November 2022

Sai lầm lớn nhất của các bậc cha mẹ khi bỏ tã cho con, đó là quá nhanh. Thường thì cha mẹ sử dụng một phương pháp huấn luyện ngồi bô được gọi là “loại bỏ dần dần”. Điều này đơn giản có nghĩa là họ thay tã bằng quần lót khi trẻ lớn hơn và tã vẫn còn ướt. Khi cha mẹ sử dụng phương pháp này, cảm giác sợ mặc quần lót của trẻ sẽ kéo dài hơn bình thường và khiến quá trình chuyển đổi sang việc không mặc tã của trẻ trở nên khó khăn hơn. Trên thực tế, việc “cai” tã có thể là một nhiệm vụ bất khả thi do sai lầm này. Làm thế nào để bạn ngăn một em bé không mặc tã cả ngày? Cách tốt nhất để ngăn trẻ mặc tã cả ngày là dạy trẻ cách đi vệ sinh. Bước đầu tiên là để con bạn ngồi vào bồn cầu và quan sát chúng đi. Điều này sẽ giúp họ học những gì họ cần làm và cũng quen với cảm giác của chỗ ngồi. Sau đó, bạn có thể dán một số miếng dán lên ghế để họ biết nó dùng để làm gì. Đảm bảo rằng bạn luôn ở gần trẻ khi trẻ đi vệ sinh để trẻ không giật mình hoặc cảm thấy sợ hãi khi đi tiêu. — Một trong những giải pháp phổ biến nhất đối với một đứa trẻ mặc tã là đưa chúng ra khỏi nhà trẻ hoặc nhà trẻ và đặt chúng vào cũi của chúng. Tuy nhiên, giải pháp này có thể gây bất tiện cho các bậc cha mẹ phải thức dậy giữa đêm. Cách tốt nhất để ngăn trẻ mặc tã cả ngày là sử dụng miếng lót chống thấm lót bên dưới tã và che toàn bộ vùng da của trẻ. Điều này ngăn chặn bất kỳ rò rỉ nào có thể gây khó chịu cho em bé của bạn. Nếu không tìm được miếng lót chống thấm thích hợp, bạn cũng có thể dùng khăn hoặc vải dày lót dưới tã cho bé. — Cách tốt nhất để tránh tình trạng trẻ phải mặc tã cả ngày là sử dụng tã dùng một lần. Tã dùng một lần có thể dùng trong vài ngày rồi vứt đi. Chúng cũng dễ làm sạch hơn tã vải. Nếu không muốn sử dụng tã dùng một lần, bạn có thể thử áp dụng các phương pháp sau: Cho trẻ bỏ tã ướt và mặc tã khô. Thoa phấn bột trẻ em hoặc bột ngô — Bí Quyết Để “Cai” Tã: Sai Lầm Lớn Nhất Này Của Cha Mẹ Chính Là Nguyên Nhân Làm Bé Sợ, Khó Kiểm Soát Cha mẹ thường mắc sai lầm khi cởi tã cho con quá sớm. Đây là một sai lầm lớn vì nó khiến bé sợ hãi và khó kiểm soát. Mặc dù có nhiều lý do khiến cha mẹ cởi tã cho con quá sớm, nhưng hầu hết đều liên quan đến sự tiện lợi. Tuy nhiên, bạn không nên cởi tã cho trẻ trước khi trẻ sẵn sàng vì điều này khiến trẻ khó chịu và sợ hãi. Nếu bạn muốn tránh sự cố này, bạn có thể làm theo các bước đơn giản sau: Điều đầu tiên bạn nên làm là đợi cho đến khi con bạn ngủ ít nhất hai giờ trước khi cởi tã của chúng. Bằng cách này, chúng sẽ chìm vào giấc ngủ sâu và sẽ không nhận ra khi bạn cởi nó ra. Nó cũng sẽ giúp ngăn ngừa bất kỳ tai nạn nào có thể xảy ra khi họ thức dậy. Mặc dù “cai” tã có vẻ là một việc dễ dàng nhưng đây đã được biết đến là một trong những sai lầm lớn nhất của các bậc cha mẹ. Ví dụ, khi một đứa trẻ trở nên sợ hãi trước những nỗ lực thay tã của cha mẹ, chúng sẽ cố gắng chống cự và ở trong tình trạng ẩm ướt. Nếu bạn thấy con mình chống cự khi đang trong