Loại thực phẩm nên tránh nếu bạn muốn trì hoãn tuổi dậy thì ở con mình
Tìm hiểu Khuyến nghị của Bộ Y tế về Trì hoãn tuổi dậy thì ở trẻ em Sở Y tế khuyến cáo không nên cho trẻ em bắt đầu dậy thì cho đến khi đủ 16 tuổi. Hướng dẫn nêu rõ rằng nên trì hoãn dậy thì một năm nếu trẻ có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư vú, hoặc nếu họ có cha hoặc mẹ có tiền sử ung thư vú. Những hướng dẫn này dựa trên ý tưởng rằng bắt đầu dậy thì sớm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú sau này trong cuộc sống. Vì vậy, điều quan trọng là phải trì hoãn dậy thì cho đến sau 16 tuổi. Tuổi dậy thì được định nghĩa là khi cơ thể bạn bắt đầu sản xuất hormone sinh dục, điều này có thể dẫn đến những thay đổi trong cơ thể bạn như ngực, lông mu và kinh nguyệt. — Sở Y tế đã công bố một báo cáo về các khuyến cáo hiện nay đối với việc trì hoãn dậy thì ở trẻ em. Báo cáo thảo luận về những lợi ích và rủi ro của tình trạng chậm dậy thì ở trẻ em, cũng như các nghiên cứu hiện tại về chủ đề này. Nếu bạn đang tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia, thì đây chính là nó! Những điểm rút ra chính từ Hướng dẫn Khuyến nghị của Bộ Y tế về Trì hoãn Dậy thì và Điều này Có thể Giúp gì cho Các Tình trạng Tuyến giáp và Tự kỷ Trước đây, trẻ em được bắt đầu dậy thì ở độ tuổi nhỏ hơn nhiều. Điều này là do thiếu kiến thức về các nguy cơ liên quan đến tuổi dậy thì. Tuy nhiên, hiện nay người ta khuyến cáo rằng trẻ em không nên bắt đầu dậy thì cho đến khi chúng được ít nhất 11 tuổi. Điều này là do các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bắt đầu dậy thì quá sớm có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe sau này trong cuộc sống. Các hướng dẫn khuyến cáo rằng nếu một đứa trẻ đã đến sinh nhật thứ 11 mà vẫn chưa bắt đầu có kinh, chúng nên được giới thiệu đến bác sĩ để được đánh giá thêm. — Hướng dẫn Đề xuất của Bộ Y tế về Trì hoãn Dậy thì có thể giúp các bậc cha mẹ theo nhiều cách. Một trong những lợi ích quan trọng nhất là nó có thể trì hoãn tuổi dậy thì cho những trẻ em đang gặp khó khăn trong quá trình phát triển giới tính của mình và giúp chúng có cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc hơn. Các hướng dẫn khuyến cáo rằng một đứa trẻ không nên bước vào tuổi dậy thì cho đến khi chúng được 12 hoặc 13 tuổi nếu chúng bị nhẹ cân và 14 hoặc 15 nếu chúng thừa cân. Kết quả chính: Các hướng dẫn khuyến cáo rằng một đứa trẻ không nên bước vào tuổi dậy thì cho đến khi chúng được 12 hoặc 13 tuổi nếu chúng thiếu cân và 14 hoặc 15 nếu chúng thừa cân. — Các hướng dẫn được khuyến nghị của Bộ Y tế về việc trì hoãn dậy thì ở trẻ em nhằm giúp các bậc cha mẹ và bác sĩ đưa ra quyết định tốt nhất khi liên quan đến sức khỏe của con mình. Các hướng dẫn gợi ý rằng trẻ em nên được chuyển đổi tự nhiên hơn sang tuổi trưởng thành. Điều này có nghĩa là họ không nên bị thúc ép trở thành người lớn quá sớm. Đây là một điểm quan trọng vì nó giúp đứa trẻ phát triển theo tốc độ của riêng mình, đồng thời cho chúng thêm thời gian để trưởng thành về mặt tình cảm, xã hội và tinh thần trước khi chúng bước vào tuổi trưởng thành. Loại thực phẩm nên tránh nếu bạn muốn trì hoãn tuổi dậy thì ở con mình Cơ thể của trẻ bắt đầu phát triển khi còn rất nhỏ. Các cột mốc của tuổi dậy thì là những dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì. Không có gì lạ khi trẻ em bắt đầu phát triển những cột mốc này ngay từ khi trẻ 7 tuổi. Một quan niệm sai lầm phổ biến là nên tránh tất cả các loại thực phẩm để trì hoãn sự khởi đầu của tuổi dậy thì ở con bạn. Điều này không đúng, nhưng một số loại thực phẩm có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nếu chúng được tiêu thụ quá thường xuyên hoặc với số lượng lớn. Ví dụ, các sản phẩm từ sữa và thịt đỏ có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa và dẫn đến đầy hơi. Một số thực phẩm khác nên tránh nếu bạn muốn trì hoãn sự bắt đầu dậy thì bao gồm sô cô la, soda và thức ăn nhanh vì chúng chứa lượng đường cao có thể dẫn đến béo phì hoặc tiểu đường sau này. — Có một số loại thực phẩm có thể khiến trẻ dậy thì sớm. Những thực phẩm này bao gồm: Cà phê và caffein Rượu bia — Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa dậy thì, nhưng có một số loại thực phẩm có thể trì hoãn nó. Một số thực phẩm này là sữa, các sản phẩm từ sữa, sô cô la và đường. Ba loại thực phẩm sau đây nên cho trẻ tránh để trẻ dậy thì sớm: sữa, các sản phẩm từ sữa (kể cả pho mát), đường. Nên tránh những loại thực phẩm này vì chúng có chứa các hormone như estrogen có thể gây dậy thì sớm. 5 loại thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ em Dậy thì sớm là tình trạng có thể gây ra những thay
Loại thực phẩm nên tránh nếu bạn muốn trì hoãn tuổi dậy thì ở con mình Read More »