đứa trẻ

Giữ an toàn cho con bạn khi đi du lịch – 6 lời khuyên Khi bạn đi du lịch cùng con cái, điều quan trọng là phải lưu tâm đến sự an toàn của chúng. Dưới đây là sáu lời khuyên sẽ giúp giữ cho con bạn an toàn khi đi du lịch. Kiểm tra thời tiết trước khi đi Luôn có kế hoạch và biết mình sẽ đi đâu Đảm bảo bạn có hộp sơ cứu, nước rửa tay và chai nước cho mọi người trong gia đình Hành lý gọn nhẹ và chỉ mang theo những gì cần thiết cho chuyến đi Để điện thoại ở chế độ máy bay khi không sử dụng Không bao giờ đi đâu mà không có thông tin liên lạc của người biết bạn đang ở đâu — Internet là một nguồn tuyệt vời để tìm kiếm thông tin về các điểm đến và hoạt động của bạn. Tuy nhiên, nó cũng có rủi ro của nó. Dưới đây là sáu mẹo giúp bạn giữ an toàn cho trẻ khi đi du lịch. Sử dụng các ứng dụng kiểm soát của phụ huynh: Hiện có một số ứng dụng có thể giúp bạn theo dõi hoạt động của con bạn trực tuyến và giữ chúng an toàn khi chúng ở bên bạn khi di chuyển. Nói chuyện với con bạn về những gì chúng đang làm trên mạng: Bạn nên nói chuyện với con bạn về những gì chúng đang làm trên mạng trước khi chúng đi bất cứ đâu và điều đó có thể ảnh hưởng đến chúng như thế nào trong tương lai. Điều này sẽ cung cấp cho họ một số quan điểm về hoạt động của họ và giúp bạn hiểu sở thích của họ nằm ở đâu để bạn có thể lập kế hoạch phù hợp với họ cũng như tránh mọi nguy cơ tiềm ẩn có thể phát sinh từ sở thích hoặc hoạt động của họ trong tương lai. Kiểm tra các tính năng an toàn của khách sạn: Các tính năng an toàn của khách sạn khác nhau tùy theo khách sạn nhưng thường bao gồm những thứ như thẻ khóa, camera an ninh, nút gọi khẩn cấp, bình chữa cháy Mẹo giúp giảm thiểu việc sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử khi đi trên đường Không bao giờ là quá muộn để dạy con bạn cách sử dụng thiết bị của chúng một cách có trách nhiệm. Đảm bảo rằng trẻ biết những nguy hiểm khi sử dụng thiết bị của họ khi lái xe. Sau đây là một số mẹo có thể giúp bạn giảm bớt việc sử dụng điện thoại/thiết bị điện tử khi đi trên đường: -Không vừa nhắn tin vừa lái xe: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến bạn mất tập trung khi lái xe. Điều này là bất hợp pháp ở hầu hết các quốc gia. Và nó có thể dẫn đến bị phạt tiền, ngồi tù và thậm chí mất giấy phép. -Tắt GPS hoặc các ứng dụng điều hướng khác khi lái xe: Bạn có thể muốn xem hướng dẫn trên điện thoại khi đang ngồi sau tay lái. Nhưng điều này có thể nguy hiểm. Vì nó khiến bạn mất tập trung để ý các mối nguy hiểm tiềm ẩn khi tham gia giao thông. -Đảm bảo rằng trẻ biết không sử dụng điện thoại hoặc thiết bị điện tử khi đi cùng bạn trong ô tô: Trẻ có thể không nhận ra rằng chúng cần phải cất thiết bị của mình khi lên ô tô. Vì đó thường được coi là một cách để giải trí cho con. Lời khuyên giúp tránh các tình huống nguy hiểm khi đi cùng trẻ em Khi đi du lịch cùng con cái, bạn cần hết sức thận trọng với môi trường xung quanh và những gì người khác đang làm. Dưới đây là một số mẹo an toàn về cách giữ an toàn cho con bạn khi đi du lịch. – Đảm bảo rằng phòng khách sạn thân thiện với trẻ em và sạch sẽ. – Khóa cửa phòng khách sạn. – Đừng để bất cứ thứ gì có giá trị trong xe. – Cảnh giác với những