đứa trẻ

Trẻ Uống Nhiều Sữa Tươi Có Tốt Không? Ưu, nhược điểm và lợi ích của việc uống sữa

Táo bón cũng có thể xảy ra do trẻ có thói quen ăn đồ ngọt hoặc các thức ăn không có lợi cho tiêu hóa.

Uống Sữa Thường xuyên & Sự Tăng trưởng của Trẻ Điều rất quan trọng là uống sữa thường xuyên, nhưng không quá nhiều. Sữa là nguồn cung cấp canxi và protein dồi dào, đây là những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Các bác sĩ nhi khoa khuyên trẻ em nên uống sữa vì nó giúp xương và răng của trẻ phát triển khỏe mạnh hơn. Uống sữa cũng cung cấp năng lượng, điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ đang lớn, những trẻ cần nhiều calo mỗi ngày hơn người lớn. — Uống nhiều sữa tươi không tốt cho trẻ. Trẻ cần uống sữa tươi, nhưng uống quá nhiều có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy và tăng cân. Lợi ích của việc uống nhiều sữa tươi là giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng nhưng nhược điểm là có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy, tăng cân. — Sữa được bán trên thị trường đã được tiệt trùng, nghĩa là nó đã được đun nóng ở nhiệt độ cao rồi để nguội. Thanh trùng giết chết bất kỳ vi khuẩn có thể có trong sữa, vì vậy nó an toàn để uống. Tuy nhiên, quá trình thanh trùng cũng làm mất đi một số vitamin và enzym có trong sữa tươi. Sữa thanh trùng được bổ sung Vitamin D và canxi vì đây là hai dưỡng chất bị mất đi trong quá trình đun nóng. Trong khi đó, sữa tươi có hàm lượng chất béo cao hơn sữa tiệt trùng. Chất béo này giúp não bộ của trẻ em phát triển và hỗ trợ sự phát triển của chúng. — Sữa là nguồn cung cấp canxi, phốt pho, vitamin A và D tuyệt vời. Những chất dinh dưỡng này rất quan trọng cho sự phát triển của cơ bắp, xương và răng chắc khỏe. Sữa cũng chứa chất béo tốt có lợi cho trí não của trẻ. Cuối cùng, sữa có chứa protein cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Nhiều người có quan niệm sai lầm về sữa vì cho rằng sữa chỉ tốt cho người lớn hoặc chứa quá nhiều đường hoặc chất béo. Tuy nhiên, sự thật là sữa tươi có thể là thức uống lành mạnh cho trẻ em miễn là chúng không uống quá nhiều một lúc. — Lượng sữa trung bình mà một đứa trẻ uống mỗi ngày là khoảng 250 ml, nhưng con số này có thể thay đổi tùy theo độ tuổi và cân nặng của trẻ. Có rất nhiều lợi ích khi cho trẻ uống sữa tươi. Uống sữa tươi cung cấp nguồn canxi và vitamin D cần thiết cho xương và răng chắc khỏe. Sữa cũng chứa protein giúp phát triển cơ bắp, cũng như các chất dinh dưỡng khác giúp tăng trưởng và cung cấp năng lượng. — Có nên cho trẻ uống nhiều sữa tươi? Câu trả lời cho câu hỏi này không quá rõ ràng. Lợi ích của việc uống sữa tươi là rõ ràng, nhưng còn thiếu nghiên cứu về tác hại. — Uống sữa rất cần thiết cho trẻ em vì nó giúp trẻ tăng trưởng và phát triển bình thường. Điều quan trọng cần lưu ý là nên cho trẻ uống sữa từ 4-8 tuổi vì trẻ cần nhiều canxi hơn người lớn. Trẻ nên uống khoảng 600ml sữa mỗi ngày, tức là khoảng hai cốc sữa. Sữa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời giúp trẻ tăng trưởng và phát triển. Nó cung cấp cho họ protein, chất béo, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác mà họ cần để khỏe mạnh. — Bài viết nói về một nghiên cứu được thực hiện trên trẻ em từ 4-8 tuổi và nhu cầu canxi cao của trẻ. Người ta thấy rằng những đứa trẻ này cần khoảng 600ml sữa mỗi ngày. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những đứa trẻ này có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn nếu chúng không nhận đủ canxi trong chế độ ăn uống. Điều quan trọng là cha mẹ phải đảm bảo rằng họ cho trẻ uống đủ sữa để đáp ứng lượng khuyến nghị hàng ngày. — Sữa là một nguồn canxi phong phú, rất cần thiết cho xương khỏe mạnh. Sữa cung cấp cho cơ thể canxi và các chất dinh dưỡng khác rất quan trọng cho xương khỏe mạnh. Lượng khuyến nghị cho trẻ từ 4-8 tuổi là khoảng 600ml mỗi ngày. — Sữa tươi là thức uống tốt cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, sữa tươi cũng gồm 3 loại: sữa vắt trực tiếp, sữa thanh trùng và tiệt trùng. Chỉ nên cho trẻ uống sữa thanh trùng, tiệt trùng đã được đun nóng để diệt vi khuẩn có hại. — Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhưng chỉ nên cho trẻ uống sữa đã được tiệt trùng. Sữa thanh trùng đã được đun nóng để tiêu diệt vi khuẩn có hại, trong khi sữa tươi thì không. Điều này là do các enzym tự nhiên trong sữa tươi có thể tiêu diệt một số vi khuẩn có hại có thể gây ngộ độc thực phẩm và các bệnh khác. — Nhiều người cho rằng sữa tươi tốt hơn cho trẻ nhưng điều này không đúng. Trên thực tế, khi nói đến sức khỏe của trẻ em, tốt nhất chỉ nên uống sữa tiệt trùng. Quá trình thanh trùng có thể làm giảm nguy cơ vi khuẩn và các vi sinh vật khác làm nhiễm bẩn sữa. Quá trình này cũng làm giảm nguy cơ ô nhiễm từ bụi bẩn và vi trùng trên thiết bị và đồ dùng được sử dụng trong sản xuất. Sữa tươi được làm bằng cách vắt trực tiếp sữa bò vào bình sạch rồi bảo quản trong tủ lạnh tối đa hai ngày trước khi uống. Sữa thanh trùng đã được đun nóng

Trẻ Uống Nhiều Sữa Tươi Có Tốt Không? Ưu, nhược điểm và lợi ích của việc uống sữa Read More »

7 dấu hiệu cho thấy bé đang đói và cách cho bé ăn

Bé có thể đói vì nhiều lý do, nhưng phổ biến nhất là bé không hài lòng với sữa hoặc thức ăn đã được cho.

