3 món đồ thiết yếu cho trẻ dành cho các chị em chuẩn bị làm mẹ

Miếng đệm MAGIC là thứ bắt buộc phải có đối với bất kỳ hộ gia đình nào có trẻ em! 6.000 miếng đệm MAGIC có thể được sử dụng cho mọi kích cỡ tràn đổ - lớn hay nhỏ

Là cha mẹ mới, vài ngày, tuần và tháng đầu tiên có thể rất khó khăn. Có rất nhiều điều để tìm hiểu về việc chăm sóc con bạn và đảm bảo rằng chúng khỏe mạnh và hạnh phúc. Danh sách những vật dụng cần thiết cho trẻ em này sẽ giúp bạn chuẩn bị sẵn sàng cho giai đoạn đầu đời của bé. Giỏ Moses: Giỏ Moses là một nơi tuyệt vời để đặt em bé sơ sinh của bạn ngủ trưa. Nó có nhiều không gian hơn nôi hoặc cũi và có thể được sử dụng từ sơ sinh đến khoảng sáu tháng tuổi. Nôi: Bạn sẽ cần một chiếc cũi để giữ an toàn cho con bạn khi chúng không ngủ trong giỏ hoặc nôi Moses. Một cái tốt sẽ tồn tại cho đến khi chúng được ba tuổi hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào kích thước của đứa trẻ. Bàn thay tã: Bàn thay tã là nơi bạn sẽ thay tã và cho bé bú khi bạn không muốn làm việc đó trên sàn nhà hoặc đi văng. Bạn có thể sử dụng nó cho đến khi con bạn bắt đầu bò ra khỏi cũi lúc — Đây là danh sách những vật dụng sẽ rất hữu ích trong việc chăm sóc bé sơ sinh ở giai đoạn đầu tiên. Tã Khăn lau Kem dưỡng da cho bé Dầu gội trẻ em và xà phòng Dầu em bé hoặc dầu bôi trơn Bấm móng tay và đá nhám Tăm bông sạch và bông gòn Nhiệt kế (kỹ thuật số) — Vài ngày đầu tiên sau khi em bé được sinh ra là rất quan trọng đối với đứa trẻ và cha mẹ. Trẻ sơ sinh cần được tắm rửa, cho ăn và thay tã thường xuyên. Đây có thể là một nhiệm vụ khó khăn đối với những người mới làm cha mẹ, vì họ cần đảm bảo rằng họ có tất cả những vật dụng thiết yếu trong danh sách trước khi rời bệnh viện. Có rất nhiều thứ mà bạn sẽ cần khi về nhà với em bé sơ sinh của mình. Một số vật dụng này bao gồm bồn tắm trẻ em, khăn tắm, tã và khăn lau (hoặc kem tã), kem dưỡng da hoặc dầu, nhiệt kế và ống nhỏ giọt thuốc (hoặc bầu nhỏ giọt), ghế ngồi ô tô hoặc xe đẩy cho trẻ sơ sinh, quần áo cho bé trong vài tháng đầu tiên ngoài quần áo cho bản thân. — Món đồ 1 – Sữa tắm gội cho bé là một trong những vật dụng không thể thiếu đối với các bé. Chúng giúp giữ cho làn da của họ mềm mại, ẩm và khỏe mạnh. Sữa tắm và dầu gội dành cho trẻ sơ sinh phải đủ dịu nhẹ để không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của trẻ. Nó cũng phải được cân bằng độ pH để không gây kích ứng da đầu hoặc làm khô da. Sữa tắm và dầu gội cho trẻ sơ sinh cũng nên dịu nhẹ với mắt để tránh kích ứng. Các thành phần không được chứa bất kỳ hóa chất mạnh nào vì chúng có thể dẫn đến dị ứng hoặc phát ban. — Món đồ 2 – Những miếng đệm rất hữu ích cho các bà mẹ có em bé. Chúng có thể được sử dụng để dọn dẹp đống lộn xộn của em bé khi chúng làm ra nó. Những miếng lót sơ sinh này là thứ không thể thiếu đối với bất kỳ bà mẹ nào có con nhỏ. Chúng rất hữu ích để dọn dẹp mọi thứ lộn xộn mà em bé tạo ra và cũng có thể được sử dụng làm tã lót khi em bé quá nhỏ để mặc. — Món đồ 3 – Gói khăn ướt chăm sóc da em bé được thiết kế để cung cấp một giải pháp toàn diện cho việc vệ sinh em bé. Gói này bao gồm một gói 20 khăn lau ẩm, một nước rửa tay và một loại kem dưỡng da cỡ du lịch. Khăn ướt được làm từ các thành phần tự nhiên, an toàn cho làn da mỏng manh của bé. Chúng cũng không chứa cồn và không gây dị ứng, điều này khiến chúng trở nên hoàn hảo cho làn da nhạy cảm. Bạn có thể mua các gói này với ba kích cỡ khác nhau: 8 gói (40 lần lau), 12 gói (60 lần lau) hoặc 24 gói (120 lần lau). — Một số mặt hàng thiết yếu cho trẻ em bao gồm quần áo, giày dép, đồ chơi và sách. Các mặt hàng quan trọng khác cần có là tã và khăn lau. Cách tốt nhất để tiết kiệm tiền cho những mặt hàng này là mua chúng với số lượng lớn. — Trở thành mẹ là điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng mơ ước. Nhưng nó không chỉ là về em bé, mà còn về việc chăm sóc em bé. Chúng tôi đã biên soạn một danh sách các vật dụng cần thiết cho trẻ em. Bạn có thể tìm thấy mọi thứ từ quần áo đến đồ chơi và hơn thế nữa! — Bé sơ sinh có làn da rất mỏng manh nên việc lựa chọn sữa tắm cũng cần lưu ý. Khi chọn sữa tắm cho trẻ sơ sinh, cần tránh những loại có mùi thơm và các chất phụ gia khác có thể gây kích ứng da. Cách tốt nhất để tránh điều này là sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm không mùi. Bạn cũng nên sử dụng dầu gội nhẹ hơn vì một số loại dầu gội có chứa các thành phần mạnh hơn có thể gây khô và kích ứng ở trẻ sơ sinh. — Làn da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm và mỏng manh. Chính vì thế việc lựa chọn xà phòng hay sữa tắm cũng

3 món đồ thiết yếu cho trẻ dành cho các chị em chuẩn bị làm mẹ Đọc thêm »

Hướng dẫn đầy đủ về thực phẩm lành mạnh cho bà mẹ tương lai và cách chúng có thể mang lại lợi ích cho thai nhi của bạn

Có nhiều lý do tại sao phụ nữ nên ăn uống lành mạnh khi mang thai.