quá trình “cai” tã, hãy dừng ngay việc bạn đang làm và thay tã cho con ngay lập tức. Điều quan trọng là cha mẹ phải hiểu rằng trẻ sơ sinh cần có thời gian để thích nghi với việc không mặc tã. Rất cần sự kiên nhẫn và hỗ trợ từ cả cha mẹ và bé trong giai đoạn chuyển tiếp này. Giai đoạn chuyển tiếp giữa tã và không tã có thể khó khăn đối với cả cha mẹ và trẻ em. Điều quan trọng là cha mẹ phải hiểu rằng trẻ sơ sinh cần có thời gian để thích nghi với việc không mặc tã, vì vậy chúng cần rất nhiều sự kiên nhẫn và hỗ trợ. Ngược lại, nếu bé tè dầm thường xuyên, bạn nên cởi tã để hết mùi hôi. Đi tiểu trong tã có thể dẫn đến mùi khó chịu. Nếu con bạn thường xuyên tè dầm, có thể đã đến lúc bạn nên cởi tã và giặt cho chúng. Để thoát bỏ tã cho trẻ sơ sinh không phải là điều dễ dàng. Cũng không dễ dàng để quyết định khi nào là thời điểm thích hợp để cất cánh. Phần này thảo luận về thời điểm vàng để cởi tã cho bé và cách bạn có thể chuẩn bị cho thời điểm đó. Thời điểm vàng để cởi tã cho bé là khi bé đã có thể tự ngồi dậy, ngẩng cao đầu và bò xung quanh. Nếu bé vẫn đang quấn tã thì bé sẽ khó làm được những điều này. Cởi tã của con bạn ra và kiểm tra xem chúng có bị tai nạn không trước khi bắt đầu kéo nó xuống. Điều quan trọng nữa là bạn nên tạo cơ hội cho bé đi ị trước khi bạn đặt bé nằm ngửa. — Ngoài ra, bạn phải

Cách chuyển từ cháo sang cơm cho bé Nhiều bậc cha mẹ đắn đo khi chuyển bé từ cháo sang cơm. Sự sợ hãi của quá trình chuyển đổi là điều dễ hiểu, nhưng điều quan trọng là phải thực hiện chuyển đổi khi bé đã sẵn sàng. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn chuyển bé từ cháo sang cơm. Quá trình chuyển đổi nên diễn ra từ từ để bé thích nghi và không gặp phải bất kỳ phản ứng tiêu cực nào. Ví dụ, cho bé ăn một loại ngũ cốc mới từ từ và tăng dần lượng cơm mà bạn cho bé ăn theo thời gian. Một số thứ khác có thể giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng bao gồm: thìa mới, đồ dùng mới, hoặc thậm chí là một bộ quần áo mới cho con bạn. Mẹo giới thiệu các loại thực phẩm khác: Giới thiệu món cháo đặc với rau bina và trứng hoặc kê, hạt diêm mạch và cà rốt Khi giới thiệu các loại thực phẩm khác, điều quan trọng là cung cấp một mô tả ngắn về thực phẩm và lý do tại sao nó tốt cho em bé. Cháo: Cháo là một loại thức ăn sáng được làm từ yến mạch xay, cán mỏng. Nó cũng rất dễ làm và có thể được thưởng thức bởi trẻ nhỏ từ sáu tháng tuổi. Hạt diêm mạch: Hạt diêm mạch là một loại ngũ cốc cổ xưa đã có từ ít nhất 5000 năm trước Công nguyên. Đó là một loại protein hoàn chỉnh với tất cả chín axit amin thiết yếu cần thiết trong chế độ ăn uống của con người. Nó chứa chất chống oxy hóa, chất xơ và protein dồi dào. Hạt diêm mạch có thể được nấu theo nhiều cách khác nhau như luộc, chiên hoặc nướng và có hương vị hấp dẫn nên nó hoàn hảo cho cả món ngọt và món mặn. Kê: Kê là một loại ngũ cốc cổ xưa với các đặc tính dinh dưỡng đặc biệt – nó chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ trong khi ít chất béo và không chứa gluten. Hạt kê có thể được nấu như cơm hoặc làm thành — Làm thế nào để kiểm soát thói quen ăn sáng của con bạn để chuyển chúng từ cháo sang cơm trong 3 ngày Khi nghĩ đến bữa sáng, chúng ta thường nghĩ đến cháo. Tuy nhiên, thói quen ăn sáng của trẻ em châu Á đang thay đổi khi chúng chuyển từ cháo sang cơm. Gạo là lương thực chính ở châu Á trong nhiều thế kỷ và được coi là tốt cho sức khỏe hơn cháo. Nếu bạn muốn chuyển thói quen ăn sáng của trẻ từ cháo sang cơm, hãy bắt đầu bằng cách cắt giảm đường và sữa khỏi chế độ ăn của chúng. Sau đó, cho trẻ làm quen với các loại thức ăn mới như gạo lứt và rau. Sau một vài ngày, họ sẽ sẵn sàng cho một sự thay đổi! Điều quan trọng là cha mẹ phải hiểu tầm quan trọng của việc giới thiệu cho con mình những bữa sáng lành mạnh ngay từ đầu trong cuộc sống để chúng có thể tránh ăn quá nhiều thực phẩm không tốt cho sức khỏe sau này. Cháo và cơm khác nhau ở điểm nào? Lúa là một loại ngũ cốc được gieo trồng trên đồng ruộng. Nó được sản xuất từ gạo hạt ngắn, có hàm lượng tinh bột cao và nấu chín nhanh. Ngược lại, cháo được làm từ các loại ngũ cốc được ngâm qua đêm và sau đó nấu trong vài giờ. Cháo được nấu bằng cách ngâm các loại ngũ cốc và sau đó nấu từ từ trong vài giờ, trong khi gạo có thể được nấu chín trong vài phút. Gạo cũng có thể được xay để làm bột. Cháo có chỉ số đường huyết (GI) thấp trong khi gạo có giá trị GI trung bình. Tại sao bạn nên chuyển thói quen ăn sáng của trẻ từ cháo sang cơm trong vòng chưa đầy ba ngày Cháo là một món ăn sáng đã phổ biến trong nhiều thế kỷ. Nó được làm bằng nước đun sôi, yến mạch, và đôi khi là trái cây hoặc rau. Khi trẻ được làm quen với cháo, trẻ có xu hướng thích nó vì đây là một trong những thức ăn rắn đầu tiên mà trẻ gặp. Nhưng khi bạn chuyển thói quen ăn sáng của trẻ từ cháo sang cơm trong vòng chưa đầy ba ngày, bạn có thể thay đổi cuộc sống của chúng! Cơm giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn và các chất dinh dưỡng được hấp thụ tốt hơn vào hệ thống của trẻ. Làm thế nào bạn có thể kiểm soát thói quen ăn sáng của trẻ Cách tốt nhất để cho trẻ ăn cháo là bắt đầu bằng một cốc sữa ấm. Nếu bạn muốn bé ăn cháo, điều quan trọng là bé phải uống sữa trước. Điều quan trọng nhất bạn có thể làm cho thói quen ăn sáng của trẻ là đảm bảo rằng trẻ uống đủ sữa trong những tháng đầu đời. — Những tháng đầu đời của trẻ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Đây là lý do tại sao cha mẹ nên cẩn thận về những gì họ cho trẻ ăn trong thời gian này. Cháo là một lựa chọn bữa sáng tuyệt vời cho bé vì nó dễ tiêu hóa, bổ dưỡng và có thể ăn nóng hoặc nguội. Kế hoạch ăn sáng trong 3 ngày để chuyển trẻ từ cháo sang cơm Bạn có thể lập kế hoạch ăn sáng trong 3 ngày để chuyển trẻ từ cháo sang cơm. Đó là một cách tuyệt vời để chúng làm quen với việc ăn loại thức ăn này. Lợi ích của việc chuyển trẻ từ cháo sang