dấu hiệu nguy hiểm từ người lạ hoặc những người có thể đang theo dõi bạn hoặc con bạn. Mẹo giúp trẻ vui chơi và tham gia trên máy bay Có thể khó để giữ cho con bạn giải trí và tham gia trên máy bay. Dưới đây là một số lời khuyên để làm cho chuyến bay dễ chịu hơn cho cả hai bạn. Mang theo một cuốn sách Dành thời gian chơi game cùng nhau Đảm bảo rằng họ có tai nghe và thiết bị giải trí riêng Để chúng tự chọn đồ ăn nhẹ Giữ trẻ khỏe mạnh khi đi du lịch Trẻ em là một trong những điều quan trọng nhất trong cuộc sống. Vì vậy tốt nhất bạn nên giữ an toàn cho trẻ khi đi du lịch. Có rất nhiều điều cần xem xét khi đi du lịch với trẻ em. Bạn có thể đảm bảo rằng con an toàn bằng cách đóng gói hành lý đúng cách. Và bạn cần đảm bảo rằng bạn có mọi thứ cần thiết cho chuyến đi. — Điều quan trọng nhất là giữ an toàn cho con bạn khi đi du lịch. Quan trọng là luôn mang theo hành lý nhẹ và đảm bảo rằng họ đang mặc đúng loại quần áo. Cách tốt nhất để đảm bảo rằng con bạn được an toàn là mang hành lý gọn nhẹ. Và bạn cần đảm bảo chúng mặc đúng loại quần áo. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng có đủ nước cho chúng. Mẹo giúp chuyến du lịch không căng thẳng cho trẻ em và gia đình Đi du lịch với trẻ em luôn là một thách thức. Có rất

Kế hoạch dinh dưỡng tốt nhất trên thế giới là gì? Phụ nữ mang thai cần cẩn thận với kế hoạch dinh dưỡng của mình. Họ nên đảm bảo rằng họ đang nhận được các chất dinh dưỡng và vitamin thích hợp cho em bé. Một trong những điều quan trọng nhất đối với phụ nữ mang thai là có một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm sắt, protein, canxi và vitamin D. Tôi khuyên bạn nên có ít nhất năm phần trái cây và rau quả mỗi ngày. Phụ nữ mang thai cần ăn nhiều hơn bình thường vì lượng máu tăng lên trong thai kỳ có thể dẫn đến thiếu máu do thiếu sắt. Cách chuyên gia dinh dưỡng làm việc với phụ nữ mang thai để tạo ra một kế hoạch cá nhân phù hợp với nhu cầu của họ Chuyên gia dinh dưỡng làm việc với phụ nữ mang thai để tạo ra một kế hoạch cá nhân phù hợp với nhu cầu của họ. Họ giúp người phụ nữ bằng cách cung cấp thông tin về những loại thức ăn mà cô ấy nên ăn và lượng bao nhiêu, cũng như cách tốt nhất để chuẩn bị những thức ăn đó. Công việc của chuyên gia dinh dưỡng không chỉ là lập kế hoạch cho phụ nữ mang thai – mà còn là hiểu người phụ nữ và lối sống của cô ấy để họ có thể đưa ra một kế hoạch hiệu quả cho cô ấy. Chìa khóa thành công của chuyên gia dinh dưỡng là lắng nghe bệnh nhân của họ và điều chỉnh kế hoạch của họ cho phù hợp. Bà bầu nên ăn gì và không nên ăn gì Phụ nữ mang thai cần phải cẩn thận về những gì họ ăn. Họ nên tránh một số loại thực phẩm và đảm bảo rằng họ đang nhận đủ chất dinh dưỡng. Bà bầu không nên ăn: – Rượu bia – Cá sống – Sữa hoặc phô mai chưa tiệt trùng Tại sao điều quan trọng đối với phụ nữ là đưa rau vào chế độ ăn uống trước khi thụ thai? Phụ nữ đang mang thai hoặc đang cố gắng thụ thai nên ăn nhiều rau. Điều này là do rau có chứa axit folic, rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Nhiều phụ nữ bị hạn chế ăn uống khi mang thai, nhưng có rất nhiều cách để kết hợp nhiều rau hơn vào chế độ ăn uống của bạn trong khi vẫn thưởng thức những món ăn yêu thích