Những gì bạn ăn đều quan trọng Chế độ ăn uống của người phụ nữ khi mang thai rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của em bé. Một chế độ ăn uống lành mạnh trong khi mang thai có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe ở em bé, chẳng hạn như dị tật ống thần kinh, nhẹ cân và sinh non. Sau đây là một số lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho các bà mẹ tương lai: Trái cây và rau xanh: những thực phẩm này cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Chúng cũng cung cấp chất xơ giúp giảm táo bón đôi khi có thể xảy ra trong thai kỳ. Các sản phẩm từ sữa: những thực phẩm này chứa canxi cần thiết cho xương chắc khỏe của cả mẹ và bé. Các sản phẩm từ sữa cũng cung cấp protein cần thiết để xây dựng các mô cơ ở người mẹ. Nguồn đạm: đạm cung cấp các axit amin thiết yếu để thúc đẩy sự phát triển bình thường của các mô, cơ, xương, tóc, da, móng và các tế bào máu ở cả mẹ và con. Protein cũng giúp tăng cân khi mang thai, điều này rất quan trọng vì nó giúp bảo vệ chống lại chuyển dạ sinh non sau này trong thai kỳ Lợi ích của việc ăn kiêng trước khi sinh là gì? Chế độ ăn uống trước khi sinh rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật và huyết áp cao. Một chế độ ăn uống trước khi sinh nên bao gồm nhiều loại thực phẩm khác nhau giàu chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất và các thành phần thiết yếu khác. Nó cũng nên chứa một lượng calo vừa đủ để đáp ứng nhu cầu của cả mẹ và bé. — Sức khỏe của bà bầu và thai nhi có mối liên hệ mật thiết với nhau. Người mẹ tương lai nên chăm sóc bản thân bằng cách ăn uống lành mạnh và tuân theo chế độ ăn uống phù hợp. Có rất nhiều lợi ích khi có một chế độ ăn uống lành mạnh trước khi sinh, chẳng hạn như: Điều quan trọng là người mẹ tương lai phải ăn đủ lượng calo và chất dinh dưỡng cần thiết để cơ thể tăng trưởng và phát triển. Một chế độ ăn uống lành mạnh trước khi sinh thúc đẩy tâm trạng khỏe mạnh hơn, có thể giúp giảm bớt căng thẳng khi mang thai. Chế độ ăn trước khi sinh giúp mẹ bầu ít nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật. Mẹo để tạo ra một chế độ ăn uống trước khi sinh hỗ trợ nhu cầu riêng của bạn Chế độ ăn kiêng trước khi sinh là chế độ ăn kiêng mà phụ nữ mang thai có thể tuân theo để cải thiện sức khỏe của họ, giảm nguy cơ mắc một số biến chứng khi mang thai và mang lại cho thai nhi sự khởi đầu tốt nhất trong cuộc đời. Sau đây là một số lời khuyên để tạo ra một chế độ ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng trước khi sinh: Bao gồm nhiều rau và trái cây trong chế độ ăn uống của bạn. Những thực phẩm này cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ và các chất dinh dưỡng quan trọng khác mà bạn cần trong thai kỳ. Ăn ít nhất 4 phần ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày. Ngũ cốc nguyên hạt rất giàu chất xơ, giúp giữ cho đường ruột của bạn khỏe mạnh. Chúng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như sắt, magie và kẽm mà có thể không có trong các loại thực phẩm khác. Dùng 1 cốc sữa hoặc sữa chua trở lên mỗi ngày để bổ sung canxi cũng như vitamin D giúp xương và răng phát triển chắc khỏe. Cắt giảm thức ăn mặn như khoai tây chiên, thức ăn nhanh hoặc các sản phẩm thịt chế biến sẵn để tránh làm tăng huyết áp hoặc gây giữ nước trong thai kỳ. — Chìa khóa cho một chế độ ăn uống lành mạnh trước khi sinh là sự đa dạng. Một trong những cách tốt nhất để làm điều này là ăn nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Điều này bao gồm protein nạc, ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, các loại đậu và hạt. Một kế hoạch ăn kiêng trước khi sinh nên bao gồm các loại thực phẩm giàu chất sắt và canxi. Những chất dinh dưỡng này rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai vì chúng giúp tạo xương chắc khỏe cho em bé và ngăn ngừa bệnh thiếu máu. — Để đảm bảo rằng bạn đang ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, điều quan trọng là tìm ra sự cân bằng hợp lý của thực phẩm hỗ trợ nhu cầu riêng của bạn. Điều này bao gồm việc hiểu nhu cầu dinh dưỡng của bạn sẽ như thế nào trong thời gian này và loại thực phẩm nào sẽ cung cấp những chất dinh dưỡng đó cho bạn. Có một số công thức nấu ăn lành mạnh có thể giúp bạn trong quá trình này. Dưới đây là một số ví dụ: Bữa sáng: bột yến mạch với trái cây, bánh mì nướng ngũ cốc với bơ đậu phộng, trứng và bơ Bữa trưa: bánh mì kẹp gà tây với bánh mì nguyên cám, salad hạt diêm mạch, sốt hummus và cà rốt Bữa tối: bít tết cá hồi nướng bông cải xanh hoặc ức gà nướng bông cải xanh   Bạn có thể ăn gì khi

Hướng dẫn đầy đủ về thực phẩm lành mạnh cho bà mẹ tương lai và cách chúng có thể mang lại lợi ích cho thai nhi của bạn Đọc thêm »

Đâu là 2 Phương Pháp Cực Hay Để Luyện Trẻ Tự Ngủ?

có một số điều bạn có thể làm để giúp trẻ ngủ trở lại mà không cần phải đánh thức trẻ.

Lợi ích của việc cho trẻ tự ngủ Nhiều bậc cha mẹ lo lắng rằng con của họ sẽ không tự ngủ và sẽ luôn cần được đung đưa hoặc cho ăn. Tuy nhiên, có rất nhiều lợi ích khi để trẻ tự ngủ. Một trong những lợi ích của việc để trẻ tự ngủ là trẻ sẽ học cách tự đi vào giấc ngủ. Điều này có lợi vì khi chúng đủ lớn, chúng sẽ không khó ngủ khi ở trường hoặc nhà bạn bè. Họ cũng có thể đảm bảo rằng họ không thức dậy vào ban đêm vì sợ hãi hoặc đói. Một lợi ích khác của việc để trẻ tự ngủ là nó sẽ giúp trẻ phát triển các kỹ năng vận động tốt hơn. Khi một đứa trẻ ngủ trong vòng tay của người khác, nó không sử dụng tay và chân nhiều như khi nó ngủ một mình. — Có rất nhiều lợi ích khi để trẻ tự ngủ. Một trong số đó là trẻ tự ngủ độc lập và tự tin hơn. Chúng có khả năng học cách ngủ, ngủ và thức dậy mà không cần sự giúp đỡ của cha mẹ. Họ cũng học cách tự xoa dịu bản thân và có thể ngủ lại nhanh hơn khi thức dậy vào nửa đêm. Nó cũng tốt cho các bậc cha mẹ vì họ không phải lo lắng về việc để mắt đến con mình suốt đêm hoặc thức dậy nhiều lần trong đêm. 2 cách để cha mẹ cho trẻ ngủ một mình Cha mẹ không nên quá lo lắng về ý tưởng cho con ngủ riêng. Đó là một quá trình tự nhiên và lành mạnh sẽ giúp họ phát triển tính độc lập và trở nên tự chủ hơn. Có hai cách để cho trẻ ngủ riêng: Phương pháp 1. Đặt trẻ lên giường, chúc trẻ ngủ ngon và rời khỏi phòng Một số cha mẹ cảm thấy có lỗi khi để con ngủ một mình. Nhưng không có gì sai với thực hành này. Đó là một phần thiết yếu trong sự phát triển của con bạn. Trẻ em thường có khuynh hướng tự nhiên muốn được độc lập. Họ muốn có thể tự làm mọi việc, chẳng hạn như tự đi vệ sinh, tự mặc quần áo, v.v. Và mong muốn độc lập này cũng kéo dài đến thói quen ngủ của họ. — Trẻ em không được sinh ra để biết cách tự ngủ. Đây là điều cần được dạy và nó có thể là một nhiệm vụ rất khó khăn cho cả cha mẹ và con cái. Điều quan trọng nhất là phải có một thói quen mà con bạn có thể dựa vào. Ví dụ, nếu bạn cho bé đi ngủ lúc 7 giờ tối mỗi tối, thì bé sẽ biết khi nào thì đến giờ đi ngủ. Điều quan trọng nữa là bạn phải đảm bảo rằng bạn nhất quán thực hiện thói quen này mỗi ngày để con bạn biết điều gì sẽ xảy ra và khi nào. Trẻ em cần sự nhất quán để chúng học bất cứ điều gì mới, vì vậy đừng để chúng ra lệnh cho các điều khoản của thỏa thuận. Khi em bé của bạn đã học cách tự ngủ, chúng có thể cần một số trợ giúp để trở lại nếp ngủ bình thường sau một chuyến đi hoặc thay đổi lịch trình. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn dành cho chúng nhiều sự quan tâm hơn trong thời gian này và đừng để chúng ngủ gật khi xem TV. — Trẻ em có xu hướng tự nhiên là muốn ở gần cha mẹ. Điều này là do họ không thể điều chỉnh cảm xúc của chính mình và cần sự an ủi của người lớn. Khi lớn lên, chúng sẽ tự nhiên trở nên độc lập hơn và bắt đầu tự ngủ. Bước đầu tiên trong việc dạy con bạn cách tự ngủ là đặt chúng lên giường, nói chúc con ngủ ngon và sau đó rời khỏi phòng. Điều này sẽ giúp họ biết rằng họ an toàn khi không có bạn ở đó. Có nhiều cách bạn có thể giúp con bạn học cách tự ngủ. Phương pháp phù hợp với trẻ này có thể không hiệu quả với trẻ khác, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải thử một vài phương pháp trước khi quyết định phương pháp phù hợp nhất với gia đình mình. Phương pháp 2. Ở trong phòng với con bạn cho đến khi chúng ngủ thiếp đi, sau đó rời khỏi phòng Để rèn luyện cho trẻ thói quen tự ngủ, cha mẹ nên ở trong phòng cùng trẻ cho đến khi trẻ ngủ say thì ra khỏi phòng. Không có giải pháp nào phù hợp cho tất cả mọi người trong việc dạy trẻ tự ngủ. Điều này là do mỗi đứa trẻ đều khác nhau và cách tiếp cận của cha mẹ nên dựa trên nhu cầu của con họ. — Nhiều bậc cha mẹ cảm thấy khó khăn khi để con ngủ một mình. Cho dù họ bao nhiêu tuổi, họ không thể không lo lắng cho họ. Để giúp cha mẹ giải quyết vấn đề này và giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn, chúng tôi có một số mẹo để họ làm theo. 1) Tập cho trẻ tự ngủ: Một số cha mẹ cố gắng tập cho con tự ngủ bằng cách loại bỏ tất cả những thứ gây xao lãng khỏi phòng và chỉ đặt vào giường một chiếc đèn ngủ, một con thú nhồi bông. Bằng cách này, trẻ sẽ học cách liên kết những điều này với giấc ngủ và không cảm thấy sợ hãi khi ngủ một mình. 2) Cho Trẻ Ngủ Riêng: Một số cha mẹ cho rằng để trẻ ngủ riêng là cách tốt nhất để trẻ học cách tự ngủ vì sẽ