Các vấn đề khi kén ăn là gì? Kén ăn là một vấn đề phổ biến ở trẻ em và người lớn. Có thể khó giúp những người kén ăn thay đổi thói quen ăn uống của họ vì họ đã quá quen với thói quen này. Kén ăn: Để giúp trẻ kén ăn, cha mẹ nên hỏi trẻ món ăn yêu thích của chúng là gì và cố gắng đưa chúng vào chế độ ăn theo từng phần nhỏ. Nếu trẻ không thích món nào đó, bạn nên cho trẻ lựa chọn thay thế hoặc tiếp tục cho trẻ ăn các loại thức ăn khác nhau cho đến khi trẻ tìm được món mà trẻ thích. Kén ăn là một vấn đề phổ biến ở trẻ em và người lớn và có thể khó thay đổi vì tính chất thường ngày của nó. Cha mẹ nên hỏi trẻ món ăn yêu thích của chúng là gì, cố gắng đưa chúng vào chế độ ăn theo từng phần nhỏ, đưa ra các lựa chọn thay thế nếu cần, tiếp tục cho trẻ ăn các loại thức ăn khác nhau cho đến khi chúng tìm được món mà trẻ thích. — Kén ăn là mối quan tâm của các bậc cha mẹ, người chăm sóc và bác sĩ nhi khoa. Nó có đặc điểm là thường xuyên từ chối thử thức ăn mới và thích những món quen thuộc hơn những món mới. Khi ngày càng có nhiều trẻ em lớn lên với tình trạng kén ăn như một vấn đề phổ biến, chúng cũng gặp nhiều vấn đề sức khỏe hơn liên quan đến cách chúng ăn uống. Ví dụ, những người kén ăn có thể không nhận được đủ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần vì họ không ăn nhiều trái cây hoặc rau quả. Vấn đề của việc kén ăn là có thể khó khiến con bạn thử những thức ăn mới và lựa chọn thức ăn lành mạnh nếu ngay từ đầu chúng không được tiếp xúc với nhiều loại thức ăn khác nhau. Có nhiều cách bạn có thể giúp con mình cởi mở hơn về các loại thực phẩm mới và đưa ra các lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho bản thân, chẳng hạn như cho trẻ tiếp xúc với các loại thực phẩm khác nhau trong môi trường gia đình hoặc tại nhà hàng trước khi tự mình mang ra ngoài. — Tất cả chúng ta đều có tội là kén ăn. Chúng ta thích nấu thức ăn theo một cách nhất định, chúng ta chỉ muốn ăn thức ăn lành mạnh và chúng ta không thích thử những điều mới. Vấn đề của việc kén ăn là nó có thể dẫn đến thói quen ăn uống không lành mạnh và béo phì. Nó cũng có thể dẫn đến cô lập xã hội cũng như căng thẳng về lựa chọn ăn uống. Những người kén ăn thường là những người cảm thấy như họ kiểm soát được những gì họ tiêu thụ và cơ thể của họ trông như thế nào. Điều này cuối cùng khiến họ cảm thấy hài lòng về bản thân, nhưng nó cũng khiến họ cảm thấy tồi tệ về bản thân khi mọi người khác ăn nhiều hơn họ Giải pháp tiêu hóa cho kén ăn ở trẻ em là gì và nó hoạt động như thế nào? Giải pháp tiêu hóa Keyabies được thiết kế để giúp trẻ kén ăn. Nó là một thức uống có thể được pha với nước hoặc nước trái cây và nó chứa một loạt các thành phần như probiotics, enzym và prebiotics. Chìa khóa thành công của họ là sự kết hợp của các thành phần này. Tất cả đều phối hợp với nhau để phân hủy thức ăn trong dạ dày và bắt đầu quá trình tiêu hóa sớm hơn. Các giải pháp tiêu hóa của Keyabies có ba hương vị: Trái cây nhiệt đới, Berry Blast và Strawberry Lemonade. Các