Cách giúp con bạn quản lý thời gian (dành cho cha mẹ trẻ)

Quản lý thời gian và lý do tại sao trẻ em cần học kỹ năng này.

Đây là một trong những kỹ năng quan trọng nhất mà mọi người cần học để thành công. Cách quản lý thời gian không chỉ là bạn có thể dành bao nhiêu thời gian cho công việc và gia đình, mà còn là cách bạn sử dụng thời gian của mình.

Đây là một kỹ năng mà trẻ cần học từ sớm nếu muốn thành công sau này trong cuộc sống. Điều này là do nó dạy họ cách ưu tiên thời gian và quản lý ngày của họ một cách hiệu quả.

Một số mẹo dành cho cha mẹ trẻ bao gồm lập danh sách các nhiệm vụ, ưu tiên và đặt lời nhắc hoặc báo thức cho chính bạn hoặc con bạn.

—

Trẻ em đang lớn lên trong một thế giới có nhịp độ nhanh và cha mẹ cần dạy con cách sắp xếp hiệu quả.

Cha mẹ trẻ luôn bận rộn với công việc và trách nhiệm gia đình, vì vậy họ không có nhiều thời gian để dạy con tầm quan trọng của việc quản lý thời gian. Nhưng điều quan trọng là các em phải học kỹ năng này vì nó sẽ giúp các em phát triển thành những cá nhân toàn diện, có khả năng xử lý căng thẳng và thực hiện nhiều nhiệm vụ một cách hiệu quả. Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ nhỏ vì chúng có khoảng thời gian chú ý ngắn, vì vậy cha mẹ nên tận dụng khoảng thời gian ngắn ngủi mà họ có với chúng.

Lời khuyên:

• -Dành ít nhất 15 phút mỗi ngày để con bạn chơi hoặc làm điều gì đó vui vẻ.
• – Lên lịch trình trước khi đi ngủ bao gồm đọc truyện và cầu nguyện với con bạn mỗi tối trước khi đi ngủ.
• -Đảm bảo con bạn ngủ đủ giấc bằng cách lập thời gian biểu cho những giấc ngủ ngắn; một số trẻ có thể cần hai giấc ngủ ngắn mỗi ngày trong khi những trẻ khác có thể

Sắp xếp thời gian có thể giúp trẻ em thành công hơn ở trường học, thể thao và các hoạt động khác.

Nếu bạn là cha mẹ và bạn muốn con mình tham gia nhiều hơn vào thể thao, trường học hoặc bất kỳ hoạt động nào khác, thì bạn cần bắt đầu quản lý thời gian của chúng. Điều quan trọng là hiểu cách họ sử dụng thời gian. Và bạn sau đó điều chỉnh.

Một nghiên cứu gần đây cho thấy 70% cha mẹ sắp xếp lịch của con cái thành công trong việc khiến chúng tham gia nhiều hơn vào các hoạt động. Tuy nhiên, vấn đề là nhiều cha mẹ không biết làm thế nào để làm điều này một cách hiệu quả. Nếu bạn là cha mẹ có con nhỏ, thì đây là một số mẹo giúp cuộc sống của con bạn dễ dàng hơn:

1. Theo dõi những gì hiệu quả và những gì không hiệu quả với con bạn.
2. Đảm bảo rằng con có một lịch trình rõ ràng cho mỗi ngày để con biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo và khi nào con có thể mong đợi điều đó.
3. Đảm bảo rằng con chỉ có một hoạt động tại một thời điểm. Nhờ đó, con không bị choáng ngợp bởi quá nhiều việc đang diễn ra cùng một lúc.

Lời khuyên cho cha mẹ trẻ về cách giúp con quản lý thời gian hiệu quả.

Là cha mẹ, chúng ta luôn muốn mang đến cho con mình những điều tốt nhất. Và chúng ta muốn giúp chúng thành công. Nhưng có những lúc chúng ta cần lùi lại. Và cha mẹ nên để trẻ làm việc của trẻ. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho cha mẹ có con nhỏ về cách giúp con sắp xếp công việc hiệu quả:

• – Dành thời gian cho chính mình. Điều quan trọng là bạn phải ngủ đủ giấc và tập thể dục. Từ đó, bạn có thể điều chỉnh tâm trạng của mình. Và bạn sẽ trở thành một người cha/mẹ tốt hơn.
• – Làm mẫu hành vi tốt. Con bạn sẽ có nhiều khả năng làm theo gương của bạn hơn nếu chúng thấy bạn thực hành những gì bạn giảng.
• – Cho con bạn lựa chọn. Nhưng bạn đừng làm ra vẻ như chúng có tất cả các lựa chọn trên thế giới khi chúng thực sự không có bất kỳ lựa chọn nào khác ngoài những gì bạn đang cho chúng ngay bây giờ.
• – Đặt kỳ vọng hợp lý về những gì con bạn có thể làm ngoài thời gian ở trường hoặc trách nhiệm công việc. Nếu nó không thực tế, nó sẽ chỉ dẫn đến sự thất vọng của cả hai bên.

