cổ đại, bà bầu được khuyên nên uống trà sắc đẹp được

Phụ Nữ Mang Thai Uống Trà Được Không? Một công thức với lợi ích Đọc thêm »

10 quy tắc mọi cặp vợ chồng nên tuân theo để tránh ly hôn

“Quy tắc ngầm” trong hôn nhân là gì? Quy tắc ngầm trong hôn nhân là bạn nên tránh ly hôn. Đây là một quy tắc thú vị để suy nghĩ vì nó không được nêu hoặc viết rõ ràng. Đó chỉ là tiêu chuẩn. Quy tắc ngầm trong hôn nhân là bạn nên tránh ly hôn. 1. KHÔNG BAO GIỜ nói về tiền trước Thật sai lầm khi nghĩ rằng tiền là thứ quan trọng nhất trong bất kỳ mối quan hệ nào. Nó không thể. Tiền nên là giải pháp cuối cùng khi bạn đối phó với một tình huống khó khăn và nó không thể giải quyết được bất cứ điều gì. Trong giai đoạn đầu của bất kỳ mối quan hệ nào, mọi người thường mắc sai lầm khi nghĩ rằng tiền là thứ quan trọng nhất trong cuộc sống của họ và họ cần phải có nó thì mới hạnh phúc. Đây là một sai lầm vì tiền phải luôn đi sau tình yêu, lòng tin, sự tôn trọng và những thứ khác quan trọng hơn tiền. Khi bạn thấy mình trong tình huống này, hãy cố gắng tránh nói về tiền trước vì nó sẽ chỉ khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn cho cả hai bên liên quan. 2. Đừng bao giờ nói xấu người yêu cũ của nhau Để tránh ly hôn, các cặp vợ chồng nên kiềm chế không nói xấu người yêu cũ của nhau. Không có gì lạ khi mọi người bị tổn thương hoặc tức giận về đối tác cũ của họ. Tuy nhiên, nếu bạn đang trải qua thời điểm khó khăn này, điều quan trọng cần nhớ là đối tác của bạn cũng có quyền được hạnh phúc. Đừng bao giờ nói xấu người yêu cũ của bạn đời trước mặt họ vì điều đó có thể dẫn đến một cuộc chiến lớn và gây căng thẳng không cần thiết trong mối quan hệ. 3. Luôn cởi mở và cầu tiến trong chuyện chăn gối Đây không phải là lần đầu tiên tình trạng ly hôn gia tăng. Số người ly hôn đã gia tăng kể từ năm 1960. Xu hướng này được cho là do nhiều yếu tố như thay đổi chuẩn mực xã hội, gia tăng sự đa dạng văn hóa và suy thoái kinh tế. Để tránh ly hôn, các cặp vợ chồng nên cởi mở và tiến bộ trong vấn đề tình dục. Họ cũng nên giao tiếp hiệu quả với nhau để đảm bảo rằng họ không tranh cãi về các vấn đề tình dục và sự thân mật có thể dẫn đến chia tay. Ý tưởng tránh ly hôn bằng cách cởi mở và tiến bộ trong vấn đề tình dục là một ý tưởng thú vị vì nó tập trung vào giao tiếp như một phương tiện để tránh ly thân thay vì tập trung vào các mối quan hệ cá nhân hoặc tư vấn hôn nhân. — Nếu bạn đã kết hôn được một thời gian và không hạnh phúc với người bạn đời của mình, thì bạn nên tránh ly hôn. Để cứu vãn cuộc hôn nhân của mình, bạn nên cố gắng giải quyết những vấn đề đang gây ra vấn đề. Bạn có thể làm điều này bằng cách đến gặp bác sĩ trị liệu hoặc tham khảo ý kiến của các thành viên trong gia đình và bạn bè. 4. Dành thời gian cho nhau bên ngoài, đặc biệt là vào cuối tuần và ngày lễ – ngay cả khi điều đó có nghĩa là phá vỡ một hoặc hai truyền thống Chìa khóa cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc là dành thời gian bên nhau bên ngoài gia đình. Tuy nhiên, có thể khó khăn khi bạn có một lịch trình bận rộn và đối tác của bạn cũng vậy. Dưới đây là một số lời khuyên về cách dành thời gian với vợ / chồng của bạn mà không phá vỡ ngân hàng: – Lập danh sách các hoạt động mà cả hai bạn đều thích làm. Điều này sẽ giúp bạn tìm thấy cơ hội hẹn hò tự phát trong tuần. – Lên kế hoạch cho buổi tối hẹn hò hai tuần một lần – điều này sẽ giúp bạn tránh cảm giác như mình luôn phải làm việc và không bao giờ có thời gian dành cho nhau, ngay cả khi điều đó có nghĩa là phải hy sinh một hoặc hai truyền thống. – Lập tài khoản Netflix hoặc Hulu để có thể xem các chương trình cùng nhau trên giường vào cuối tuần hoặc ngày lễ. — Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng dành thời gian bên nhau bên ngoài là một cách để tránh ly hôn. Nhưng sự thật là có nhiều cách để bạn có thể dành thời gian chất lượng với đối tác của mình mà không vi phạm truyền thống. Dưới đây là một số ví dụ: – Đi vào một buổi tối hẹn hò và thưởng thức bữa tối tại một nhà hàng. – Tổ chức một đêm trò chơi cho gia đình và mời cả những người đi làm! – Dành thời gian cho con bạn bằng cách chơi trò chơi hoặc xem phim cùng nhau. 5. Sắp xếp thời gian dành cho gia đình vào lịch của họ và lên kế hoạch đi chơi cùng gia đình hàng tuần với bạn bè/gia đình mà họ thân thiết, cũng như các chuyên gia/bác sĩ chăm sóc trẻ em mà họ tin tưởng Thời gian dành cho gia đình là quan trọng đối với tất cả mọi người. Đó là khoảng thời gian mà chúng ta có thể dành thời gian chất lượng cho các thành viên trong gia đình và bạn bè mà không bị công việc hoặc các nghĩa vụ khác làm phân tâm. Để tránh nguy cơ ly hôn, chúng ta nên cùng nhau lên kế hoạch