Đâu là 2 Phương Pháp Cực Hay Để Luyện Trẻ Tự Ngủ? Đọc thêm »

Hướng dẫn đầy đủ để nhận biết và vượt qua sức đề kháng yếu ở con bạn

Ngủ Giấc ngủ rất cần thiết cho một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh vì nó giải phóng các hormone tăng trưởng giúp chữa lành những tổn thương gây ra cho tế bào trong ngày và cũng giúp kiểm soát căng thẳng có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch.

Sức đề kháng yếu là gì? Thuật ngữ “chống đối” thường được sử dụng để mô tả việc trẻ không sẵn sàng hợp tác. Đó là một loại hành vi có thể được quan sát thấy ở những đứa trẻ chưa sẵn sàng cho một nhiệm vụ phát triển nhất định hoặc những đứa trẻ không hứng thú với hoạt động đó. Có hai loại phản kháng: mạnh và yếu. Sự phản kháng mạnh mẽ xảy ra khi đứa trẻ công khai từ chối một hoạt động, chẳng hạn như ném đồ chơi hoặc la hét khi đến giờ về nhà. Phản kháng yếu xảy ra khi đứa trẻ không chủ động từ chối một hoạt động mà thay vào đó phản kháng một cách thụ động bằng cách không hợp tác, chẳng hạn như từ chối trả lời các câu hỏi hoặc làm những nhiệm vụ dưới mức khả năng của chúng. Cách Xác Định Kháng Yếu Bước đầu tiên để xác định sức đề kháng yếu là kiểm tra ngoại hình của trẻ. Nếu trẻ có nước da nhợt nhạt, nhẹ cân và thường xuyên tỏ ra mệt mỏi, điều đó có thể cho thấy trẻ không nhận đủ chất dinh dưỡng. Kiểm tra thể chất cũng có thể được sử dụng để xác định sức đề kháng yếu. Bác sĩ sẽ đo nhiệt độ của con bạn, kiểm tra màu da và kết cấu da của chúng để xác định xem chúng có đang bị suy dinh dưỡng hoặc bệnh tật nào đó hay không. Bác sĩ cũng sẽ lắng nghe bất kỳ dấu hiệu nào của tiếng thổi tim hoặc các dị tật tim tiềm ẩn khác có thể là nguyên nhân gây ra sức đề kháng thấp. — Cha mẹ thường lo lắng về sức đề kháng của con với thức ăn. Có nhiều lý do cho việc này, và điều quan trọng là phải xác định nguyên nhân của vấn đề này để giải quyết nó. Một cách để nhận biết sức đề kháng yếu là quan sát xem trẻ có thể nuốt thức ăn mà không bị nôn trớ, quấy khóc hay không. Nếu họ làm được như vậy thì rất có thể họ đã có sức đề kháng mạnh mẽ và không cần phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu chúng bị nghẹn mỗi khi ăn một loại thức ăn nào đó thì có thể có vấn đề tiềm ẩn cần được chú ý. Nguyên Nhân Vì Sao Sức Đề Kháng Của Trẻ Yếu? Trẻ có sức đề kháng yếu rất dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, chẳng hạn như quảng cáo. Họ cũng có lòng tự trọng thấp và dễ bị áp lực từ bạn bè hơn. — Trẻ em dễ bị tác động từ bên ngoài hơn người lớn. Họ dễ bị thuyết phục hơn và họ có ý chí yếu hơn. Điều này là do họ không có cùng mức độ tự trọng như người lớn và họ chưa phát triển các giá trị của riêng mình. — Hướng dẫn đầy đủ về các dấu hiệu cho thấy con bạn đang đấu tranh với sức đề kháng yếu Một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là chìa khóa để chống lại bệnh tật và giữ cho con bạn khỏe mạnh. Khi hệ thống miễn dịch yếu, nó không thể chống lại nhiễm trùng. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận biết các dấu hiệu suy giảm hệ miễn dịch ở trẻ và đưa ra những lời khuyên về cách vượt qua sức đề kháng ở trẻ. Cơ thể con người có một cơ chế phòng vệ phức tạp giúp bảo vệ nó khỏi bệnh tật và các kích thích có hại khác. Nó được tạo thành từ các bộ phận khác nhau như da, phổi, niêm mạc dạ dày, đường mũi, v.v. Phần quan trọng nhất của cơ chế bảo vệ này là hệ thống miễn dịch bảo vệ chống lại mầm bệnh hoặc những kẻ xâm nhập từ bên ngoài có thể gây nhiễm trùng hoặc bệnh tật. Mặc dù tất cả chúng ta đều biết rằng hệ thống miễn dịch của chúng ta yếu đi khi chúng ta già đi, nhưng cũng có những yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến sức mạnh của nó, chẳng hạn như mức độ căng thẳng, thói quen ăn kiêng, kiểu ngủ và thậm chí cả chất lượng không khí. — Một hệ thống miễn dịch yếu có thể là kết quả của nhiều lý do như chế độ ăn uống kém chất lượng, thiếu ngủ hoặc căng thẳng mãn tính. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét các dấu hiệu cho thấy con bạn đang phải vật lộn với hệ thống miễn dịch yếu và cách bạn có thể vượt qua nó. Chúng tôi cũng sẽ thảo luận về những việc cần làm nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này ở con mình. — Trẻ em có hệ thống miễn dịch yếu dễ bị ốm hơn. Chúng cũng có nhiều khả năng bị ốm từ những thứ mà những đứa trẻ khác không gặp vấn đề gì. Các dấu hiệu của hệ thống miễn dịch yếu ở trẻ em có thể khó phát hiện. Một số cha mẹ có thể không biết các dấu hiệu cho đến khi con họ bị bệnh, lúc đó đã quá muộn. Điều quan trọng là cha mẹ phải nhận thức được những dấu hiệu này để họ có thể hành động trước khi nó trở thành một vấn đề.   Cách Nhận Biết đề Kháng Yếu ở Trẻ và Cách Khắc Phục Bạn càng giúp con phát triển ý chí bao nhiêu thì chúng càng có khả năng đương đầu tốt hơn với những khó khăn của cuộc sống. Sức mạnh ý chí của một người là một thành phần quan trọng trong khả năng chống lại những điều không lành mạnh