—

Phần này sẽ cung cấp lời khuyên cho các bậc cha mẹ trẻ về cách giúp con quản lý thời gian hiệu quả.

Những lời khuyên này dành cho các bậc cha mẹ trẻ đang gặp khó khăn trong việc làm thế nào để giúp con cái sắp xếp thời gian của chúng. Sẽ rất hữu ích nếu họ biết rằng có nhiều cách họ có thể giúp con mình quản lý thời gian.

* **Mẹo 1: Nêu gương tốt.** Trẻ học bằng cách quan sát người lớn trong cuộc sống của chúng.

Nếu bạn muốn con mình học cách sắp xếp lịch, điều quan trọng là bạn phải nêu gương tốt bằng cách tự mình ngăn nắp và hiệu quả.

Là cha mẹ, chúng ta muốn dạy cho con mình những kỹ năng cần thiết để thành công trong cuộc sống. Chúng ta muốn con học cách quản lý thời gian và ưu tiên những gì con cần làm.

Trẻ em học bằng cách quan sát người lớn trong cuộc sống của chúng. Nếu bạn muốn con bạn học cách sắp xếp công việc, bạn sẽ làm gì? Thói quen của bạn khi nói đến việc quản lý thời gian của bạn là gì?

Bước đầu tiên là nêu gương tốt cho con bạn. Nó bao gồm khả năng tự quản lý và sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các nhiệm vụ.

—

Điều quan trọng là phải làm gương tốt khi nói đến sắp xếp lịch trình.

Nó có nghĩa là, nếu bạn muốn con mình học cách quản lý thời gian, thì điều bạn làm quan trọng hơn điều bạn nói.

Đảm bảo rằng con bạn biết về tầm quan trọng của thời gian biểu. Và trẻ cần biết cách nó sẽ giúp ích cho chúng trong tương lai. Ví dụ, cho chúng thấy chúng tiết kiệm được bao nhiêu thời gian bằng cách làm bài tập về nhà sớm hoặc sử dụng sổ kế hoạch trước khi làm việc vặt với bố hoặc mẹ.

* **Mẹo 2: Giúp con bạn tạo thời gian biểu.** Sau khi con bạn có ý tưởng chung về thời gian chúng có mỗi ngày, chúng có thể bắt đầu tạo thời gian biểu phù hợp với mình.

Lịch trình này nên bao gồm thời gian đi học, làm bài tập về nhà, các hoạt động ngoại khóa và thời gian rảnh rỗi.

Nhiều bậc cha mẹ thấy mình phải vật lộn với việc sắp xếp và quản lý thời gian. Có rất nhiều điều có thể được thực hiện để giúp con bạn tạo ra một thời gian biểu.

Dưới đây là một số lời khuyên dành cho cha mẹ để giúp con cái lập thời gian biểu:

• – Lên kế hoạch cho một ngày của con bạn thành các khoảng thời gian. Chẳng hạn như buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.
• – Hãy để con bạn chọn những gì chúng muốn làm trong mỗi khoảng thời gian. Từ đó, chúng cảm thấy mình có thể kiểm soát được lịch trình.
• – Đảm bảo rằng bạn đã lên kế hoạch cho một hoặc hai hoạt động trong mỗi khoảng thời gian. Từ đó, con bạn không cảm thấy buồn chán hoặc bồn chồn giữa các hoạt động.
• – Thiết lập hệ thống khen thưởng khi con bạn hoàn thành nhiệm vụ trong danh sách. Điều này sẽ giúp trẻ cảm thấy có động lực. Và trẻ sẽ nhìn thấy sự tiến bộ mà trẻ đã đạt được trong suốt cả ngày.

—

Điều quan trọng là phải có một lịch trình khi bạn là cha mẹ.

Nó sẽ giúp bạn luôn ngăn nắp. Và nó giúp con bạn đi đúng hướng.

Điều quan trọng nữa là giúp con bạn phát triển kỹ năng. Điều này sẽ giúp chúng trở nên độc lập hơn. Và nó cũng có thể giúp cuộc sống của chúng dễ dàng hơn khi về già.

Dưới đây là một số mẹo để giúp con bạn tạo thời gian biểu:

• – Hỏi con muốn làm gì mỗi ngày
• – Đảm bảo rằng mỗi hoạt động có đủ thời gian để con hoàn thành nó
• – Đảm bảo rằng mỗi hoạt động phù hợp với lứa tuổi

* **Mẹo 3: Chia nhỏ nhiệm vụ lớn thành những nhiệm vụ nhỏ hơn.** Nhiệm vụ lớn có thể khiến trẻ nản chí và quá sức.

Chia nhỏ các nhiệm vụ này thành các bước nhỏ hơn, dễ quản lý hơn. Điều này sẽ giúp con bạn đi đúng hướng. Và con sẽ hoàn thành nhiệm vụ dễ dàng hơn.

Mẹo này là chia nhỏ các nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ nhỏ hơn. Những nhiệm vụ lớn có thể khiến trẻ nản chí và choáng ngợp. Vì vậy bạn hãy chia nhỏ chúng thành những con cá.