của mình. Phụ nữ nên đảm bảo rằng họ bao gồm nhiều rau hơn trong chế độ ăn uống trước khi thụ thai vì chúng cung cấp chất dinh dưỡng mà thai nhi cần trong suốt thai kỳ mà không thể có được thông qua các phương tiện khác. — Phụ nữ nên ăn rau trước khi thụ thai để đảm bảo cơ thể khỏe mạnh và đủ chất dinh dưỡng. Điều này là do rau rất giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể chống lại stress oxy hóa. Phụ nữ cũng không nên ăn quá nhiều trái cây trước khi thụ thai vì chúng chứa nhiều đường dễ dẫn đến tiểu đường thai kỳ và các biến chứng khác. Những cuốn sách bán chạy nhất đã giúp tôi Khi tôi mang thai, tôi liên tục đọc sách và tạp chí. Tôi muốn được chuẩn bị cho cuộc hành trình sắp diễn ra. Tôi nghĩ rằng cách tốt nhất để chuẩn bị cho việc mang thai của mình là đọc về nó. Vì vậy, tôi đã đọc rất nhiều sách, hy vọng chúng sẽ cung cấp cho tôi tất cả thông tin mà tôi cần trước khi con tôi ra đời. Nhưng mặc dù một số trong số chúng hữu ích trong việc cung cấp cho tôi thông tin chi tiết về những gì có thể xảy ra trong thai kỳ, nhưng chúng không giúp tôi chuẩn bị cho những thử thách hàng ngày đi kèm với nó. Đó là khi những cuốn sách bán chạy nhất ra đời. Họ giúp tôi hiểu cảm giác của những người phụ nữ khác khi họ mang thai và cho tôi cái nhìn sâu sắc về những gì họ đã làm trong thời kỳ mang thai – như ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên để họ có thể khỏe mạnh khi mang thai bên trong. — Tôi đang mang thai và tôi đã tìm thấy những cuốn sách bán chạy nhất giúp tôi vượt qua thai kỳ. Những cuốn sách bán chạy nhất đã giúp tôi khi tôi mang thai. Họ cung cấp cho tôi rất nhiều thông tin và lời khuyên mà tôi thấy hữu ích trong suốt thai kỳ. — Mặc dù cả hai món ăn đều có thể tốt cho sức khỏe của người mới làm mẹ, nhưng có một số khác biệt trong nguyên liệu được sử dụng và quy trình chuẩn bị. Món đầu tiên được chế biến từ các loại rau luộc với một chút muối và hạt tiêu. Món thứ hai được chế biến từ rau luộc trong nước muối với một ít dầu ô liu. Cả hai món ăn đều bổ dưỡng cho bà bầu, cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào. Tuy nhiên, có một điểm khác biệt chính giữa hai món ăn này: món thứ nhất có ít natri hơn món thứ hai. — Hai món ăn này thường được sản phụ dùng để bồi bổ cơ thể sau khi sinh. Chúng rất dễ làm và có thể dùng với cơm hoặc bánh mì. Món ăn phổ biến nhất được gọi là “Kicharee” trong tiếng Urdu, là một loại cơm với hành tây chiên, cà chua, ớt xanh và gừng. Món còn lại có tên là “Sukhi Dhamali”, là món súp đậu lăng với các loại gia vị

Có nhiều kỹ năng sống tuyệt vời mà trẻ em có thể học mà không cần đánh đòn, bao gồm các hành vi tự điều chỉnh và vì xã hội. Nhưng làm thế nào để bạn dạy những kỹ năng đó với những mẹo dạy con không đánh đòn? Mẹo Dạy Con ngoan mà không cần đánh đòn Cha mẹ thường dùng đến việc đánh đòn con cái như một hình thức kỷ luật. Đánh đòn không phải là cách duy nhất để dạy con ngoan. Có nhiều cách khác, ít gây hại hơn và hiệu quả hơn. Đánh đòn không phải là cách duy nhất để dạy con ngoan. Có nhiều cách khác, ít gây hại hơn và hiệu quả hơn. Lời khuyên để dạy hành vi tốt mà không cần đánh đòn Các bậc cha mẹ thường phải đối mặt với tình thế tiến thoái