10 quy tắc mọi cặp vợ chồng nên tuân theo để tránh ly hôn Đọc thêm »

5 sai lầm phổ biến nhất mà cha mẹ mắc phải khi cho con ăn dặm

Nghiên cứu của ông tập trung vào sự thành công của trẻ em, vì ông tin rằng đầu tư vào giáo dục mầm non là chìa khóa để đảm bảo rằng các cá nhân phát huy hết tiềm năng của mình.

Nguyên nhân gây ra chứng biếng ăn và làm thế nào để ngăn chặn sự tăng trưởng? Chán ăn là tình trạng khiến một người vô cùng lo sợ về việc tăng cân, dẫn đến việc hạn chế nghiêm trọng lượng thức ăn nạp vào và giảm cân nghiêm trọng khi con ăn dặm. Đây là một rối loạn sức khỏe tâm thần nghiêm trọng có thể có tác động tàn phá đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người đó. Nó không chỉ là về thức ăn mà còn bao gồm hình ảnh cơ thể, lòng tự trọng và các mối quan hệ với người khác. Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến chứng chán ăn như tiền sử gia đình, kinh nghiệm ăn kiêng sớm hoặc chấn thương trong thời thơ ấu. Ngoài ra còn có một số yếu tố môi trường có thể kích hoạt sự khởi đầu của tình trạng này như sử dụng mạng xã hội hoặc xem TV quá nhiều. — Chán ăn là một chứng rối loạn tâm thần nghiêm trọng ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi và hoàn cảnh. Những người mắc chứng chán ăn thường bận tâm đến cân nặng và những gì họ ăn, điều này có thể dẫn đến việc họ ăn không đủ. Nguyên nhân của chứng chán ăn rất đa dạng, nhưng người ta cho rằng nguyên nhân chính của chúng là nỗi sợ tăng cân và trở nên béo phì. Điều này khiến những người mắc chứng chán ăn khó duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh. Chán ăn thường được điều trị bằng sự kết hợp giữa liệu pháp tâm lý và điều trị bằng thuốc nhằm khắc phục khía cạnh tâm lý cũng như các tác dụng phụ về thể chất của tình trạng này. 5 sai lầm hàng đầu của cha mẹ khi giới thiệu thức ăn đặc cho bé là gì? Có rất nhiều điều cha mẹ có thể làm để giúp trẻ chuyển sang thức ăn đặc. Dưới đây là năm sai lầm hàng đầu mà họ mắc phải khi giới thiệu chất rắn. Sai lầm 1: Cho ăn quá nhiều Cơ thể cần thời gian để điều chỉnh. Và việc điều chỉnh phải được thực hiện từ từ. Điều này có nghĩa là em bé nên được cho ăn một lượng nhỏ thức ăn. Tần suất thường là bốn lần một ngày. Nó tùy theo độ tuổi và cân nặng. Sai lầm 2: Không giới thiệu đủ đa dạng trong chế độ ăn uống Điều quan trọng là trẻ cần có nhiều khẩu vị và kết cấu trong chế độ ăn để trẻ biết mình thích gì. Giới thiệu quá nhiều hoặc quá ít sự đa dạng có thể khiến