Hướng dẫn đầy đủ để nhận biết và vượt qua sức đề kháng yếu ở con bạn Đọc thêm »

Hướng dẫn đầy đủ về bệnh béo phì & nó ảnh hưởng đến trẻ thừa cân như thế nào

Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến béo phì, và một số trong số đó bao gồm di truyền, môi trường và lối sống

Cách cha mẹ giúp con giảm cân, thoát khỏi thừa cân béo phì Cha mẹ không nên cho con ăn những thứ sau: Thực phẩm chế biến. Đồ ăn vặt. Đồ ăn nhanh, đồ chiên rán. Soda, đồ uống có đường và nước hoa quả. Đồ ngọt, món tráng miệng và thanh kẹo/thanh sô cô la/thanh kem/bánh nướng hoặc bánh ngọt có hàm lượng đường cao (ví dụ: thanh Snickers). Thực phẩm chứa nhiều chất béo, chẳng hạn như bơ, pho mát, sốt mayonnaise, thịt xông khói, xúc xích và khoai tây chiên (ví dụ: Doritos). Đồ uống có đường (ví dụ: soda) có thêm đường hoặc chất làm ngọt nhân tạo như sucralose hoặc aspartame; nước ngọt ăn kiêng có vị ngọt nhân tạo tốt hơn nước ngọt có ga thông thường nhưng vẫn không tốt cho bạn vì chúng chứa chất làm ngọt nhân tạo có thể gây tăng cân ở một số người trong khi những người khác tiêu thụ chúng lại không hề tăng cân; các — Cha mẹ là người thầy đầu tiên và quan trọng nhất đối với con cái. Mẹ không nên cho con ăn những thứ này dễ dẫn đến thừa cân béo phì. Cha mẹ nên nhận thức được thực tế rằng thực phẩm họ cho con ăn có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của chúng. Một chế độ ăn uống lành mạnh cũng rất quan trọng đối với trẻ béo phì, vì nó sẽ giúp trẻ giảm cân và loại bỏ chất béo. — Cha mẹ không nên cho con ăn 10 thứ sau: Thực phẩm giàu chất béo như khoai tây chiên, khoai tây chiên và bánh phồng phô mai Thực phẩm nhiều đường như kem, thanh sô cô la và nước ngọt Thực phẩm giàu carbohydrate như bánh mì trắng, bánh ngọt và gạo trắng Thực phẩm có chất làm ngọt hoặc hương liệu nhân tạo Đồ chiên rán như gà rán, cá rán Thịt chế biến bao gồm thịt xông khói, giăm bông, xúc xích Thực phẩm giàu natri bao gồm súp đóng hộp và phô mai đơn Soda hoặc nước ép trái cây có thêm đường hoặc xi-rô ngô Bỏng ngô dùng trong lò vi sóng không có dầu hoặc hạt bỏng ngô không có chất béo không có dầu Bánh mì kẹp thịt và bánh mì kẹp thức ăn nhanh   Các bước quan trọng mà cha mẹ nên tuân theo để giữ cho trẻ khỏe mạnh và thon thả Cha mẹ không nên ép con giảm cân. Thay vào đó, họ nên khuyến khích họ ăn những thực phẩm lành mạnh và ngủ đủ giấc. Điều quan trọng nữa là cha mẹ không sử dụng thức ăn như một phần thưởng hoặc hình phạt cho con cái của họ. Ngoài những điều này, cha mẹ nên cố gắng chú ý đến cân nặng và tình trạng sức khỏe của chính mình. Nếu họ bị thừa cân, có khả năng là con của họ cũng sẽ có nguy cơ bị thừa cân cao hơn. — Cha mẹ nên đảm bảo rằng con cái của họ đang ăn uống lành mạnh và uống đủ nước. Nếu trẻ thừa cân, cha mẹ không nên ép trẻ giảm cân. Thay vào đó, họ nên giúp trẻ giảm cân bằng cách lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn và khuyến khích trẻ năng động hơn. Cha mẹ cũng nên đảm bảo rằng con cái của họ không ăn quá nhiều đường hoặc xem TV quá nhiều. — Hướng dẫn đầy đủ cho cha mẹ và nghĩa vụ của họ trong việc ngăn ngừa bệnh béo phì ở trẻ em Cha mẹ là những người có trách nhiệm chính trong việc phòng chống béo phì ở trẻ em. Họ nên biết về chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của con mình. Béo phì là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều bệnh khác như tiểu đường, cholesterol cao, bệnh tim, v.v. Cha mẹ cũng nên đảm bảo rằng họ không cho trẻ ăn quá nhiều bằng cách cung cấp cho trẻ những món ăn nhẹ lành mạnh thay vì đồ ăn vặt. Họ cũng nên khuyến khích con cái dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời và tham gia vào các hoạt động thể chất như thể thao hoặc trò chơi. — Béo phì ở trẻ em là một vấn đề sức khỏe lớn ở Việt Nam. Mục tiêu chính của bài viết này là cung cấp cho cha mẹ những kiến thức cần thiết để ngăn ngừa con cái họ bị béo phì. Hướng dẫn đầy đủ cho cha mẹ và nghĩa vụ của họ trong việc ngăn ngừa béo phì ở trẻ em Béo phì ở trẻ em là một vấn đề sức khỏe lớn ở Hoa Kỳ. Mục tiêu chính của bài viết này là cung cấp cho cha mẹ những kiến thức cần thiết để ngăn ngừa con cái họ bị béo phì. Béo phì ở trẻ em có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, chẳng hạn như huyết áp cao, bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Hướng dẫn này sẽ đề cập đến các chủ đề như nguyên nhân gây béo phì ở trẻ em, một số yếu tố nguy cơ dẫn đến béo phì ở trẻ em, làm thế nào để bạn biết liệu con bạn có cân nặng không hợp lý hay không và bạn có thể làm gì nếu con bạn có cân nặng không hợp lý? Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị thừa cân, béo phì. Một số lý do bao gồm di truyền và tiền sử gia đình, mức độ hoạt động thể chất (hoặc thiếu), chất lượng chế độ ăn uống (chẳng hạn như ăn quá nhiều calo), thời lượng giấc ngủ. — Béo phì ở trẻ em là một bệnh đang gia tăng ở Việt Nam. Người ta

Hướng dẫn đầy đủ về bệnh béo phì & nó ảnh hưởng đến trẻ thừa cân như thế nào Đọc thêm »

3 dấu hiệu cảnh báo con bạn đang vật lộn với trí tuệ cảm xúc thấp – 10 công cụ giúp con bạn tăng cường chỉ số cảm xúc