Cách nhận biết cơn đói ở trẻ sơ sinh Đói là một cảm giác phức tạp và phức tạp có thể khó hiểu. Có thể khó nhận ra khi nào con bạn đói và thậm chí còn khó hơn để biết chúng muốn ăn như thế nào. Dấu hiệu đầu tiên cho thấy trẻ đói là trẻ quấy khóc. Dấu hiệu đầu tiên cho thấy bé đói là bé hay quấy khóc. Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, có thể đã đến lúc cho bé ăn. Nếu con bạn khóc nhiều hơn bình thường Nếu mặt bé có vẻ rất đỏ Nếu em bé của bạn không chịu bú mẹ hoặc bú bình Nếu miệng bé có vẻ khô Dấu hiệu thứ hai cho thấy trẻ đang đói là bụng trẻ đã cồn cào một lúc hoặc trẻ đang xoa bụng. Điều này có thể xảy ra khi dạ dày của bé trống rỗng và cơn đói bắt đầu ập đến. Nếu bạn vẫn không chắc bé có đói hay không, bạn có thể kiểm tra bằng cách hỏi bé. Nếu anh ấy hoặc cô ấy nói có, thì đã đến lúc cho đứa trẻ ăn! — Có nhiều dấu hiệu cho thấy bé đang đói. Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất là khi bụng của bé kêu ầm ầm một lúc hoặc bé xoa bụng. Dấu hiệu thứ ba cho thấy bé đang đói là bé hay kéo tai. Điều này có nghĩa là em bé muốn bú thường xuyên hơn và cần nhiều thức ăn hơn để phát triển. Một trong những dấu hiệu cho thấy bé đang đói là bé hay kéo tai. Đây là một dấu hiệu của cơn đói và nó cần được thực hiện nghiêm túc. Khi điều này xảy ra, em bé cần được cho ăn càng sớm càng tốt. Một dấu hiệu khác cho thấy em bé của bạn có thể đói là nếu bé kéo tóc của mình. Đây cũng là một dấu hiệu của đói và cần phải được xử lý ngay lập tức. Nếu không chắc chắn, bạn luôn có thể hỏi bác sĩ nhi khoa để được tư vấn về những việc cần làm tiếp theo. — Điều quan trọng cần lưu ý là không phải lúc nào trẻ cũng đói khi kéo tai. Anh ấy hoặc cô ấy có thể chỉ muốn chơi, hoặc họ có thể bị đau. Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy bé đói là bé kéo tai. Em bé sẽ làm điều này vì nó kích thích sản xuất sữa trong vú, điều này sẽ làm cho chúng cảm thấy dễ chịu hơn. Nó cũng có thể có nghĩa là anh ấy hoặc cô ấy cũng cần ợ hơi. — Em bé sẽ ngoáy tai khi đói để cha mẹ biết rằng chúng cần thức ăn. Em bé cũng sẽ bắt đầu khóc và phát ra âm thanh đói. Dấu hiệu thứ tư cho thấy trẻ đói có thể là trẻ đã mút tay hoặc ngón tay cái trong một thời gian. Mút của trẻ là một phản xạ tự nhiên và đó có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang đói. Phản xạ này có ở tất cả mọi người, kể cả người lớn. Khi em bé của bạn mút ngón tay cái hoặc ngón tay cái, chúng cảm thấy bình tĩnh và hài lòng. Họ cũng có thể làm điều này vì họ mệt mỏi và cần ngủ. — Bé có thể đói vì nhiều lý do, nhưng phổ biến nhất là bé không hài lòng với sữa hoặc thức ăn đã được cho. Trẻ sơ sinh mút ngón tay cái như một cách để tự an ủi và xoa dịu bản thân. Nếu con bạn bắt đầu mút ngón tay cái hoặc ngón cái trong một thời gian dài, đây có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang đói. — Một trong những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy con bạn đói là trẻ đã mút ngón tay cái hoặc ngón tay cái của mình trong một thời gian. Điều này có thể là do họ đang thèm ăn thứ gì đó hoặc họ chỉ đang cố tự an ủi mình. Đây thường là dấu hiệu cho thấy bé đang đói và cần ăn. Họ có thể đang thèm ăn thứ gì đó hoặc họ có thể đang cố tự an ủi mình. Điều quan trọng là phải theo dõi những dấu hiệu này để bạn có thể cho chúng ăn càng sớm càng tốt vì đói có thể dẫn đến cáu kỉnh, từ đó dẫn đến quấy khóc, quấy khóc và những điều khó chịu khác! — Có nhiều dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể biểu hiện khi đói. Một số dấu hiệu này bao gồm quấy khóc, quấy khóc hoặc thậm chí không ăn nhiều như bình thường. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này, điều quan trọng là phải cho con bạn ăn. Cách tốt nhất để cho một đứa trẻ đang đói ăn là cho chúng bú vú mẹ hoặc bú bình ngay lập tức. Điều này sẽ giúp họ nhanh chóng cảm thấy no và hài lòng. — Đói là một nhu cầu sinh học mà mỗi con người cần được thỏa mãn. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là cha mẹ phải biết các dấu hiệu đói ở trẻ. Bé có thể đói vì nhiều lý do. Có thể là do bé đang cảm thấy đau. Bé buồn chán. Hoặc bé quá nóng. Có rất nhiều dấu hiệu cho thấy trẻ đang đói. Và điều quan trọng là cha mẹ phải biết tất cả những dấu hiệu đó để có thể giúp con mình càng sớm càng tốt. Cách tốt nhất để cho một đứa trẻ đói ăn là cho chúng ăn những gì chúng

7 dấu hiệu cho thấy bé đang đói và cách cho bé ăn Read More »

12 cách cai tật mút tay dứt điểm cho bé cực kỳ hiệu quả

Bước đầu tiên trong việc dạy bé ngừng mút ngón tay cái là đảm bảo bé không tiếp cận được với ngón tay cái.