chiến lược tốt nhất để giúp con bạn ăn nhiều rau hơn Trẻ kén ăn thường rất khó ăn rau. Điều này là do họ không thích mùi vị của rau và họ không thấy lợi ích gì khi ăn chúng. Tuy nhiên, có một số chiến lược có thể được áp dụng để khuyến khích con bạn ăn nhiều rau hơn. Một số chiến lược này bao gồm: Cung cấp các kết cấu và hương thơm khác nhau Sử dụng nhiều màu sắc khác nhau để làm cho món rau thêm hấp dẫn Cung cấp phần thưởng khi ăn rau   Làm thế nào một giải pháp tiêu hóa cho trẻ kén ăn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền cho chi phí thực phẩm Chi phí cho cửa hàng tạp hóa có thể là một khoản chi tiêu khó khăn đối với nhiều gia đình. Một gia đình Mỹ trung bình chi 2.000 đô la cho thực phẩm mỗi năm. Nhưng có một giải pháp cho vấn đề này – một phần mềm giúp bạn nấu những bữa ăn lành mạnh mà không cần phải lập kế hoạch và mua sắm phức tạp. Phần mềm hỗ trợ sản xuất có thể giúp bạn tạo công thức nấu ăn cho những người kén ăn. Nó cũng cung cấp các gợi ý để nấu món gì và làm thế nào để làm theo công thức dễ dàng hơn. Phần mềm trợ lý bếp được thiết kế dành riêng cho những người mới học nấu ăn hoặc những người có thời gian vào bếp hạn chế. Giải pháp tiêu hóa cho người kén ăn là một cách hiệu quả để tiết kiệm tiền mua hàng tạp hóa bằng cách giảm chi phí hàng tạp hóa và cắt giảm chất thải. — Kén ăn là vấn đề chung mà hầu hết các hộ gia đình đều gặp phải. Chúng có thể khó cho ăn và có thể dẫn đến

Cha mẹ cần lưu ý những nguy hiểm mà hải sản có thể gây ra cho trẻ. Nguy hiểm nhất là khi cha mẹ ăn hải sản với con, có thể dẫn đến ngộ độc thực phẩm, thậm chí tử vong. Những lời khuyên dưới đây dành cho các bậc cha mẹ muốn đảm bảo rằng con mình sẽ có một thời gian an toàn khi ăn hải sản. — Cha mẹ nên đặc biệt chú ý đến thức ăn mà họ đang cho trẻ ăn. Điều quan trọng là cha mẹ phải biết làm gì để đảm bảo an toàn cho con cái của họ. Một số điều này bao gồm: Đảm bảo rằng con bạn không bị dị ứng hoặc mẫn cảm với hải sản. Đảm bảo rằng trẻ đã ăn dặm trước khi ăn hải sản, dù chỉ là một lượng nhỏ. Tránh phục vụ hải sản sống hoặc nấu chưa chín, vì nó có thể chứa vi khuẩn và ký sinh trùng có hại. Đảm bảo rằng nước dùng để nấu ăn và rửa bát đã được đun sôi ít nhất ba phút trước khi sử dụng. — Cha mẹ cần cẩn thận khi cho trẻ ăn hải sản. Họ phải đảm bảo rằng hải sản được nấu chín kỹ và không có thành phần ẩn. Điều quan trọng nhất bạn cần lưu ý khi ăn hải sản với con là đảm bảo nó được nấu chín kỹ. Nếu bạn không chắc chắn về cách nấu nó, hãy nhờ người bán cá ở địa phương của bạn để được hỗ trợ. Cha mẹ cũng cần đặc biệt chú ý đến loại hải sản mà họ đang phục vụ cho con mình và đảm bảo rằng không có bất kỳ thành phần ẩn nào như bột ngọt hoặc các chất bảo quản khác. Hải Sản Là Gì Và Tại Sao Nó Nguy Hiểm Cho Sức Khỏe Của Bé? Hải sản là nguồn cung cấp chất đạm và chất dinh dưỡng có thể cung cấp chất dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai và trẻ em. Tuy nhiên, hầu hết các