Một công cụ khác là "EQ-i 2.0"

Trí tuệ cảm xúc là gì? Trí tuệ cảm xúc là khả năng xác định và hiểu cảm xúc của bản thân và của người khác. Thuật ngữ này được đặt ra bởi hai nhà tâm lý học người Mỹ, Peter Salovey (1955-) và John Mayer (1946-). Họ định nghĩa trí tuệ cảm xúc là “khả năng giám sát cảm xúc và cảm xúc của chính mình và của người khác, phân biệt giữa chúng và sử dụng thông tin này để hướng dẫn suy nghĩ và hành động của một người.” Một số người được sinh ra với trí tuệ cảm xúc cao bẩm sinh. Những người khác đã phát triển EQ của họ thông qua các phương tiện khác nhau như trị liệu hoặc huấn luyện. — Trí tuệ cảm xúc, hay EQ, là một kỹ năng quan trọng có thể giúp con bạn thành công trong cuộc sống. Có rất nhiều định nghĩa về EQ. Nó có thể được định nghĩa là khả năng xác định và quản lý cảm xúc của bạn theo cách giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Nó cũng có thể được định nghĩa là khả năng hiểu cảm xúc của người khác và phản ứng một cách thích hợp. Bài kiểm tra EQ là một bài kiểm tra được thiết kế để đo lường mức độ bạn có thể xác định và quản lý cảm xúc của chính mình cũng như hiểu được cảm xúc của người khác. Lợi ích của việc tăng cường EQ là gì? Trí tuệ cảm xúc là khả năng xác định, đánh giá và kiểm soát cảm xúc của bản thân, của người khác và của nhóm. EQ là một kỹ năng có thể được phát triển thông qua luyện tập. Để trẻ thành công trong học tập và trong cuộc sống, điều quan trọng là trẻ phải có chỉ số EQ cao. Cha mẹ nên luôn để mắt đến những dấu hiệu cho thấy trí tuệ cảm xúc của con mình có thể cần cải thiện. Một cách mà cha mẹ có thể giúp con cái cải thiện trí tuệ cảm xúc là thiết lập một môi trường để chúng tự do thể hiện bản thân mà không sợ bị đánh giá hay chế giễu. — Trí tuệ cảm xúc là một kỹ năng có thể học được. Nó không phải là một đặc điểm tính cách hay một cái gì đó mà bạn được sinh ra và không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi khi bạn bắt đầu học nó. Lợi ích của việc cải thiện EQ của bạn bao gồm các mối quan hệ được cải thiện, hiệu suất công việc tốt hơn và nuôi dạy con cái hiệu quả hơn. Làm sao để biết con mình có EQ thấp? Trí tuệ cảm xúc là một tập hợp các kỹ năng giúp mọi người hiểu và phản ứng với cảm xúc của bản thân và người khác. EQ rất quan trọng vì nó giúp trẻ đối phó với những thách thức trong cuộc sống như bị bắt nạt, bị xã hội từ chối hoặc áp lực từ bạn bè. Có nhiều dấu hiệu cảnh báo có thể cho thấy con bạn có chỉ số EQ thấp. Họ có thể nhạy cảm với những lời chỉ trích, thiếu sự đồng cảm với người khác hoặc gặp khó khăn trong việc kiểm soát cảm xúc của mình. Các triệu chứng cũng có thể được nhìn thấy ở trẻ sơ sinh thông qua những cơn giận dữ và khóc khi chúng không làm theo ý mình. — Có nhiều dấu hiệu cảnh báo rằng con bạn có thể có chỉ số EQ thấp, nhưng điều rất quan trọng là phải biết sự khác biệt giữa chỉ số EQ thấp và các tình trạng khác. Một đứa trẻ có chỉ số EQ thấp sẽ gặp khó khăn trong việc hiểu, xác định và quản lý cảm xúc của mình. Họ cũng sẽ gặp rắc rối với các kỹ năng xã hội như sự đồng cảm và thấu hiểu quan điểm của người khác. — EQ là khả năng xác định và quản lý cảm xúc của bạn. Khi một người có chỉ số EQ thấp, họ sẽ khó đồng cảm với người khác và khó điều chỉnh cảm xúc của chính mình. Có nhiều dấu hiệu cảnh báo về chỉ số EQ thấp ở trẻ em. Bao gồm các: Dấu Hiệu 1. Khó hiểu và quản lý cảm xúc Có một số dấu hiệu cho thấy con bạn có thể đang phải vật lộn với tình trạng trí tuệ cảm xúc thấp và điều quan trọng cần lưu ý là những dấu hiệu này sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi của trẻ. Ví dụ, một đứa trẻ mới biết đi có thể vật lộn với việc kiểm soát cơn giận, trong khi một đứa trẻ lớn hơn có thể vật lộn với sự đồng cảm. Dấu Hiệu 2. Có xu hướng đả kích hoặc rút lui khi tức giận hoặc thất vọng Cha mẹ nên nhận thức được những cách mà con mình phản ứng với sự tức giận và thất vọng. Họ nên cố gắng giúp họ hiểu và đối phó với những cảm xúc này một cách lành mạnh. Cha mẹ cần nhận thức được cách con mình phản ứng khi chúng cảm thấy tức giận hoặc thất vọng. Họ nên cố gắng giúp họ hiểu và đối phó với những cảm xúc này một cách lành mạnh. — Cha mẹ nên hiểu rằng trí tuệ cảm xúc là một kỹ năng cần có thời gian để phát triển. Điều này có nghĩa là họ cần kiên nhẫn và thấu hiểu khi con mình gặp khó khăn. Nếu họ đả kích hoặc rút lui khi tức giận hoặc thất vọng, đó có thể là dấu hiệu của trí tuệ cảm xúc thấp. Bước đầu tiên để giúp con bạn phát triển

3 dấu hiệu cảnh báo con bạn đang vật lộn với trí tuệ cảm xúc thấp – 10 công cụ giúp con bạn tăng cường chỉ số cảm xúc Đọc thêm »