Hầu hết các bé bắt đầu mút ngón tay cái từ 6 tháng tuổi. Việc trẻ ngậm bất cứ thứ gì trong miệng là một phản xạ tự nhiên. Nó giúp trẻ cảm thấy an toàn và dễ chịu. Vấn đề bắt đầu khi chúng bắt đầu sử dụng ngón tay cái của mình như một núm vú giả. Điều quan trọng là ngừng tật mút tay hoàn toàn cho trẻ sơ sinh. Dưới đây là 12 cách hiệu quả để cai mút ngón tay cái cho bé: Cắt móng tay ngón cái cho bé Bôi dầu bôi trơn lên các ngón tay của bé Đưa cho bé một món đồ chơi hoặc thú nhồi bông để bé có thể mút thay vì ngón tay cái — Mút ngón tay cái là một thói quen phổ biến ở trẻ em. Đó cũng là một trong những thói quen khó bỏ nhất. Bước đầu tiên để ngừng mút ngón tay cái là nhận ra đó là một vấn đề. Đó là lúc bạn cần tìm hiểu xem con bạn thuộc kiểu mút ngón tay cái nào. Có hai loại tật mút ngón tay cái: loại mút ngón tay cái khi ngủ và loại mút ngón tay cái vào ban ngày. Nếu con bạn mút ngón tay cái khi đang thức, bạn có thể ngăn trẻ bằng cách đánh lạc hướng trẻ bằng đồ chơi. Hoặc bạn cho trẻ ngậm thứ gì khác. Chẳng hạn như vòng mọc răng hoặc núm vú giả. Nhưng nếu chúng mút ngón tay cái khi đang ngủ, bạn cần phải cắt đứt khả năng tiếp cận của chúng vào ban đêm bằng cách đeo găng tay vào tay. Hoặc bạn dán các ngón tay cái vào nhau bằng băng y tế trước khi đi ngủ. — Phần này sẽ nói về cách cai mút tay cho bé. Có một số cách để làm điều này. Bạn có thể ngừng việc mút tay hoàn toàn cho trẻ sơ sinh. Hoặc bạn có thể thử một cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn. Điều quan trọng là tìm ra những gì phù hợp với em bé của bạn. Cách đầu tiên để cai mút ngón tay cái cho bé là sử dụng một sản phẩm có tên là Thumbie. Sản phẩm được làm bằng silicone mềm ôm vừa ngón tay cái. Và Thumbie ngăn không cho chúng mút vào. Cũng có thể sử dụng găng tay hở ngón hoặc găng tay hở ngón để trẻ không thể mút ngón tay cái. Bạn cũng có thể đặt lịch hẹn với bác sĩ chuyên về sức khỏe trẻ em. Và bạn hỏi họ xem họ có gợi ý nào về cách bạn có thể cai cho bé mút ngón tay cái hay không. Có nhiều cách khác để bạn có thể cai cho bé mút ngón tay cái. Nhưng ba phương pháp này đã được chứng minh là có hiệu quả. Cách 1 – Giải thích cho bé hiểu “mút tay là xấu” Điều quan trọng là phải nói với con bạn rằng mút ngón tay là xấu. Nó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển răng và hàm của chúng. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai và viêm phổi. — Nói với con bạn rằng mút ngón tay là không tốt vì nó có thể gây ra các vấn đề về răng, chẳng hạn như sâu răng. Mút ngón tay có thể không tốt cho trẻ vì nó có thể dẫn đến các vấn đề về răng, chẳng hạn như sâu răng. Nếu muốn ngăn bé mút ngón tay, bạn nên đánh lạc hướng bé bằng cách cho bé mút thứ gì khác hoặc cho bé chơi đồ chơi.   Cách 2 – dùng phẩn thưởng để cai mút tay cho bé Việc sử dụng phần thưởng để ngừng mút ngón tay cái của trẻ là một trong những phương pháp phổ biến nhất và dễ dàng nhất. Kỹ thuật này không chỉ hiệu quả mà còn tiết kiệm chi phí. Có thể thực hiện bằng cách thưởng cho trẻ mỗi ngày không mút ngón tay cái. Đứa trẻ nên được trao phần thưởng này vào cuối mỗi ngày. Phần thưởng phải là thứ mà trẻ thực sự muốn, chẳng hạn như một món đồ chơi hoặc một cuốn sách mới. Cách 3 – Tập cho bé ngừng mút tay ở nơi khác nhau Trẻ sơ sinh mút ngón tay cái hoặc ngón tay là một điều bình thường. Đó là một phản xạ tự nhiên mà họ sử dụng để bình tĩnh lại và cảm thấy an toàn. Tuy nhiên, có những nơi chúng tôi không muốn em bé bú. Một trong số họ đang ngồi trên ghế ô tô. Lý do tại sao không nên cho trẻ sơ sinh ngậm ghế ô tô là vì hành động này có thể dẫn đến bung túi khí và gây thương tích hoặc tử vong. Để ngừng bú hoàn toàn, cha mẹ nên thử các chiến lược sau: Đưa cho bé núm vú giả và đảm bảo rằng bé ngậm núm vú giả khi bé không được mút ngón tay cái hoặc ngón tay Đưa cho bé thứ gì khác như đồ chơi, thức ăn hoặc đồ uống khi bé cần được an ủi Đưa ra một giải pháp thay thế như nhai một quả táo   Cách 4 – Dán băng cá nhân vào ngón tay bé   Cách 5 – Cho phép bé mút tay khi bé ở một mình Một số cha mẹ tin rằng khi em bé mút ngón tay cái của mình, em bé được an ủi. Điều này có thể đúng trong một số trường hợp nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của chứng nghiện mút tay hoặc mút ngón tay cái. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ (ADA) khuyến cáo cha mẹ nên cố gắng chấm dứt hoàn toàn thói quen mút tay cho bé.

12 cách cai tật mút tay dứt điểm cho bé cực kỳ hiệu quả Read More »

Nhận biết sớm và điều trị viêm phổi ở trẻ em: Hướng dẫn dành cho cha mẹ

Việc điều trị viêm phổi phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng.

Viêm phổi là gì? Viêm phổi là bệnh nhiễm trùng phổi do vi khuẩn hoặc vi rút gây ra. Nó có thể rất nghiêm trọng và có thể dẫn đến tử vong nếu không được điều trị đúng cách. Viêm phổi ở trẻ em phổ biến hơn ở người lớn. Nó có thể xảy ra khi vi khuẩn hoặc vi-rút xâm nhập vào đường thở và phổi của trẻ và bắt đầu phát triển ở đó. Điều này có thể xảy ra khi họ bị cảm lạnh, cúm hoặc bệnh khác khiến họ ho ra chất nhầy hoặc khó thở. Làm thế nào để nhận biết các triệu chứng của bệnh viêm phổi? Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng ảnh hưởng đến phổi. Đó là một tình trạng nghiêm trọng cần được điều trị ngay lập tức. Các triệu chứng viêm phổi ở trẻ em là sốt, ho, thở nhanh và khó thở. Các triệu chứng của viêm phổi thay đổi theo độ tuổi và mức độ nghiêm trọng của bệnh. điều trị viêm phổi Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổi có thể do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm gây ra. Nó phổ biến nhất ở trẻ em dưới năm tuổi và người già. Việc điều trị viêm phổi phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của nhiễm trùng. Những trường hợp nhẹ có thể không cần điều trị gì cả, nhưng những trường hợp nặng hơn sẽ cần dùng kháng sinh để chống lại vi khuẩn. Bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh tùy thuộc vào loại nhiễm trùng – ví dụ như erythromycin đối với nhiễm trùng liên cầu khuẩn và azithromycin đối với nhiễm trùng mycoplasma pneumoniae. — Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổi. Nó được gây ra bởi một loại vi-rút, vi khuẩn hoặc vi sinh vật khác xâm nhập vào phổi và bắt đầu phát triển. Viêm phổi có thể nghiêm trọng và đe dọa tính mạng ở trẻ em. Nguy cơ tử vong do viêm phổi ở trẻ em là khoảng 1%. Việc điều trị viêm phổi phụ thuộc vào loại nhiễm trùng, độ tuổi của trẻ, nếu có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào khác và liệu trẻ đã được tiêm phòng cúm hay chưa. Có hai loại điều trị chính: kháng sinh và chăm sóc hỗ trợ. Thuốc kháng sinh được sử dụng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn trong khi chăm sóc hỗ trợ được sử dụng để điều trị nhiễm virus. — Bài viết đề cập đến sự nguy hiểm của bệnh viêm phổi ở trẻ em và cách bệnh có thể gây tử vong nếu không được phát hiện sớm. Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổi nghiêm trọng thường ảnh hưởng đến trẻ em dưới 5 tuổi. Bệnh do vi khuẩn, vi rút hoặc nấm gây ra. Viêm phổi có thể gây tử vong nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách. Các triệu chứng bao gồm sốt, ho, đau ngực và khó thở. Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên liên hệ với bác sĩ ngay lập tức. — Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng trong phổi gây viêm túi khí. Nó thường được gây ra bởi một loại virus hoặc vi khuẩn. Bệnh viêm phổi ở trẻ em có thể gây tử vong nếu không được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Các triệu chứng của viêm phổi là: Sốt trên 100 độ F Ho Khó thở Đau ngực Mệt mỏi Ớn lạnh — Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng cấp tính ở phổi. Đây là một trong những nguyên nhân gây tử vong phổ biến nhất ở trẻ em dưới năm tuổi. Các dấu hiệu và triệu chứng viêm phổi ở trẻ em có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ nghiêm trọng và vị trí nhiễm trùng. Dấu hiệu đầu tiên có thể là sốt, thường kéo dài hơn ba ngày. Các dấu hiệu ban đầu khác có thể bao gồm thay đổi kiểu thở, chẳng hạn như thở nhanh hoặc nông, thở khò khè hoặc ho. Cũng có thể bị đau ngực khi thở, ho khan tạo ra đờm (đờm) hoặc đau đầu kèm theo nôn mửa và tiêu chảy. — Việc nhận biết sớm các dấu hiệu viêm phổi ở trẻ là vô cùng cần thiết. Trẻ bị viêm phổi có thể khó thở, sốt, ho và đau tai. Khi bạn đã nhận ra những triệu chứng này và đưa con đến bác sĩ để chẩn đoán, có một số điều bạn có thể làm ở nhà để giúp con bạn cảm thấy tốt hơn. Có nhiều cách mà cha mẹ có thể giúp con mình phục hồi sau khi bị viêm phổi. Điều quan trọng nhất là giữ cho trẻ đủ nước với nhiều chất lỏng và đồ uống ấm như ca cao nóng hoặc trà. Bạn cũng nên đảm bảo rằng con bạn được nghỉ ngơi nhiều để hệ thống miễn dịch của chúng có thời gian chống lại nhiễm trùng. — Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổi nghiêm trọng có thể gây tử vong. Dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm phổi ở trẻ em là sốt, ho và khó thở. Các dấu hiệu ban đầu của bệnh viêm phổi ở trẻ em bao gồm sốt, ho và khó thở. — Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ở trẻ em. Nó có thể được gây ra bởi virus, vi khuẩn hoặc nấm. Một số trẻ bị viêm phổi sau khi bị cảm lạnh hoặc cúm. Các triệu chứng viêm phổi ở trẻ em là: sốt, ho, đau ngực và khó thở. Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức. — Viêm phổi là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ở trẻ