loại hải sản đều chứa thủy ngân và các chất độc khác có thể gây hại cho sức khỏe của bé. Những lợi ích của hải sản bao gồm axit béo omega-3, protein, canxi, sắt và kẽm. Tuy nhiên, rủi ro của hải sản là nó có hàm lượng thủy ngân cao, một hóa chất độc hại được tìm thấy trong cá. Nhiễm độc thủy ngân có thể gây tổn thương não, thận và hệ hô hấp ở trẻ em. Bạn nên tránh ăn một số loại cá như cá mập, cá kiếm hoặc cá thu vua trong khi mang thai vì chúng có hàm lượng thủy ngân cao có thể gây hại cho sức khỏe của em bé. — Hải sản là món ăn được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hải sản có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bé. Thực tế, người ta khuyến cáo rằng phụ nữ có thai và trẻ em nên tránh ăn hải sản. Sở dĩ có khuyến cáo này là do trong hải sản có độc tố và nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm. Các chất độc trong hải sản bao gồm thủy ngân, chì, cadmium và polychlorinated biphenyls (PCB). Nó cũng có thể chứa vi khuẩn như Vibrio parahaemolyticus gây bệnh tả hoặc Vibrio vulnificus gây nhiễm trùng huyết. — Hải sản là một loại thực phẩm lành mạnh cung cấp rất nhiều lợi ích. Tuy nhiên, nó có thể có một số rủi ro nếu bạn ăn quá nhiều hoặc nếu hải sản có chứa độc tố. Hải sản là gì? Hải sản là bất kỳ động vật nào có xương sống từ biển, bao gồm cá, động vật có vỏ, giáp xác và động vật thân mềm. Hải sản bao gồm cá và động vật có vỏ như tôm, cua, tôm hùm, nghêu, sò.   Tầm quan trọng của an toàn thực phẩm đối với con bạn Tầm quan trọng của an toàn thực phẩm cho con bạn là rất quan trọng đối với sức khỏe của gia đình bạn. Văn bản này sẽ cung cấp cho bạn các mẹo về cách giữ cho con bạn an toàn khỏi các bệnh do thực phẩm gây ra. An toàn thực phẩm là quan trọng đối với tất cả trẻ em, nhưng đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, những người có nhiều nguy cơ mắc các tình trạng đe dọa tính mạng hơn. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để giữ cho con mình an toàn khỏi các bệnh truyền qua thực phẩm, hãy đọc bài viết này để biết bạn nên thực hiện những biện pháp phòng ngừa nào để bảo vệ chúng. Mẹo an toàn thực phẩm: Luôn rửa tay trước khi chế biến hoặc phục vụ thức ăn Tránh lây nhiễm chéo nhiều nhất có thể bằng cách sử dụng các dụng cụ riêng biệt khi chế biến các loại thực phẩm khác nhau Để thịt sống và gia cầm tránh xa thực phẩm chế biến sẵn Bảo quản thịt và gia cầm sống trong tủ lạnh trong vòng hai giờ sau khi mua Rửa sạch đồ dùng, thớt, đĩa và bát bằng xà phòng và nước sau mỗi lần sử dụng   Chúng ta nên cho trẻ ăn như thế nào? Có rất nhiều cuộc tranh luận về cách cho trẻ sơ sinh ăn. Không có câu trả lời chung cho tất cả. Điều quan trọng là phải biết khi nào và làm thế nào để giới thiệu thức ăn đặc, sữa mẹ so với sữa công thức so với sữa bò và sữa đậu nành, và các loại thực phẩm khác. Có nhiều ý kiến khác nhau về thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh là gì. Một số người tin rằng đó phải là