3 Câu Hỏi Cha Mẹ Thường Hỏi Để Giúp Con Học

Tất cả chúng ta đều muốn con mình yêu thích trường học và hứng thú với việc học

3 câu hỏi cha mẹ thường hỏi Các bậc cha mẹ thường lo lắng về cách dạy con mình biết vâng lời. Cách tốt nhất là đặt câu hỏi. Có ba câu hỏi mà cha mẹ thường hỏi khi muốn thu hút sự chú ý của con cái, đó là: Câu hỏi 1 – “Con muốn gì?” Phần này nói về câu hỏi “Con muốn gì?” và tầm quan trọng của việc giúp con bạn học tập. Câu hỏi “Con muốn gì?” là một trong những mạnh mẽ. Nó có khả năng ngăn chặn cơn giận dữ, khiến con bạn ăn rau và thậm chí giúp chúng học hỏi. “Con muốn gì?” giúp trẻ hiểu rằng chúng có thể lựa chọn nhiều thứ trong cuộc sống, không chỉ những gì bạn đang cung cấp cho chúng tại thời điểm đó. — Phần này thảo luận về tầm quan trọng của việc hỏi con bạn xem chúng muốn làm gì hoặc muốn ăn gì. Một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho con mình là lắng nghe. Không phải lúc nào bạn cũng có thể cung cấp cho con chính xác những gì con muốn, nhưng nếu bạn đặt câu hỏi cho con, điều đó sẽ giúp con hiểu rằng ý kiến của con rất quan trọng và bạn quan tâm đến con. Lắng nghe khi con nói chuyện và giao tiếp bằng mắt với con Thực sự cố gắng để hiểu những gì con đang cố gắng nói. Đặt câu hỏi để lấy thêm thông tin từ con (ví dụ: “Con muốn gì?”). Câu hỏi 2 – “Mẹ có thể lấy gì cho con?” Phần này sẽ tập trung vào câu hỏi “Mẹ có thể lấy gì cho con?” và làm thế nào để sử dụng nó để giúp con bạn học tập. Câu hỏi “Mẹ có thể lấy gì cho con?” là một cách tuyệt vời để dạy trẻ cách yêu cầu những gì chúng muốn. Nó cũng giúp con học cách trả lời câu hỏi này một cách lịch sự. Chiến lược này không chỉ giúp con bạn học hỏi mà còn khiến chúng cảm thấy tự tin hơn về khả năng giao tiếp với người khác. Con hỏi 3 – “Con có cần giúp gì không?” Câu hỏi “Con có cần giúp đỡ gì không?” cha mẹ thường hỏi con cái của họ. Đó là một cách kiểm tra với đứa trẻ để xem liệu chúng có đang làm bất cứ điều gì mà dường như chúng không thể tự mình tìm ra được hay không. Đặt câu hỏi này cho phép cha mẹ biết đứa trẻ cần gì để họ có thể hỗ trợ. Câu hỏi này thường được hỏi khi ai đó vừa được giao một nhiệm vụ và không chắc chắn về cách tiến hành hoặc khi ai đó cần trợ giúp để tìm ra cách thực hiện một việc gì đó mới hoặc khó hiểu. — Câu hỏi để hỏi con bạn trước khi đi ngủ sẽ khiến chúng hào hứng học tập Các bậc cha mẹ thường tự hỏi liệu họ có thể làm gì để giúp con mình học tập. Có thể khó biết bạn nên làm gì hoặc bạn nên đặt câu hỏi gì. Để trả lời câu hỏi đó, chúng tôi đã tổng hợp danh sách câu hỏi cha mẹ thường hỏi và câu hỏi bạn nên hỏi con mình trước khi đi ngủ. Con thích điều gì nhất trong ngày hôm nay? Điều khó khăn nhất hôm nay là gì? Con muốn học gì vào ngày mai? Ba điều yêu thích của con trên thế giới là gì? Ai là người bạn tốt nhất của con trên thế giới và tại sao? Ba điều khiến con hạnh phúc là gì? — Cha mẹ thường hỏi con cái họ muốn làm gì khi lớn lên. Tuy nhiên, có những câu hỏi khác mà cha mẹ nên hỏi con trước khi đi ngủ. Những câu hỏi này sẽ giúp các em tìm hiểu và hứng thú với thế giới xung quanh. Câu hỏi đầu tiên là “Hôm nay con đã làm gì?” Câu hỏi này sẽ giúp con bạn nhớ lại các sự kiện trong ngày và nói về chúng một cách chi tiết. Câu hỏi thứ hai là “Con nghĩ con sẽ làm gì vào ngày mai?” Câu hỏi này sẽ khiến con bạn suy nghĩ về những gì chúng muốn xảy ra vào ngày mai và cung cấp cho bạn những hiểu biết có giá trị về tính cách của chúng. Câu hỏi thứ ba là “Điều yêu thích của con trên toàn thế giới là gì?” Câu hỏi này sẽ khiến con bạn cảm thấy được bạn coi trọng và yêu thương với tư cách là cha mẹ. — Cha mẹ nên nhận thức được thực tế là con cái của họ đang học cả ngày. Các em cũng cần biết rằng thói quen đi ngủ sớm có thể giúp các em ngủ ngon hơn và cải thiện điểm số. Một cách hay để khiến con bạn hứng thú với việc học là đặt câu hỏi cho chúng trước khi đi ngủ. Những câu hỏi hay nhất trước khi đi ngủ để hỏi con bạn là gì? Giờ đi ngủ là thời gian trong ngày mà cha mẹ có cơ hội kết nối với con cái và giúp chúng học tập. Có nhiều cách để làm điều này, nhưng một trong những cách hiệu quả nhất là đặt câu hỏi. Cha mẹ có thể hỏi con mình bất kỳ câu hỏi nào họ muốn, nhưng có một số câu hỏi hiệu quả hơn những câu hỏi khác. — Giờ đi ngủ có thể là thời gian căng thẳng đối với cha mẹ. Có thể khó tìm ra những câu hỏi hay nhất trước khi đi ngủ để hỏi con bạn. Dưới đây là một số câu hỏi hay nhất trước khi đi

3 Câu Hỏi Cha Mẹ Thường Hỏi Để Giúp Con Học Đọc thêm »

Dạy con nói ở độ tuổi nào là tốt nhất?

Con sẽ học nhanh hơn nếu bạn nói chậm và sử dụng các câu ngắn.

5 Mẹo Giúp Bật Âm Thanh Và Giao Tiếp Tốt Với Con Bạn Mẹo 1 – Hãy thể hiện khi bạn nói chuyện với con bạn Một cách tuyệt vời để dạy con bạn là chỉ cho chúng những gì bạn đang làm. Bạn có thể bắt đầu bằng cách nói chuyện bằng một ngôn ngữ khác và sau đó yêu cầu họ lặp lại những gì bạn nói. Bạn cũng có thể nâng cao trình độ bằng cách dạy họ bảng chữ cái và đánh vần các từ. Mẹo 2 – Lặp lại những gì bạn nghĩ con đã nói để đảm bảo rằng bạn đã hiểu đúng Mẹo 3 – Cho con bạn thấy rằng phạm sai lầm và thử lại là điều bình thường Cách tốt nhất để dạy con bạn rằng phạm sai lầm và thử lại là hoàn toàn bình thường bằng cách làm gương cho hành vi đó. Điều quan trọng là cho họ thấy cách bạn xử lý nghịch cảnh trong cuộc sống. Điều quan trọng nữa là trao cho con trách nhiệm và để con tự mắc sai lầm. Bằng cách đó, họ sẽ học hỏi từ những sai lầm đó và hiểu rõ hơn về hậu quả của hành động của họ. — Chúng ta nên dạy con nói khi chúng còn nhỏ. Chúng ta không nên đợi chúng tự học nói. Nếu chúng ta dạy chúng, chúng sẽ tự tin hơn vào bản thân và khả năng giao tiếp với người khác. Mẹo 4 – Hát các bài hát với con của bạn và sử dụng chuyển động tay để giúp chúng học từ mới Có nhiều cách để dạy trẻ từ mới, nhưng hát với chúng là một trong những cách hiệu quả nhất. Hát các bài hát với con của bạn và sử dụng các cử động tay để giúp trẻ học từ mới không chỉ giúp trẻ nhớ từ mà còn cải thiện vốn từ vựng của trẻ. — Hát những bài hát với con của bạn là một cách tuyệt vời để dạy chúng những từ mới. Đó cũng là một cách tuyệt vời để giúp họ học cách sử dụng bàn tay và các ngón tay trong quá trình này. Bạn thậm chí có thể sử dụng cử động tay khi hát cho trẻ nghe. Điều này sẽ giúp họ học từ mới bởi vì họ sẽ có thể thấy những chuyển động của mỗi từ. Điều tốt nhất về kỹ thuật này là nó không yêu cầu bất kỳ thiết bị hoặc vật liệu đặc biệt nào và nó có thể được thực hiện ở bất cứ đâu! — Đối với trẻ em, âm nhạc là một cách tuyệt vời để học từ và cụm từ mới. Hát các bài hát với con của bạn và sử dụng các cử động tay sẽ giúp chúng học các từ và cụm từ mới. Trẻ em có nhiều khả năng ghi nhớ điều gì đó khi chúng nghe thấy điều đó trong một bài hát. Họ cũng dễ nhớ các từ hơn nếu họ có thể nhìn thấy các chuyển động đi cùng với chúng. Vì vậy, hãy hát những bài hát với con bạn và sử dụng các cử động tay để giúp chúng học từ mới. — Mẹo 5 – Nói chậm lại Luôn nói chậm rãi và rõ ràng với con bạn. Nói chậm và rõ ràng với con bạn. Đây là điều đầu tiên mà bạn cần làm khi muốn dạy con nói. Con sẽ học nhanh hơn nếu bạn nói chậm và sử dụng các câu ngắn. Con không thể hiểu bạn đang nói gì nếu bạn nói quá nhanh. — Là cha mẹ, điều quan trọng là dạy con bạn cách nói. Bạn nên luôn nói chậm và rõ ràng với con mình. Điều này sẽ giúp họ học cách nói đúng. — Nói chậm và rõ ràng với con bạn. Điều này sẽ giúp họ hiểu những gì bạn đang nói. Tại Sao Trẻ Chậm Nói Và Tầm Quan Trọng Của Việc Giao Tiếp Từ Sớm Cha mẹ thường băn khoăn không biết nên làm gì khi con chậm nói. Có cần phải lo lắng không? Có một số nguyên nhân khiến trẻ chậm nói nhưng không phải lúc nào đó cũng là dấu hiệu của một vấn đề gì đó nghiêm trọng. Một số trẻ không chỉ chậm nói một lần, và một số trẻ không bị gì cả. Bất kể nguyên nhân là gì, điều quan trọng là cha mẹ và người chăm sóc phải làm việc với trẻ và cho trẻ thời gian để phát triển kỹ năng giao tiếp. Mẹo cần biết khi giao tiếp với con bạn Trẻ em cũng là con người, vì vậy chúng xứng đáng được nói chuyện. Dưới đây là một số mẹo giao tiếp dành cho trẻ em sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các cuộc trò chuyện của mình với chúng. Lắng nghe những gì con nói Dành cho con sự quan tâm đầy đủ của bạn Nói ở cấp độ của con Nói về những điều mà con quan tâm Tránh đặt câu hỏi có hoặc không — Những mẹo được cung cấp trong phần này rất hữu ích cho các bậc cha mẹ và giáo viên muốn dạy con mình nói chuyện. Mẹo cần biết khi giao tiếp với con bạn: Đảm bảo bạn giao tiếp bằng mắt với trẻ. Bạn nên sử dụng những câu ngắn và những từ đơn giản. Cố gắng đảm bảo rằng trẻ đang lắng nghe bạn. Nếu con không lắng nghe, hãy thử một cách tiếp cận hoặc thời gian khác trong ngày.   Nuôi dạy con cái không hề dễ dàng và mọi bậc cha mẹ đều cần mọi sự giúp đỡ mà họ có thể nhận được. Bài đăng này tìm cách cung cấp một bàn tay giúp đỡ về mặt này. Nuôi dạy con cái