Nhận biết sớm và điều trị viêm phổi ở trẻ em: Hướng dẫn dành cho cha mẹ Read More »

10 mũi tiêm quan trọng mà con bạn cần để bảo vệ sức khỏe suốt đời

Vắc xin được tiêm năm mũi trong vòng sáu năm.

Tầm quan trọng của việc tiêm phòng và những ảnh hưởng đối với trẻ em là một chủ đề được tranh luận sôi nổi trong những năm gần đây. Với số lượng trẻ em chưa được tiêm chủng ngày càng tăng, điều quan trọng là phải biết những gì bạn có thể làm để bảo vệ con mình. Tiêm chủng là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để bảo vệ con bạn khỏi một số bệnh. Chúng giúp ngăn ngừa các bệnh như sởi, bại liệt, ho gà, v.v. Vắc-xin hoạt động bằng cách tiêm một lượng nhỏ vi-rút đã chết hoặc đã bị làm yếu vào cơ thể bạn để cơ thể bạn có thể huấn luyện hệ thống miễn dịch của bạn chống lại vi-rút sống nếu chúng bị phơi nhiễm trong tương lai. Vắc-xin đầu tiên được phát minh vào năm 1796 bởi Edward Jenner và được tạo ra cho bệnh đậu mùa. Nhiều bậc cha mẹ do dự về vắc-xin vì họ không chắc chắn mức độ an toàn của chúng đối với con mình hoặc liệu chúng có gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào không. Tuy nhiên, đã có nhiều nghiên cứu được thực hiện cho thấy vắc xin an toàn cho trẻ và không có tác dụng phụ. — Vắc-xin là một chế phẩm sinh học giúp cải thiện khả năng miễn dịch đối với một bệnh cụ thể. Nó thường chứa một tác nhân giống với vi sinh vật gây bệnh và thường được tạo ra từ các dạng vi khuẩn bị làm yếu hoặc bị tiêu diệt, độc tố hoặc một trong các protein bề mặt của nó. Tác nhân kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể nhận ra tác nhân là ngoại lai, tiêu diệt và ghi nhớ tác nhân đó để hệ thống miễn dịch có thể dễ dàng nhận biết và tiêu diệt bất kỳ vi sinh vật nào mà nó gặp phải sau này. Có hai loại vắc-xin chính: vắc-xin sống giảm độc lực (như vắc-xin bại liệt uống) sử dụng các phiên bản vi sinh vật gây bệnh đã được làm yếu đi nên không thể gây bệnh nhưng vẫn kích thích miễn dịch; và vắc-xin bất hoạt (chẳng hạn như vắc-xin cúm) có chứa các phiên bản đã bị giết hoặc bất hoạt của vi sinh vật. Vắc-xin đậu mùa thành công đầu tiên được giới thiệu vào năm 1796 bởi Edward Jenner, người đã quan sát thấy rằng những người mắc bệnh đậu bò sau đó miễn dịch với bệnh đậu mùa. văcxin — CDC khuyến nghị các loại vắc-xin sau đây cho trẻ em: Vắc xin DTaP (bạch hầu, uốn ván, ho gà) Vắc xin Haemophilus influenzae týp b (Hib) Vắc xin bại liệt Vắc xin liên hợp phế cầu khuẩn (PCV) Vắc xin rotavirus Vắc xin thủy đậu (trái rạ). Mỗi loại vắc-xin này bảo vệ con bạn khỏi các bệnh nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải theo kịp lịch tiêm chủng được khuyến nghị để giữ cho con bạn khỏe mạnh và an toàn.   Mũi tiêm 1 – Vắc xin ngừa Viêm gan B Vắc xin viêm gan B là vắc xin quan trọng cho trẻ em. Nó bảo vệ chúng khỏi virus và có thể giúp ngăn ngừa tổn thương gan và ung thư. Tất cả trẻ em được khuyến cáo nên tiêm liều vắc-xin viêm gan B đầu tiên khi mới sinh, sau đó là liều thứ hai trong khoảng thời gian từ một đến hai tháng tuổi. Liều thứ hai rất quan trọng vì nó bảo vệ con bạn khỏi bị nhiễm vi-rút trong thời thơ ấu, khi chúng dễ bị ảnh hưởng nhất. — Viêm gan B là một loại vi-rút ảnh hưởng đến gan và có thể gây tổn thương gan, xơ gan hoặc ung thư. Nó lây lan qua tiếp xúc với máu, tinh dịch hoặc các chất dịch cơ thể khác. Một số người mắc bệnh từ người mẹ bị nhiễm bệnh khi sinh con. Vắc xin bảo vệ chống viêm gan B. Và vắc xin được tiêm thành một loạt ba mũi. Điều quan trọng là phải nhận chúng đúng hạn. Vì chúng không tồn tại mãi mãi. — Bài viết này nói về tầm quan trọng của vắc-xin Viêm gan B. Nó cho chúng ta biết cách nhận biết các triệu chứng, tác dụng của vắc-xin và cách vắc-xin có thể giúp ích. Bài viết cho chúng ta biết rằng vi-rút lây lan qua tiếp xúc với máu và các chất dịch cơ thể khác. Và vi-rút có thể truyền từ người mẹ bị nhiễm bệnh sang thai nhi. Nó cũng cho chúng ta biết rằng một người đã được tiêm phòng không thể nhiễm lại vi-rút. Mũi tiêm 2 – Vắc xin bạch hầu, ho gà, uốn ván Vắc-xin bảo vệ chống lại ba bệnh nghiêm trọng: bạch hầu, ho gà và uốn ván. Bạch hầu là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn có thể gây ra một lớp phủ dày trong cổ họng có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp và suy tim. Ho gà cũng do vi khuẩn gây ra và có thể gây ra những cơn ho dữ dội kéo dài hàng tháng. Uốn ván, hay khóa hàm, là một tình trạng nghiêm trọng trong đó các cơ co rút không kiểm soát được đôi khi dẫn đến tử vong. Vắc xin được tiêm năm mũi trong vòng sáu năm. Mũi đầu tiên bắt đầu từ hai đến sáu tháng tuổi với các mũi tiếp theo cách nhau bốn đến sáu tháng cho đến khi được 15 tháng tuổi khi tiêm mũi thứ năm.   Mũi tiêm 3 – Vắc xin phối hợp Sởi, Quai bị, Rubelle (MMR) Vắc xin MMR là vắc xin ba trong một giúp bảo vệ con bạn khỏi bệnh sởi, quai bị và rubella. Vắc xin được tiêm cho