lưỡng nan về cách dạy con cư xử tốt mà không cần đánh đòn. Đây là một vấn đề phổ biến đối với nhiều bậc cha mẹ và đó là một vấn đề không có giải pháp rõ ràng. Hầu hết các bậc cha mẹ đều thấy rằng cách tốt nhất để dạy con mình cách cư xử tốt là thông qua sự nhất quán và củng cố tích cực. Để giúp bạn, đây là một số lời khuyên để dạy con bạn mà không cần đánh đòn: Khen ngợi con bạn khi chúng làm tốt điều gì đó. Nếu trẻ đang đối xử tốt với ai đó hoặc đang làm bài tập về nhà, hãy nói điều gì đó như “Con thật tốt bụng!” Khi con bạn làm điều gì đó không tốt, hãy tước bỏ các đặc quyền hoặc đưa chúng ra ngoài nhưng không trừng phạt chúng về thể chất. Ví dụ: nếu chúng đánh ai đó ở sân chơi, hãy tạm dừng giờ chơi và sau đó nói về những gì đã xảy ra sau đó ở nhà Kiên định với các hình phạt đối với hành vi xấu – nếu bạn thường xuyên cho con mình thời gian chờ thì chúng sẽ hiểu điều này có nghĩa là gì 6 lời khuyên về cách dạy con bạn các kỹ năng xã hội mà không cần đánh đòn Các kỹ năng xã hội là nền tảng của cách chúng ta tương tác với người khác. Điều quan trọng là dạy con bạn các kỹ năng xã hội mà không đánh đòn. Bắt đầu sớm: Bạn bắt đầu dạy con càng sớm thì trẻ càng dễ học và phát triển các kỹ năng xã hội khi lớn lên. Dạy thông qua chơi: Chơi là một cách học tự nhiên, vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn bắt đầu chơi trò chơi với con mình và dạy chúng các kỹ năng xã hội ngay từ khi còn nhỏ. Sử dụng sự củng cố tích cực: Sự củng cố tích cực có thể giúp con bạn phát triển các kỹ năng xã hội bằng cách cho chúng phản hồi tích cực khi chúng làm đúng điều gì đó. Sử dụng sự củng cố tiêu cực: Sự củng cố tiêu cực có thể giúp đảm bảo rằng con bạn học được hành vi đúng đắn bằng cách trừng phạt chúng khi chúng không làm những gì bạn muốn chúng làm. Đưa ra lựa chọn: Cho trẻ lựa chọn trong quá trình ra quyết định có thể giúp dạy trẻ về trách nhiệm cá nhân và quyền tự chủ cũng như giúp bạn kiểm soát những gì trẻ chọn làm hoặc không làm trong những tình huống nhất định — Điều quan trọng là dạy con bạn các kỹ năng xã hội mà không đánh đòn. Dưới đây là 6 lời khuyên về cách làm điều đó. Nói về đúng sai Tránh dùng từ “không” Dạy con biết xin lỗi và xin được tha thứ Sử dụng thời gian chờ thay vì đánh đòn khi cần thiết Cho con bạn lựa chọn và hậu quả cho lựa chọn của chúng Hãy nhất quán Làm thế nào để dạy con bạn các kỹ năng xã hội? Nó không đơn giản như bạn nghĩ! Các kỹ năng xã hội rất quan trọng trong mọi khía cạnh của cuộc sống, đặc biệt là khi nói đến sự phát triển của trẻ em. Tuy nhiên, cha mẹ thường gặp khó khăn trong việc dạy các kỹ năng xã hội cho con mình. Có nhiều cách cha mẹ có thể dạy con mình các kỹ năng xã hội và bài viết này sẽ đề cập đến một số cách đó. Cha mẹ thường lo lắng rằng họ không biết làm thế nào để giúp con mình phát triển về mặt xã hội. Họ cảm thấy rằng họ không biết điều gì là tốt nhất cho mình, vì vậy cuối cùng họ không làm gì cả và hy vọng mọi việc sẽ tự giải quyết. Đây là lúc điều quan trọng đối với cha mẹ là phải biết điều gì tốt nhất cho con mình và điều gì không. Nhiều chuyên gia tin rằng một cách để cha mẹ dạy các kỹ năng xã hội là sử dụng sự củng cố tích cực bằng phần thưởng hoặc hậu