bé kén chọn thức ăn. Và nó khiến trẻ không muốn bất cứ thứ gì mới. Điều quan trọng là cha mẹ không chỉ giới thiệu các mùi vị khác nhau mà cả kết cấu khác nhau của thức ăn cũng như kết cấu mịn, mềm hoặc giòn. Sai lầm 3: Không dạy bé cách tự xúc ăn — Ăn dặm là quá trình chuyển một đứa trẻ từ sữa mẹ hoặc sữa công thức sang thức ăn đặc. Đó là một quá trình dần dần nên được thực hiện vì lợi ích tốt nhất của em bé. Bài viết này thảo luận về 5 sai lầm hàng đầu mà cha mẹ mắc phải khi cho trẻ ăn dặm. Không cho ăn dặm sớm Không giới thiệu đủ loại thực phẩm Không cung cấp đủ chất dinh dưỡng từ thức ăn đặc Không cho bé ăn thức ăn đặc với số lượng nhỏ và thường xuyên Mong đợi quá nhiều ở con cùng một lúc Sai lầm #1 – Cho trẻ ăn quá nhiều đường Một nghiên cứu mới cho thấy hơn một phần tư trẻ em từ bốn đến năm tuổi tiêu thụ quá nhiều đường. Đây là một thống kê đáng lo ngại. Nghiên cứu cho thấy trẻ em đang tiêu thụ trung bình tám thìa cà phê đường mỗi ngày. Nó gần gấp ba lần lượng khuyến nghị của NHS. Ngoài ra, nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng trẻ em ăn đồ ngọt và sô cô la hàng ngày. Sai lầm #2 – Cho con uống sữa Nuôi con bằng sữa mẹ là bước đầu tiên để cai sữa mẹ và chuyển sang thức ăn đặc. Cai sữa mẹ là một quá trình dần dần có thể mất đến sáu tháng. Bắt đầu bằng việc cho trẻ ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ, sau đó dần dần cho trẻ ăn thức ăn đặc. Và cuối cùng, trẻ chuyển sang không ăn gì ngoài thức ăn đặc. Sai lầm #3 – Cho bé ăn cà rốt và các loại rau củ khác quá sớm Quá trình chuyển đổi từ sữa mẹ sang thức ăn đặc là một quá trình khó khăn có thể trở nên dễ dàng hơn một chút với sự trợ giúp của việc cho con bú. Cho con bú là một phần quan trọng của cai sữa. Nuôi con bằng sữa mẹ cung cấp cho con bạn các chất dinh dưỡng cần thiết để lớn lên và phát triển. Nó cũng giúp họ duy trì cân nặng và thoát khỏi chứng đau bụng hoặc các vấn đề tiêu hóa khác. Bú mẹ cũng giúp bé ngủ ngon hơn. Và nó ngăn ngừa SIDS. Đó là một căn bệnh có thể gây nguy hiểm cho bé trong thời kỳ cai sữa. Khi bạn đang cho con bú, điều quan trọng là đảm bảo rằng con bạn nhận đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ cũng như thức ăn đặc. Từ đó, nó không cản trở sự tăng trưởng hoặc phát triển của trẻ. — Cai sữa là một quá trình dần dần có thể mất đến sáu tháng. Bắt đầu bằng cách cho bé làm quen với thức

5 sai lầm phổ biến nhất mà cha mẹ mắc phải khi cho con ăn dặm Đọc thêm »

viVietnamese