10 mũi tiêm quan trọng mà con bạn cần để bảo vệ sức khỏe suốt đời Read More »

Bí quyết sinh con khỏe mạnh, trắng trẻo, môi đỏ và hàng mi đẹp

Bí quyết sinh con là giữ gìn sức khỏe và ăn uống đầy đủ trước khi mang thai.

Cơ thể của một em bé khỏe mạnh Bí quyết sinh con không chỉ nằm ở chế độ ăn uống mà còn ở trạng thái tinh thần. Điều quan trọng là bà bầu phải vui vẻ và thoải mái. Tâm lý càng thoải mái, bạn càng dễ sinh nở. — Thai nhi ở trong tử cung của mẹ khoảng 38 tuần. Quá trình sinh nở là một quá trình tự nhiên và em bé sẽ ra đời với lực tự nhiên của riêng nó. Cơ thể bé có một số cơ quan quan trọng, bao gồm não, tim, phổi, thận và ruột. Chúng đều cần thiết để duy trì sự sống. — Cơ thể trẻ khỏe mạnh nặng 3,5kg, da trắng, môi đỏ. — Đây là một bí mật mà các bà bầu đã cố gắng áp dụng trong nhiều năm. Bây giờ, các nhà khoa học cuối cùng đã xác nhận rằng nó đúng! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về những phát hiện của một nghiên cứu về tác động của bấm huyệt đối với phụ nữ mang thai. Nghiên cứu cho thấy bấm huyệt có thể được sử dụng để giảm đau và lo lắng khi chuyển dạ. Chúng tôi cũng sẽ nói về việc phụ nữ mang thai có thể sử dụng phương pháp này như một phương pháp thay thế cho việc dùng thuốc giảm đau hoặc gây mê khi chuyển dạ. — Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé. Chất lượng thực phẩm, môi trường và mức độ căng thẳng đều có tác động đến sự phát triển của trẻ. Bí quyết sinh con khỏe mạnh, trắng trẻo, bụ bẫm là giữ ấm và vui vẻ. — Chị Huỳnh Thị Trúc Lan (ngụ TP.HCM) vừa sinh em bé cách đây 1 tháng. Con gái chị Lan khi chào đời nặng 3,5kg, lớn hơn cân nặng trung bình của trẻ sơ sinh ở Việt Nam và cả thế giới. Lan cho biết, cô đã cố gắng mang thai suốt 2 năm nhưng sau khi dùng que thử thai tại nhà thì vẫn chưa có thai. Sau đó, cô đi khám và được biết buồng trứng của mình hoạt động không tốt nên cần phải phẫu thuật thì mới có thể thụ thai trở lại. Sau phẫu thuật, chị Lan đã có thể mang thai và sinh nở bình thường, không có biến chứng gì, con gái chào đời khỏe mạnh nặng 3,5kg! — Một quan niệm sai lầm phổ biến là phụ nữ phải dành hàng giờ để chuyển dạ trước khi có thể sinh con. Đây không phải là trường hợp, và sẽ không phải là trường hợp trong tương lai. Bí quyết sinh con là sinh con nặng dưới 3,5kg và bạn sẽ có thể sinh con trong vòng 20 phút sau khi chuyển dạ. — Bé gái chào đời trong 20 phút, một khoảng thời gian rất ngắn. Các bác sĩ và nữ hộ sinh luôn cố gắng tìm cách tốt nhất để việc sinh nở diễn ra dễ dàng nhất có thể và rút ngắn thời gian sinh nở. Họ có thể làm điều này bằng cách sử dụng một trong ba công cụ sau: máy hút chân không, kẹp hoặc phẫu thuật cắt tầng sinh môn. — Bí quyết để sinh con là có một thai kỳ khỏe mạnh và hỗ trợ cơ thể của bạn. Đối với Lan, việc mang thai không hề dễ dàng. Cô bị trầm cảm trước khi sinh, huyết áp cao và tiểu đường thai kỳ. Tuy nhiên, cô đã vượt qua được tất cả nhờ sự giúp đỡ của gia đình và bạn bè. Trải nghiệm sinh nở của cô ấy cũng thật tuyệt vời vì cô ấy đã có một thai kỳ khỏe mạnh và được gia đình và bạn bè ủng hộ. — Câu chuyện về sự ra đời của Lan là một câu chuyện đã được kể cho con gái bà nghe nhiều lần. Em dự sinh ngày 11/9 nhưng đến sáng 2/11 thì có cơn co thắt. Người mẹ trẻ đến bệnh viện để đo điện tâm đồ, xem các cơn co thắt và kiểm tra sức khỏe của con. — 20h, mẹ trẻ được đẩy xuống phòng sinh, được bác sĩ truyền cho một chai nước biển. Sau đó cô được tiêm và nhỏ giọt. Toàn bộ quá trình mất khoảng hai giờ trước khi cô sinh con gái. Bí quyết sinh con là đừng để sự lo lắng lấn át bạn trong quá trình chuyển dạ. Khi bạn chuyển dạ và trải qua cơn đau, điều quan trọng là phải giữ bình tĩnh và tiếp tục hít thở sâu. Điều này sẽ giúp cổ tử cung của bạn giãn ra trơn tru hơn và giảm nguy cơ bị rách trong khi sinh. — Bí quyết sinh nở không chỉ nằm ở cơn đau. Đó là về quá trình tinh thần và cách bạn có thể đương đầu với những thách thức khi chuyển dạ. Điều đầu tiên chúng ta cần làm là nói với bản thân rằng nỗi đau sẽ chấm dứt. Điều thứ hai là cố gắng không nghĩ về những gì chúng ta cảm thấy tại thời điểm đó, mà thay vào đó hãy nghĩ về điều gì khác – một kỷ niệm hoặc một bài hát, bất cứ thứ gì có thể giúp chúng ta quên đi nỗi đau. — “Bí quyết sinh con là phải có thái độ đúng đắn. Nếu bạn có tâm trạng tốt, bạn sẽ có thể sinh con dễ dàng.” Đây là điều mà chị Lan đã nói với chúng tôi khi chúng tôi phỏng vấn chị về kinh nghiệm sinh nở. Cô cũng cho biết mình rất hạnh phúc và phấn khởi vì đã mang thai 9 tháng và cuối cùng đã hạ sinh một bé trai khỏe mạnh. Trước đây, hầu hết mọi người đều tin rằng bí quyết