quả như một cách để thu hút sự chú ý của con bạn và cho chúng thấy rằng bạn quan tâm đến chúng bằng cách ở bên chúng khi chúng cần hoặc khi thành công. — 6 mẹo dạy con không cần đánh đòn Là cha mẹ, chúng ta phải dạy con cái cách cư xử. Điều này bao gồm dạy cho họ những gì được chấp nhận và những gì không. Cho con bạn thời gian nghỉ ngơi khi chúng cư xử không đúng mực. Dạy con bạn rằng có những hậu quả cho hành động của chúng. Hãy để con bạn biết rằng bạn yêu chúng vô điều kiện, ngay cả khi chúng phạm sai lầm. Hãy chắc chắn

Điều gì xảy ra với bạn nếu bạn không được chăm sóc tiền sản? Khám thai không cần thiết là một thuật ngữ được sử dụng khi người mẹ tương lai đi khám sức khỏe định kỳ không cần thiết về mặt y tế. Hậu quả của việc chăm sóc tiền sản không cần thiết bao gồm: – Các xét nghiệm không cần thiết trong phòng thí nghiệm – Can thiệp không phù hợp – Hóa đơn y tế đắt đỏ – Tăng nguy cơ tai biến khi sinh nở. — Khám thai khi chưa cần thiết là thói quen phổ biến của phụ nữ mang thai. Trong nhiều trường hợp, việc kiểm tra là không cần thiết và có thể làm tăng rủi ro cho mẹ và con. Việc khám thai không cần thiết đã được phát hiện là có liên quan đến việc tăng nguy cơ sinh non. Nó cũng giúp phát hiện sớm các bất thường bẩm sinh ở trẻ sơ sinh. 7 lý do khiến việc mang thai và sinh nở không diễn ra như kế hoạch Mang thai và sinh nở là một quá trình tự nhiên có thể xảy ra sai sót do nhiều yếu tố. Dưới đây là 7 lý do khiến việc mang thai và sinh nở không diễn ra như kế hoạch. Mang thai là một quá trình tự nhiên có thể xảy ra sai sót do nhiều yếu tố. Dưới đây là 7 lý do khiến việc mang thai và sinh nở không diễn ra như kế hoạch: — Mang thai và sinh nở không phải lúc nào cũng diễn ra theo kế hoạch. Một số phụ nữ gặp các biến chứng trong khi mang thai hoặc sinh nở có thể phải mổ lấy thai khẩn cấp. Có nhiều lý do khiến những biến chứng này phát sinh, bao gồm nhưng không giới hạn ở: Khám thai không cần thiết Chăm sóc trước khi sinh kém Tai nạn khi sinh Cấp cứu sản khoa Biến chứng trong quá trình chuyển dạ và sinh nở Tiền sản giật là gì và nó phổ biến như thế nào? Đây là một biến chứng của thai kỳ có thể dẫn đến các biến chứng đe dọa tính mạng và thậm chí tử vong. Tình trạng này phổ biến nhất trong ba tháng cuối của thai kỳ và ảnh hưởng đến khoảng 1 trên 20 ca mang thai. Tiền sản giật là tình trạng có thể xảy ra ở phụ nữ mang thai. Nó gây ra huyết áp cao, protein trong nước tiểu, sưng tấy và các triệu chứng như đau đầu, các vấn đề về thị lực hoặc mệt mỏi. Bệnh có thể được điều trị bằng thuốc hoặc thay đổi lối sống cho cả mẹ và bé. Tiền sản giật là một tình trạng xảy ra trong thai kỳ và nó ảnh hưởng đến khoảng 1 trong 20 ca mang thai. Bệnh có nhiều triệu chứng khác nhau nhưng phổ biến nhất là huyết áp cao, protein trong nước tiểu, sưng phù và nhức đầu hoặc các vấn đề về thị lực. Nó có thể được điều trị bằng thuốc hoặc thay đổi lối sống cho cả mẹ và bé nếu họ được chăm sóc đủ sớm khi bệnh khởi phát. — Tiền sản giật là tình trạng phát sinh khi phụ nữ mang thai bị huyết áp cao và có protein trong nước tiểu. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến rối loạn chức năng đa cơ quan và là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây tử vong mẹ trên thế giới. Tiền sản giật là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ mang thai. Tình trạng này ảnh hưởng đến khoảng 5% đến 8% trường hợp mang thai, nhưng nó đang gia tăng trong những năm gần đây do ngày càng có nhiều phụ nữ sinh con muộn hơn. Tôi có thể ngăn mình khỏi sảy thai không? Bạn có thể ngăn mình bị sảy thai. Tuy nhiên, điều quan trọng cần lưu ý là bạn không thể ngăn ngừa mọi trường hợp sảy thai. Bạn nên đi khám bác sĩ ít nhất một lần trong suốt thai kỳ. Từ đó, bạn đảm bảo rằng sức khỏe của bạn tốt. Và bạn biết là không có nguy cơ gặp bất kỳ biến chứng nào. Bạn cũng nên đến bác sĩ nếu có bất kỳ triệu chứng nào của khả năng sảy thai. Chẳng hạn như chảy máu âm đạo hoặc chuột rút. — Sảy thai là một biến chứng rất phổ biến của thai kỳ. Nó xảy ra khi bào thai chết trước khi nó có thể được sinh ra bằng phương pháp tự nhiên hoặc phẫu thuật. Người ta ước tính rằng khoảng 15% trường hợp mang thai kết thúc bằng sẩy thai. Rất nhiều phụ nữ lo lắng về việc bị sảy thai khi mang thai. Họ có thể phải khám thai không cần thiết chỉ để đảm bảo rằng họ không bị sảy thai. Và điều đó có thể dẫn đến lo lắng, căng thẳng và các tác động tiêu cực khác đến sức khỏe của bà bầu. Một số phụ nữ có thể ngăn ngừa sảy thai bằng cách thay đổi lối sống. Chẳng hạn như ăn thực phẩm lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục thường xuyên. Tác dụng phụ tiềm ẩn của việc chăm sóc tiền sản không cần thiết khi mang thai Khám thai không cần thiết có thể gây ra những lo lắng, căng thẳng và đau đớn không cần thiết cho thai phụ. Các tác dụng phụ phổ biến nhất của việc khám thai không cần thiết là lo lắng và căng thẳng không cần thiết. Cơn đau từ các thủ tục xâm lấn cũng là một mối quan tâm. Cách để Giảm bớt Căng thẳng & Có Trải nghiệm Mang thai Tích cực Có nhiều cách

Giải thích các dấu hiệu con bạn đang bị bắt nạt ở trường – Những điều cha mẹ cần biết Bị bắt nạt ở trường là một trải nghiệm khó khăn đối với bất kỳ đứa trẻ nào. Nó có thể dẫn đến lòng tự trọng thấp, trầm cảm và lo lắng. Tuy nhiên, thường rất khó để biết liệu con bạn có đang bị bắt nạt hay không, vì chúng có thể không sẵn sàng cung cấp thông tin như bạn mong muốn. Bài viết này cung cấp cho cha mẹ một số dấu hiệu mà cha mẹ cần biết trong hành vi của con mình. Dấu hiệu bắt nạt: – Con bạn bắt đầu hành động khác thường hoặc rút lui khỏi các hoạt động – Con bạn bắt đầu phàn nàn về nỗi đau thể chất hoặc tâm lý – Con bạn trở nên hung hăng hoặc bạo lực với người khác — Bắt nạt là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến trẻ em ở mọi lứa tuổi. Nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho đứa trẻ, chẳng hạn như trầm cảm và lo lắng, có thể ảnh hưởng đến khả năng học hỏi và phát triển của chúng. Con bị bắt nạt ở trường là điều cha mẹ cần lưu ý. Họ nên theo dõi hành vi của con mình và phản ứng thích hợp nếu họ nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trong hành vi hoặc điểm số của chúng. Bắt nạt trong trường học: 11 điều phụ huynh nên biết Đâylà một vấn đề nghiêm trọng mà cha mẹ cần biết. Người ta đã phát hiện ra rằng những đứa trẻ bị bắt nạt ở trường có nhiều khả năng bị trầm cảm và lo