* **Mẹo 4: Đặt thời hạn.** Thời hạn có thể giúp trẻ tập trung và có động lực.

Khi trẻ biết rằng con có thời hạn phải đáp ứng, họ có nhiều khả năng sẽ làm việc chăm chỉ và hoàn thành nhiệm vụ đúng hạn.

Đây là một mẹo tuyệt vời cho các bậc cha mẹ có con nhỏ. Nó giúp trẻ tập trung và có động lực.

Có thể khó khiến con bạn tập trung vào một việc gì đó khi chúng biết rằng chúng có nhiều thời gian để làm việc đó. Tuy nhiên, mẹo này có thể giúp bạn giúp trẻ sắp xếp thời gian tốt hơn và thúc đẩy họ nhiều hơn.

—

Quản lý thời gian là một trong những kỹ năng quan trọng nhất đối với trẻ em.

Nếu con được giao thời hạn, con có nhiều khả năng sẽ tập trung và có động lực hơn.

Điều quan trọng nữa là cung cấp cho trẻ một mục tiêu. Chẳng hạn như phần thưởng cho việc hoàn thành đúng thời hạn. Điều này có thể giúp họ duy trì động lực và cho họ điều gì đó để mong đợi.

Đặt thời hạn cho chính mình là tốt! Thật dễ dàng để quên mất bao nhiêu thời gian đã trôi qua khi bạn tập trung vào công việc hoặc trường học.

* **Mẹo 5: Đưa ra phần thưởng.** Đưa ra phần thưởng có thể giúp thúc đẩy con bạn đi đúng hướng với các mục tiêu của chúng.

Phần thưởng có thể là bất cứ thứ gì, từ một món đồ chơi nhỏ đến một chuyến đi chơi đặc biệt.

Khi nói đến việc quản lý thời gian, điều quan trọng là bạn phải tìm một hệ thống phần thưởng phù hợp với bạn và con bạn.

Có nhiều loại phần thưởng khác nhau phù hợp với trẻ em. Dưới đây là một vài ví dụ:

• – Trợ cấp hàng tuần hoặc thẻ quà tặng từ cha mẹ
• – Một biểu đồ công việc. Đó là nơi đứa trẻ kiếm được điểm để hoàn thành nhiệm vụ
• – Biểu đồ nhãn dán. Đó là nơi trẻ kiếm được nhãn dán khi hoàn thành nhiệm vụ

Giúp con cái học cách lên lịch hiệu quả.

Cách tốt nhất để dạy con bạn cách quản lý thời gian hiệu quả là cung cấp cho chúng những công cụ và nguồn lực chúng cần.

Đây là một kỹ năng cần được dạy sớm trong cuộc sống. Điều này có thể được thực hiện bằng nhiều phương pháp khác nhau. Nó bao gồm sử dụng các ứng dụng giúp bạn theo dõi các hoạt động của con mình, thiết lập lịch hàng tuần. Hoặc thậm chí bạn chỉ nói về việc chúng nên dành bao nhiêu thời gian cho bài tập về nhà. Và bạn cho con biết chúng nên làm gì với thời gian còn lại thời gian của con.

Những lời khuyên trong bài viết này sẽ giúp bạn bắt đầu dạy con cách quản lý thời gian hiệu quả ngay từ khi còn nhỏ.

Các mẹo để giúp trẻ sắp xếp thời gian.

Quản lý thời gian là một kỹ năng khó học. Điều quan trọng là trẻ em phải học cách sắp xếp công việc của mình. Từ đó, trẻ tránh những cạm bẫy của sự trì hoãn và căng thẳng.

Dưới đây là một số lời khuyên mà cha mẹ có thể sử dụng với con cái của họ:

• – Dạy trẻ tầm quan trọng của việc đặt mục tiêu và ưu tiên các nhiệm vụ.
• – Cho trẻ biết rằng có những việc trẻ có thể làm khi không có thời gian cho việc khác. Ví dụ, nếu chúng không có thời gian làm bài tập về nhà, hãy để chúng làm việc nhà hoặc giúp đỡ các công việc của các thành viên khác trong gia đình.
• – Luôn đến đúng giờ trong các cuộc hẹn và cuộc họp của bạn, ngay cả khi bạn nghĩ rằng mình có thể đến muộn.

—

Trẻ em có rất nhiều hoạt động phải làm và điều quan trọng là cha mẹ phải giúp chúng quản lý và làm việc hiệu quả hơn.

Một số lời khuyên tốt nhất dành cho cha mẹ là:

• – Giữ một lịch trình chi tiết với con của bạn.
• – Giao cho con bạn những công việc hàng ngày mà chúng có thể hoàn thành trong một giờ hoặc ít hơn.
• – Nói cho con bạn biết mục tiêu hàng tuần của chúng là gì. Và chúng cần biết nó sẽ được đo lường như thế nào.
• – Cho phép trẻ sử dụng công nghệ một cách điều độ. Đảm bảo rằng nó được sử dụng như một công cụ giáo dục chứ không chỉ là một sự phân tâm khỏi bài tập về nhà hoặc các trách nhiệm khác.