Bí quyết sinh con khỏe mạnh, trắng trẻo, môi đỏ và hàng mi đẹp Read More »

Chỉ một vài chất dinh dưỡng đơn giản có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bé

Cơ quan bảo vệ môi trường (EPA) tham gia vào thành phần cấu trúc của tất cả các tế bào trong cơ thể.

Vì sao trẻ sơ sinh dễ bị dị tật và diễn biến như thế nào? Các dị tật bẩm sinh phổ biến nhất là sứt môi và hở hàm ếch, bàn chân khoèo và dị tật tim bẩm sinh. Không có nguyên nhân gây dị tật bẩm sinh. Chúng có thể do các yếu tố môi trường như nhiễm trùng, chấn thương hoặc tiếp xúc với một số hóa chất gây ra. Nhưng chúng cũng có thể do đột biến gen di truyền từ cha mẹ sang con cái. — Các dị tật bẩm sinh phổ biến nhất là dị tật tim, phổi và ống thần kinh. Những dị tật này là do thai nhi không nhận đủ chất dinh dưỡng hoặc oxy trong bụng mẹ. Não của bé cũng có nguy cơ dị tật nếu không nhận đủ chất dinh dưỡng khi còn là bào thai. Nó có thể dẫn đến chậm phát triển trí tuệ, bại não. Điều quan trọng đối với các bà mẹ mang thai là thực hiện các bước đơn giản để đảm bảo rằng em bé của họ nhận được tất cả các loại vitamin và khoáng chất cần thiết để lớn lên khỏe mạnh. Các yếu tố của một chế độ ăn uống lành mạnh cho bà bầu là gì? Chế độ ăn uống của người phụ nữ khi mang thai có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của thai nhi. Thai nhi hoàn toàn phụ thuộc vào dinh dưỡng của người mẹ và phát triển hệ thống miễn dịch của riêng mình, khác với hệ thống miễn dịch của người mẹ. Nói cách khác, nếu bạn đang mang thai, bạn nên quan tâm đến chế độ dinh dưỡng của chính mình chứ không chỉ sức khỏe của chính bạn. Sau đây là một số yếu tố trong chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai: Chất đạm: Cơ thể bạn cần nhiều chất đạm hơn bình thường khi mang thai vì cơ thể cần sản xuất hormone và kháng thể cho em bé. Canxi: Bạn cần canxi để giúp xương và răng chắc khỏe cho bé. Sắt: Giúp tạo máu, ngăn ngừa thiếu máu ở cả mẹ và con. Axit folic: Nó làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh, chẳng hạn như tật nứt đốt sống hoặc bệnh não ở trẻ sơ sinh. — Một chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai nên giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất. Nó cũng nên ít calo, cholesterol và chất béo. Có nhiều chất dinh dưỡng mà bà bầu cần tiêu thụ trong suốt thai kỳ. Nhưng những chất quan trọng nhất là sắt, axit folic và vitamin D. Sắt cần thiết cho việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Nó mang oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Axit folic là dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển não bộ và tủy sống của bé. Vitamin D giúp điều chỉnh nồng độ canxi trong cơ thể bạn. Nó cần thiết cho sức khỏe của xương. — Một chế độ ăn uống lành mạnh khi mang thai là điều cần thiết để có một em bé khỏe mạnh. Phụ nữ mang thai nên tiêu thụ đủ lượng protein, sắt, canxi, vitamin D và folate. Họ cũng nên tránh những thực phẩm giàu chất béo, đường và muối. — Một phụ nữ mang thai không thể bất cẩn về những gì cô ấy ăn hoặc uống. Nếu cô ấy không nhận được chất dinh dưỡng phù hợp, em bé của cô ấy có thể bị dị tật nghiêm trọng. — Sự phát triển của em bé phụ thuộc vào các chất dinh dưỡng mà bạn hấp thụ. Điều quan trọng cần biết là ngay cả khi bạn đang thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh và ăn uống đúng cách, bạn vẫn khó có thể nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Việc thiếu một số loại vitamin và khoáng chất có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bé. Chẳng hạn như dị tật thai nhi. Đây là lý do tại sao phụ nữ mang thai nên bổ sung các loại vitamin như axit folic và sắt. — Có rất nhiều yếu tố có thể dẫn đến dị tật thai nhi. Một trong những lý do phổ biến nhất là sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng. Chẳng hạn như folate. Folate rất cần thiết cho một thai kỳ khỏe mạnh. Nếu bạn đang mang thai, điều quan trọng cần nhớ là các chất dinh dưỡng đơn giản có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của em bé. — Các chất dinh dưỡng sau đây rất cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi: Sắt Folate (axit folic) Vitamin B12 Vitamin D3 Axit béo omega-3. — DHA và EPA là hai axit béo thuộc nhóm Omega 3. Cả hai đều cần thiết cho sức khỏe tốt và nên có trong chế độ ăn uống cân bằng. Một số người có thể nghĩ rằng Omega 3 chỉ quan trọng đối với người lớn, nhưng thực ra chúng rất quan trọng đối với sự phát triển trí não và mắt của bé. — DHA là dưỡng chất có vai trò hình thành và phát triển trí não, tim mạch và mắt của trẻ. Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tiêu thụ ít nhất 200 mg mỗi ngày. Phụ nữ mang thai nên chú ý tiêu thụ đủ DHA trong thời kỳ mang thai vì nó đã được chứng minh là có tác dụng tích cực đối với sự phát triển của não và mắt của em bé. Các bà mẹ đang cho con bú cũng nên tiêu thụ DHA vì nó được truyền qua sữa mẹ cho con của họ. DHA có thể được tìm thấy trong các nguồn thực phẩm như cá, trứng, các

Chỉ một vài chất dinh dưỡng đơn giản có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe của bé Read More »

5 Cách Cải Thiện Lịch Hoạt Động Của Bé Bằng Những Món Ăn Vặt Nhỏ Mà Có Võ

Điều quan trọng là bạn phải đảm bảo con bạn ăn đủ loại thức ăn phù hợp và ngủ đủ giấc.