lắng sau này trong cuộc sống. Bắt nạt là một hình thức lạm dụng hoặc đe dọa, thường được thực hiện bởi một hoặc nhiều học sinh đối với một học sinh khác. Bắt nạt có thể là thể chất, lời nói, cảm xúc hoặc trực tuyến. Kẻ bắt nạt có thể là một đứa trẻ bị người khác bắt nạt hoặc một đứa trẻ bắt nạt người khác để giải trí. Bắt nạt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày và có thể xảy ra ở nhiều môi trường khác nhau như sân chơi, sân trường, trạm xe buýt và thậm chí qua điện thoại. Có 11 điều cha mẹ nên biết về bắt nạt khi họ nghĩ rằng con mình có thể bị bắt nạt: — Bắt nạt là một vấn đề xã hội nan giải đang có xu hướng gia tăng trong trường học. Có thể mệt mỏi khi nói chuyện với con bạn về bắt nạt, nhưng đó là một cuộc trò chuyện cần phải diễn ra. Bắt nạt không chỉ là lời nói. Điều gì xảy ra khi con bạn bị bắt nạt? Làm thế nào bạn có thể giúp họ? Họ cần biết cách hỗ trợ con cái tốt nhất trong thời điểm khó khăn này và những bước họ nên thực hiện nếu con mình trở thành nạn nhân của bắt nạt. Cha mẹ cần biết rằng con mình đang bị bạo lực học đường. Bước đầu tiên cha mẹ cần nhận biết các dấu hiệu bạo lực học đường. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy trẻ đang bị bạo lực học đường: – Sách vở, quần áo trẻ em và các đồ dùng trong nhà bị rách nát, hư hỏng. – Đồ dùng học tập như bút chì, bút màu, bút dạ, giấy, vở bị hỏng hoặc thiếu. -Nghỉ học quá nhiều hoặc có vấn đề với giáo viên hoặc học sinh — Cha mẹ cần nhận biết những dấu hiệu bạo lực học đường và cách phòng tránh. Bạo lực học đường có thể diễn ra dưới nhiều hình thức và nếu nhận biết được những dấu hiệu này, cha mẹ có thể giúp con mình tránh trở thành nạn nhân của bạo lực học đường. — Vụ bạo lực học đường đã và đang là vấn đề bức xúc cần được quan tâm giải quyết. Chúng ta cần thực hiện các biện pháp cần thiết để đảm bảo an toàn cho con em chúng ta, đặc biệt là trong thời đại hiện đại. Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra hàng loạt vụ bạo lực học đường nghiêm trọng, để lại những tổn thương không chỉ về sức khỏe, tinh thần mà thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Sự cố ngày càng trở nên thường xuyên hơn với mỗi ngày trôi qua. Cha mẹ cần biết con mình đang làm gì và chúng sử dụng thời gian như thế nào trong giờ ra chơi và sau giờ học. — TS Đặng Văn Cường, giảng viên Luật Hình sự, Đại học Thủy lợi cho rằng, bạo lực học đường hiện nay ở một số địa phương rất đáng báo động. Một số phụ huynh không nhận thức được những vấn đề mà con cái họ có thể gặp phải ở trường. Để họ có thể hiểu và hỗ trợ con mình, họ cần biết những gì đang diễn ra ở trường học. TS Đặng Văn Cường cũng cho biết thêm, có rất nhiều việc cha mẹ có thể làm để giúp con vượt qua những khó khăn này và tránh bị bạo lực như nhận thức được thực trạng ở trường và có cách giúp con giải quyết đúng đắn. — Tiến sĩ Đặng Văn Cường, bác sĩ tâm lý kiêm Giám đốc Trung tâm Tâm thần Trẻ em và Vị thành niên, Đại học California San Francisco, chia sẻ những hiểu biết của ông về bạo lực học đường. Ông cho rằng có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến bạo lực học đường, trong đó có đặc điểm tâm, sinh lý. Cha mẹ cần biết những gì con cái họ đang trải