Dạy con nói ở độ tuổi nào là tốt nhất? Đọc thêm »

Hướng dẫn đầy đủ về sức khỏe cảm xúc cho trẻ em và cách bảo vệ chúng khỏi sự tiêu cực

Điều quan trọng là dạy trẻ cách đối phó với những cảm xúc khó khăn.

Tại sao Vấn đề Suy nghĩ Tiêu cực lại là một Vấn đề đối với Trẻ em? Suy nghĩ tiêu cực là một vấn đề đối với trẻ em vì nó có thể dẫn đến trầm cảm. Những suy nghĩ tiêu cực phổ biến ở trẻ em hơn người lớn và thường có thể dẫn đến cảm giác buồn bã, xấu hổ và tội lỗi. Những đứa trẻ có suy nghĩ tiêu cực cũng có thể có lòng tự trọng thấp, gặp vấn đề với các mối quan hệ hoặc gặp khó khăn trong việc học. Cách giúp trẻ đối phó với sự tiêu cực bằng cách bảo vệ bản thân khỏi những tình huống căng thẳng Cha mẹ không chỉ nên dạy con cách bảo vệ bản thân khỏi những tình huống căng thẳng mà còn cả cách đối phó với căng thẳng về lâu dài. — Trẻ em dễ bị căng thẳng hơn người lớn. Trẻ em không được trang bị các kỹ năng và công cụ đối phó như người lớn, và chúng thường thiếu khả năng hiểu những gì đang xảy ra với mình. Điều quan trọng đối với cha mẹ và người chăm sóc là giúp trẻ đối phó với những cảm xúc tiêu cực theo cách không gây tổn hại lâu dài cho sức khỏe cảm xúc của trẻ. Cha mẹ và người chăm sóc cũng cần phải bảo vệ trẻ em khỏi những tình huống căng thẳng càng nhiều càng tốt. Có ba cách mà cha mẹ có thể giúp trẻ đối phó với sự tiêu cực: Tạo môi trường an toàn cho trẻ bằng cách đảm bảo trẻ có nhiều thời gian vui chơi và thư giãn, Dạy trẻ cách điều chỉnh cảm xúc, Tạo cơ hội cho trẻ kết nối xã hội Cách Dạy Trẻ Kỹ Thuật Tư Duy Tích Cực Mục tiêu của phần này là dạy trẻ các kỹ thuật tư duy tích cực. Có rất nhiều nguồn lực dành cho phụ huynh và giáo viên để giúp trẻ phát triển sức khỏe cảm xúc. Trẻ cần học cách kiểm soát suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của mình một cách lành mạnh. Họ cũng nên học cách quản lý phản ứng và cảm xúc của mình cũng như phản ứng của người khác. Điều này sẽ giúp họ phát triển sức khỏe cảm xúc và nâng cao lòng tự trọng của họ. Các bài tập tư duy tích cực cho trẻ em có thể là một cách tuyệt vời để chúng học những kỹ năng này đồng thời vui chơi! — Trẻ em đang ở giai đoạn phát triển về cảm xúc và tinh thần, nơi chúng rất dễ bị ấn tượng. Họ cũng đang trong thời kỳ của cuộc đời mà họ vẫn đang phát triển các kỹ năng đối phó của mình. Điều này có nghĩa là họ cần học cách suy nghĩ tích cực từ sớm để phát triển sức khỏe cảm xúc lành mạnh. Kỹ thuật tư duy tích cực cho trẻ em có thể được dạy thông qua nhiều bài tập. Những bài tập này có thể bao gồm các trò chơi, câu đố và thậm chí cả hoạt động tô màu dạy trẻ cách tập trung vào những điều tốt đẹp trong cuộc sống thay vì những điều xấu. — Sức khỏe cảm xúc của trẻ em là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và thành công trong học tập của chúng. Các kỹ thuật tư duy tích cực có thể giúp trẻ học cách đối phó với những tình huống khó khăn và cải thiện tâm trạng của chúng. Có một số cách mà cha mẹ có thể dạy trẻ các kỹ thuật tư duy tích cực và giúp chúng trở nên kiên cường hơn trong quá trình này. Có rất nhiều lợi ích khi dạy con bạn các kỹ thuật tư duy tích cực, chẳng hạn như cải thiện tâm trạng, tăng khả năng phục hồi và các mối quan hệ tốt hơn. Một số cách bạn có thể dạy con mình các bài tập suy nghĩ tích cực bao gồm nói về những điều tích cực trong cuộc sống của chúng, dạy lòng biết ơn, tránh so sánh và dành thời gian cho bạn bè.   Tầm quan trọng của sức khỏe cảm xúc trong thời thơ ấu và cách để ngăn chặn những suy nghĩ tiêu cực hình thành từ sớm Điều quan trọng là phải nhận ra những ảnh hưởng của chấn thương đối với sức khỏe cảm xúc của trẻ và nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của chúng như thế nào. Điều quan trọng là phải nhận ra những ảnh hưởng của chấn thương đối với sức khỏe cảm xúc của trẻ và nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của chúng như thế nào. Ví dụ, trẻ em bị bạo lực hoặc ngược đãi có thể bị trầm cảm, lo lắng hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn. Cách tốt nhất để giúp những đứa trẻ này là can thiệp sớm vào cuộc sống của chúng trước khi bất kỳ suy nghĩ tiêu cực nào hình thành. Bạn có thể làm gì với tư cách là cha mẹ hoặc giáo viên để giúp cuộc sống của con bạn dễ dàng hơn và an toàn hơn Cha mẹ và giáo viên có thể giúp trẻ theo những cách sau: Dành nhiều thời gian hơn cho trẻ Dành thời gian chất lượng với trẻ. Chăm sóc sức khỏe cảm xúc của trẻ bằng cách nói chuyện với họ về cảm xúc của trẻ, giúp trẻ đối phó với các sự kiện căng thẳng và dạy trẻ cách điều chỉnh cảm xúc của mình một cách lành mạnh. — Làm thế nào để trẻ tránh xa những suy nghĩ tiêu cực Trẻ em dễ gây ấn tượng và chúng học hỏi bằng cách quan