Tầm Quan Trọng Của Những Món Ăn Vặt ‘Nhỏ Mà Có Võ’ Cho Bé Điều quan trọng là cha mẹ phải biết loại đồ ăn nhẹ mà con mình nên ăn. Điều này là do trẻ sơ sinh không chỉ được nuôi bằng sữa mẹ hoặc sữa công thức mà còn được ăn dặm. Các bữa ăn nhẹ nhỏ nhưng đầy năng lượng có thể giúp cải thiện lịch hoạt động của trẻ và cung cấp cho trẻ các chất dinh dưỡng cần thiết. Chúng cũng là một cách hay để giữ cho bé vui vẻ và giải trí khi bạn đang di chuyển. Bánh quy mật đường là một món ăn nhẹ hoàn hảo cho trẻ sơ sinh vì chúng cung cấp cho trẻ chất sắt, protein và chất béo lành mạnh mà trẻ cần trong chế độ ăn uống. Chúng cũng có chỉ số đường huyết thấp, điều đó có nghĩa là nó sẽ không làm tăng lượng đường trong máu của con bạn như các loại thực phẩm giàu đường khác có thể làm. — Tầm quan trọng của đồ ăn nhẹ ‘nhỏ nhưng mạnh’ đối với trẻ sơ sinh Chế độ ăn của bé nên bao gồm các bữa ăn nhẹ nhỏ nhưng đủ chất. Những món ăn nhẹ này có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của bé. Dưới đây là một số ví dụ về ý tưởng ăn nhẹ tốt cho trẻ sơ sinh: – mì ống và phô mai, bánh quy mật mía, sữa chua Thử nghiệm các loại thực phẩm tốt nhất cho lịch trình hoạt động của bé Thời gian ăn dặm tốt nhất cho lịch hoạt động của bé phụ thuộc vào độ tuổi của bé và thời gian bé dành cho mỗi hoạt động. Khi bạn cai sữa cho bé, điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn đang đưa ra quyết định đúng đắn cho lịch trình hoạt động của chúng. Cách tốt nhất để làm điều này là thử nghiệm với các loại thực phẩm khác nhau và xem loại nào phù hợp nhất với con bạn. — Ăn dặm là quá trình cho bé làm quen với thức ăn đặc. Nó có thể được thực hiện dần dần, nhưng điều quan trọng là phải bắt đầu trước khi em bé tròn một tuổi. Thời gian biểu hoạt động của bé ăn dặm nào là tốt nhất? Thử nghiệm các phương pháp cai sữa khác nhau và tìm ra phương pháp nào phù hợp nhất với con bạn. — Phần này sẽ cung cấp cho bạn một số ý tưởng thực phẩm để thử nghiệm dựa trên lịch trình hoạt động của bé. Cai sữa tốt nhất là cai sữa phù hợp với em bé của bạn. Nếu bạn không chắc phải làm gì, hãy thử các phương pháp cai sữa khác nhau và xem phương pháp nào phù hợp nhất với con bạn. Một số loại thực phẩm phổ biến nhất mà trẻ có thể ăn khi đang cai sữa là: ngũ cốc gạo khoai tây nghiền rau củ xay nhuyễn ngũ cốc gạo trộn với nước Cách khéo léo để biến thức ăn lành mạnh trở nên hấp dẫn hơn đối với trẻ em Cách dễ nhất để làm cho thực phẩm lành mạnh hấp dẫn hơn là thêm một chút đường. Một thực tế đã được chứng minh là trẻ em thích vị ngọt và thường bị thu hút bởi nó. Điều quan trọng nhất của bài viết này là nó khiến bạn phải suy nghĩ về cách chế biến thức ăn lành mạnh hơn cho con bạn, ngay cả khi chúng bận rộn hoặc đang di chuyển. — Trẻ em có nhiều khả năng sẽ ăn những gì chúng nhìn thấy và nếu bạn muốn con mình ăn những thực phẩm lành mạnh, bạn phải làm cho chúng hấp dẫn. Nếu con bạn kén ăn, hãy thử năm cách thông minh sau để làm cho thức ăn lành mạnh trở nên hấp dẫn hơn đối với chúng! Phục vụ nhiều màu sắc và kết cấu Trộn các loại rau thường không ăn cùng nhau như củ cải đường, cà rốt và cần tây Đảm bảo thức ăn được phục vụ ở nhiệt độ phòng hoặc ấm hơn một chút; không phục vụ thức ăn nóng vì trẻ có thể khó biết khi nào quá nóng — Có nhiều cách để làm cho thức ăn lành mạnh trở nên hấp dẫn hơn đối với trẻ em. Một cách là cung cấp cho họ một hoạt động thú vị để làm trong khi ăn. Các cách khác là sử dụng các trò chơi hoặc ứng dụng liên quan đến thực phẩm họ đang ăn. Có nhiều cách thông minh để làm cho thức ăn lành mạnh trở nên hấp dẫn hơn đối với trẻ em, nhưng không phải tất cả chúng đều rõ ràng. Một số ý tưởng thông minh này có thể tốt hơn những ý tưởng khác, nhưng chúng đều đáng để thử! Lịch trình hoạt động của bé không cần phải căng thẳng Điều quan trọng là bạn phải đảm bảo con bạn ăn đủ loại thức ăn phù hợp và ngủ đủ giấc. Bạn cũng nên đảm bảo rằng con bạn có đủ thời gian để vui chơi và giao tiếp xã hội. — Tuy gọi là bữa ăn phụ nhưng vai trò của những bữa ăn này không phải là “phụ”. Đồ ăn vặt giống như một trợ thủ đắc lực để mẹ tăng cường sức lực. Họ giúp cô theo nhiều cách. Họ có thể giúp cô ấy cảm thấy no và hài lòng khi cô ấy bận rộn. Chúng cũng có thể giúp cô ấy tránh được những cơn đói có thể dẫn đến việc ăn quá nhiều sau này. Bữa ăn nhẹ cũng rất quan trọng vì chúng cung cấp cho trẻ đủ lượng chất dinh

5 Cách Cải Thiện Lịch Hoạt Động Của Bé Bằng Những Món Ăn Vặt Nhỏ Mà Có Võ Read More »

Những câu hỏi thường gặp nhất của cha mẹ về việc tiêm chủng cho con

Tại Việt Nam, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị tiêm vắc-xin cho trẻ em để bảo vệ chúng khỏi nhiều loại bệnh.

