3 lý do Tiến sĩ Oz nói rằng bạn không nên thêm gia vị vào thức ăn trẻ em
Bác sĩ Nhi khoa nổi tiếng, Tiến sĩ Oz, đã cảnh báo về việc thêm gia vị vào thức ăn trẻ em dưới 1 tuổi trong một phân đoạn gần đây trong chương trình của ông. Dưới đây là 3 lý do tại sao anh ấy đúng. Những nguy hiểm của việc thêm gia vị vào thức ăn trẻ em là gì? Tiến sĩ Oz gần đây đã cảnh báo các bậc cha mẹ về việc cho thêm gia vị nguy hiểm vào thức ăn của trẻ dưới 1 tuổi. Ông giải thích rằng loại gia vị này có thể gây ra một tình trạng chết người gọi là ngộ độc thịt. Sự nguy hiểm của việc thêm gia vị vào thức ăn trẻ em không phải là mới, nhưng cảnh báo của Tiến sĩ Oz đã khiến nhiều người xem xét lại cách làm của họ và suy nghĩ kỹ trước khi thêm gia vị vào thức ăn của trẻ nhỏ. Tiến sĩ Oz là một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng và lời khuyên của ông đã khiến nhiều bậc cha mẹ thay đổi thói quen nêm gia vị vào thức ăn trẻ em, điều này có thể đã được thực hiện mà không cần suy nghĩ quá nhiều về những rủi ro liên quan. — Tiến sĩ Oz, một bác sĩ nhi khoa nổi tiếng, đã cảnh báo về sự nguy hiểm của việc thêm gia vị vào thức ăn cho trẻ dưới một tuổi trong một phân đoạn gần đây. Phân đoạn này đã được ghi lại trên chương trình trò chuyện nổi tiếng của anh ấy, ‘The Dr. Oz Show’. Tiến sĩ Oz lo lắng rằng cha mẹ đang cho trẻ ăn quá nhiều muối và đường trong khi lẽ ra nên cho trẻ ăn rau và trái cây. Ông cũng đề cập rằng cha mẹ không nên cho trẻ ăn bất kỳ loại gia vị nào cho đến khi trẻ được ít nhất 1 tuổi. Tiến sĩ Oz là một trong những bác sĩ nhi khoa có uy tín nhất trên thế giới và được đánh giá cao về những lời khuyên y tế của ông về sức khỏe và thể chất của trẻ em. — Tiến sĩ Oz gần đây đã cảnh báo các bậc cha mẹ về việc thêm gia vị vào thức ăn của trẻ dưới một tuổi và nói rằng nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp và thậm chí là tổn thương não. Phân đoạn này cũng thảo luận về sự nguy hiểm của muối, đường và các chất bảo quản khác trong thức ăn trẻ em. 1) Thêm quá nhiều muối hoặc gia vị có thể gây mất nước và các vấn đề về điều chỉnh chất điện giải ở trẻ nhỏ Mặc dù thêm quá nhiều muối hoặc gia vị vào thức ăn trẻ em có thể gây mất nước và các vấn đề về điều hòa điện giải ở trẻ nhỏ, nhưng điều quan trọng là cha mẹ phải biết cách thêm lượng muối hoặc gia vị phù hợp. Muối và gia vị cần thiết cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, điều quan trọng là cha mẹ nên sử dụng chúng một cách điều độ. Họ nên học cách thêm lượng muối hoặc gia vị phù hợp và không để con mình tiêu thụ quá nhiều thực phẩm có hàm lượng natri cao. — Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo không nên cho trẻ nhỏ ăn nhiều hơn một thìa cà phê muối mỗi ngày. Quá nhiều muối có thể gây mất nước và các vấn đề về điều hòa điện giải ở trẻ nhỏ. Nếu trẻ bị tiêu chảy, nôn mửa hoặc sốt, không nên cho trẻ ăn bất kỳ loại thức ăn nào cho đến khi hết các triệu chứng. Thêm quá nhiều muối hoặc gia vị có thể gây mất nước. Và nó gây các vấn đề về điều hòa điện giải ở trẻ nhỏ. Nếu trẻ bị tiêu chảy, nôn mửa hoặc sốt, không nên cho trẻ ăn bất kỳ loại thức ăn nào cho đến khi hết các triệu chứng. — Trẻ em dễ bị mất nước hơn do tuổi tác và thực tế là chúng có kích thước cơ thể nhỏ hơn. Khi trẻ không uống đủ nước, trẻ có thể bị mất cân bằng điện giải. Thêm quá nhiều muối hoặc gia vị có thể gây mất nước. Và nó gây các vấn đề về điều hòa điện giải ở trẻ nhỏ. Quá nhiều muối gây mất nước và khoáng chất qua thận. Trong khi quá nhiều gia vị có thể khiến thận bị kích thích quá mức dẫn đến mức natri thấp. Trẻ nhỏ chỉ cần một lượng nhỏ muối hoặc gia vị trong thức ăn để không bị mất nước. 2) Thêm hương vị hoặc màu sắc có thể dẫn đến tăng cân ở trẻ em do tính chất đánh lừa của bảng hương vị và không biết điều gì tốt cho chúng Thêm hương vị hoặc màu sắc vào thức ăn trẻ em có thể dẫn đến tăng cân ở trẻ em vì tính chất đánh lừa của bảng hương vị và không biết điều gì tốt cho chúng. Trẻ em tiếp xúc với nhiều hương vị và màu sắc khác nhau trong chế độ ăn uống của chúng có nhiều khả năng tăng cân hơn những trẻ chỉ ăn một hương vị hoặc màu sắc. Điều này là do trẻ khó hiểu có bao nhiêu đường, muối hoặc chất béo trong mỗi bữa ăn. Điều này có thể khiến họ nghĩ rằng họ đang ăn uống lành mạnh trong khi thực tế không phải vậy. — Thêm hương vị hoặc màu sắc vào thức ăn trẻ em có thể dẫn đến tăng cân ở trẻ em do tính chất đánh lừa của bảng hương vị và không
3 lý do Tiến sĩ Oz nói rằng bạn không nên thêm gia vị vào thức ăn trẻ em Read More »