Hướng dẫn đầy đủ về sức khỏe cảm xúc cho trẻ em và cách bảo vệ chúng khỏi sự tiêu cực Đọc thêm »

5 Nguyên Tắc Vàng Dạy Con Theo Phương Pháp Giáo Dục Montessori Tại Nhà

Phương pháp Montessori là phương pháp giảng dạy tập trung vào sự phát triển tự nhiên của trẻ.

Maria Montessori là ai? Maria Montessori là một nhà sư phạm nổi tiếng đã phát triển phương pháp giáo dục Montessori. Phương pháp Montessori đã được triển khai tại các trường học trên toàn thế giới và được ca ngợi là một trong những phương pháp giảng dạy hiệu quả nhất. Giáo dục Montessorian là một loại hình giáo dục tuân theo các nguyên tắc do Maria Montessori đặt ra. Trọng tâm chính là phát triển tính độc lập, sáng tạo và tự do ở trẻ em thông qua các trải nghiệm học tập thực hành. Trẻ em được tạo cơ hội tự khám phá để phát triển các kỹ năng như ngôn ngữ, toán, khoa học, nghệ thuật và âm nhạc. Các em được khuyến khích học theo tốc độ của riêng mình và được tự do khám phá môi trường xung quanh dưới sự giám sát của người lớn. — Maria Montessori là một bác sĩ, nhà giáo dục và triết gia, người đã phát triển phương pháp giáo dục Montessori. Phương pháp Montessori dựa trên nguyên tắc trẻ em khác biệt và chúng học tốt nhất trong một môi trường phù hợp với nhu cầu của chúng. Maria Montessori sinh ngày 31 tháng 8 năm 1870 tại Chiaravalle, Ý. Bà học y khoa tại Đại học Rome và tốt nghiệp năm 1896. Kinh nghiệm làm việc với những đứa trẻ gặp khó khăn về tinh thần khiến bà tin rằng tất cả trẻ em đều có sự phát triển trí tuệ khác nhau và có thể học hỏi khi được cung cấp các công cụ phù hợp. Tại sao giáo viên nên học từ phương pháp này? Phương pháp dạy trẻ Montessori dựa trên niềm tin rằng trẻ em có ham muốn học hỏi tự nhiên và chúng có thể được giáo dục mà không cần ép buộc hay trừng phạt. Đây là làm theo sự dẫn dắt của trẻ, không áp đặt ý muốn của bạn lên trẻ. Phương pháp giảng dạy này đã được chứng minh là hiệu quả hơn các phương pháp truyền thống về nhiều mặt. Nó đã được chứng minh là cải thiện sự phát triển nhận thức, xã hội và cảm xúc. Nó cũng giúp trẻ phát triển tính độc lập, tự giác và sáng tạo. Bài viết này thảo luận về cách giáo viên có thể sử dụng các nguyên tắc của hệ thống giáo dục này trong lớp học hoặc nhà riêng của họ với con cái của họ. — Phương pháp Montessori là phương pháp giảng dạy tập trung vào sự phát triển tự nhiên của trẻ. Nó được phát triển bởi Maria Montessori, một bác sĩ và nhà giáo dục người Ý, vào năm 1907. 5 Nguyên Tắc Vàng Dạy Con Theo Phương Pháp Giáo Dục Montessori Tại Nhà: Nguyên tắc 1 – Đứa trẻ nên có quyền tự do làm bất cứ điều gì mình muốn ngay từ khi còn nhỏ Giáo dục Montessori là một loại hình giáo dục được phát triển bởi Maria Montessori. Phương pháp giảng dạy này tập trung vào nhu cầu và sở thích cá nhân của từng trẻ, giúp trẻ tự do khám phá và tìm hiểu thế giới theo cách riêng của mình. Phương pháp Montessori là một phương pháp học tập thực hành cho phép trẻ phát triển các kỹ năng về toán, khoa học, nghệ thuật ngôn ngữ, nghiên cứu xã hội và nghệ thuật trong một môi trường được thiết kế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu của trẻ. Nguyên tắc 2 – Đứa trẻ nên được phép phạm sai lầm và học hỏi từ chúng. Phương pháp Giáo dục Montessori là một phương pháp giảng dạy được phát triển bởi Tiến sĩ Maria Montessori vào đầu thế kỷ 20. Nó dựa trên niềm tin rằng trẻ em có bản tính ham học hỏi và nên được khuyến khích làm như vậy thông qua phương pháp thực hành. Đứa trẻ nên được phép phạm sai lầm và học hỏi từ chúng. Khi một đứa trẻ mắc lỗi, chúng sẽ có xu hướng tránh lặp lại nó nếu chúng biết rằng điều đó sẽ dẫn đến một hậu quả khó chịu cho chúng. Họ cũng học hỏi từ những sai lầm của mình, vì vậy khi họ phạm sai lầm, điều đó không phải lúc nào cũng xấu vì nó có thể dạy cho họ điều gì đó mới. Nguyên tắc 3 – Trẻ nên được tự lập càng sớm càng tốt. Phương pháp giáo dục Montessori dựa trên ý tưởng rằng trẻ em nên được phép tự lập càng sớm càng tốt. Trẻ em cần được tạo cơ hội để khám phá môi trường xung quanh và tự học. Phương pháp giáo dục Montessori dựa trên ý tưởng rằng trẻ em nên được tạo cơ hội khám phá môi trường xung quanh và tự học hỏi. Đây là phương pháp lấy trẻ làm trung tâm, trong đó giáo viên hành động giống như người hỗ trợ hơn là người hướng dẫn. Họ cho phép trẻ em làm việc theo tốc độ và cách thức riêng của chúng, đồng thời cung cấp hướng dẫn khi cần thiết. Có rất nhiều lợi ích của phương pháp giáo dục này bao gồm: Trẻ học theo tốc độ của riêng mình Trẻ được khuyến khích chấp nhận rủi ro và phạm sai lầm – Điều đó dạy trẻ tính độc lập — Phương pháp Giáo dục Montessori là một triết lý giáo dục và phương pháp sư phạm được phát triển bởi Tiến sĩ Maria Montessori. Đó là một phương pháp học tập lấy trẻ làm trung tâm, nhấn mạnh vào phong cách giảng dạy tích cực, thực hành. Giáo dục Montessori dựa trên niềm tin rằng trẻ em có bản tính ham học hỏi và chúng học tốt nhất bằng cách tự làm mọi việc và làm việc theo tốc độ của riêng chúng. Trẻ em được

5 Nguyên Tắc Vàng Dạy Con Theo Phương Pháp Giáo Dục Montessori Tại Nhà Đọc thêm »

viVietnamese