Những câu hỏi thường gặp nhất về việc cha mẹ chọn lịch tiêm chủng cho bé là gì? Các câu hỏi thường gặp nhất về việc cha mẹ chọn lịch tiêm chủng cho con mình là: lợi ích của việc tiêm phòng là gì, nên tiêm khi nào và nên tiêm bao lâu một lần. Lợi ích của việc chủng ngừa bao gồm bảo vệ chống lại các bệnh như sởi, quai bị, rubella, viêm phổi và cúm. Khi nào chúng nên được đưa ra? Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị trẻ em nên tiêm vắc-xin trước ngày sinh nhật đầu tiên. Làm thế nào thường xuyên nên được đưa ra? CDC khuyến nghị trẻ em nên tiêm vắc-xin khi được 2 tháng tuổi, 4 tháng, 6 tháng, 15-18 tháng và một lần nữa khi 4-6 tuổi. — Các câu hỏi phổ biến nhất về lịch tiêm chủng cho trẻ em là độ tuổi nào là tốt nhất để bắt đầu và lợi ích của việc tiêm chủng nhất định là gì. Độ tuổi tốt nhất để bắt đầu là gì? Đối với trẻ sơ sinh, nên tiêm liều vắc-xin đầu tiên khi được 6-8 tuần tuổi và sau đó cứ sau 2-3 tháng. Đối với trẻ mới biết đi, nên tiêm liều đầu tiên khi được 12-15 tuần tuổi và sau đó cứ sau 2-3 tháng. Đối với trẻ mẫu giáo, nên tiêm liều vắc-xin đầu tiên khi được 18-24 tuần tuổi và sau đó cứ sau 2-3 tháng. — Các câu hỏi thường gặp nhất về việc bố mẹ chọn lịch tiêm phòng cho con là: Lịch tiêm chủng khuyến nghị cho trẻ như thế nào? Con tôi nên tiêm bao nhiêu vắc-xin trong một năm? Lợi ích của việc đưa con tôi đi tiêm phòng đúng lịch là gì? Khi nào tôi nên bắt đầu tiêm chủng cho con mình? Trì hoãn việc tiêm phòng cho con tôi có an toàn không? Tôi có được miễn tiêm phòng cho con tôi không? Tại sao cần tiêm phòng sởi, quai bị, rubella cho bé? Tôi có nên tiêm vắc-xin cho tất cả các bệnh trong danh sách hay chỉ một số bệnh? Tại sao tôi lại mất quá nhiều thời gian để đặt lịch hẹn với bác sĩ nhi khoa nếu tôi lo lắng về lịch tiêm chủng và vắc xin cho trẻ em nói chung?   Điều quan trọng nhất cần biết khi chọn lịch tiêm chủng là gì? Điều quan trọng nhất cần biết khi chọn lịch tiêm chủng cho con bạn là tuổi tiêm liều đầu tiên. Lịch tiêm chủng khuyến nghị cho trẻ em là lịch tiêm chủng phù hợp với lứa tuổi của trẻ. Ví dụ, lịch tiêm chủng khuyến nghị cho trẻ sơ sinh sẽ khác với lịch tiêm chủng cho trẻ mới biết đi hoặc trẻ mẫu giáo. Điều cần biết khi xem xét lịch tiêm vắc-xin cho con bạn Tại Việt Nam, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyến nghị tiêm vắc-xin cho trẻ em để bảo vệ chúng khỏi nhiều loại bệnh. Họ khuyến cáo rằng trẻ em nên được tiêm phòng bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt, sởi, quai bị và rubella. Khi xem lại lịch tiêm chủng của con bạn, điều quan trọng là phải biết những loại vắc xin mà trẻ đã được tiêm và những gì trẻ cần để luôn cập nhật lịch tiêm chủng.   Làm thế nào để đưa ra quyết định tốt nhất về miễn dịch học của con bạn với lời khuyên của chúng tôi Có rất nhiều điều mà cha mẹ cần cân nhắc khi quyết định có nên tiêm chủng cho con mình hay không. Một trong những yếu tố quan trọng nhất là lịch sử tiêm chủng trong gia đình bạn. Quyết định tốt nhất về việc tiêm chủng trong gia đình bạn là đảm bảo rằng bạn đã trao đổi với bác sĩ nhi khoa của con mình trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào về lịch sử tiêm chủng của trẻ. Bạn có thể biết bao nhiêu khả năng miễn dịch đã được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác bằng cách xem Cơ quan đăng ký tiêm chủng quốc gia cho trẻ em và thanh thiếu niên (NIR). — Điều quan trọng là cha mẹ phải hiểu tầm quan trọng của việc tiêm phòng để đưa ra quyết định về nó. Tiêm vắc xin là một trong những cách phòng bệnh hiệu quả nhất cho trẻ. Hướng dẫn đầy đủ cho các câu hỏi của cha mẹ về việc tiêm chủng cho con Với sự phát triển của công nghệ, cha mẹ có thể duy trì kết nối với con cái của họ và đảm bảo rằng chúng được tiêm chủng đúng cách. Sau đây là hướng dẫn đầy đủ về các thắc mắc của phụ huynh về việc tiêm chủng cho con mình. Nó đề cập đến mọi thứ từ thời gian vắc-xin phát huy tác dụng, bạn nên làm gì nếu con bạn có phản ứng bất lợi và khi nào bạn nên lên lịch tiêm vắc-xin trong tương lai. Mất bao lâu để việc chủng ngừa của con tôi có tác dụng? Có thể mất đến hai tuần để vắc-xin của con bạn bắt đầu có tác dụng. — Là cha mẹ, chúng ta thường phải đối mặt với những câu hỏi về việc tiêm chủng cho con mình. Chúng tôi lo lắng không biết có nên tiêm phòng cho con hay không. Nhưng cha mẹ cũng băn khoăn về tính an toàn và hiệu quả của vắc xin. Hướng dẫn này cung cấp tổng quan về tất cả các chủ đề quan trọng liên quan đến tiêm chủng. Và nó trả lời một số câu hỏi thường gặp nhất của cha mẹ. Giới thiệu: Các bậc cha mẹ thường phải đối mặt với

Những câu hỏi thường gặp nhất của cha mẹ về việc tiêm chủng cho con Read More »

Top Sữa Dinh Dưỡng Cho Trẻ: Nên Chọn Gì?

Bài báo thảo luận về những khó khăn trong việc tìm kiếm loại sữa phù hợp về mặt dinh dưỡng cho trẻ em và những thách thức trong việc đáp ứng nhu cầu của trẻ.

Tại sao “1000 ngày đầu đời” lại quan trọng và dinh dưỡng của sữa ảnh hưởng như thế nào? 1000 ngày đầu đời là khoảng thời gian quan trọng đối với trẻ sơ sinh vì nó tạo nền tảng cho sức khỏe sau này của trẻ. Đây là lý do tại sao việc cung cấp cho chúng thức ăn bổ dưỡng và sữa là rất quan trọng. Sữa là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong 1000 ngày đầu đời khi trẻ cần tăng trưởng và phát triển. Nó cung cấp cho chúng protein, canxi, vitamin D và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của chúng. — 1000 ngày đầu đời là giai đoạn quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Dinh dưỡng của sữa trong thời gian này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và hạnh phúc của họ trong suốt quãng đời còn lại. Các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ khác với sữa bò. Sữa mẹ chứa nhiều chất đạm và chất béo cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Sữa bò chứa nhiều carbohydrate hơn, không quan trọng đối với trẻ sơ sinh vì chúng cần nhiều chất đạm và chất béo hơn. Dinh dưỡng trong sữa mẹ cũng thay đổi tùy theo chế độ ăn uống của người mẹ; nếu cô ấy ăn một số loại thực phẩm, nó sẽ chuyển những chất dinh dưỡng đó vào sữa mẹ để cung cấp giá trị dinh dưỡng thậm chí còn tốt hơn cho con cô ấy. Do đó, điều quan trọng là các bà mẹ phải ăn thực phẩm bổ dưỡng và uống đồ uống bổ dưỡng để họ có thể cung cấp những lợi ích này cho con mình thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức. Tầm quan trọng của dinh dưỡng cho cả mẹ và con Tầm quan trọng của dinh dưỡng cho cả mẹ và con là rất quan trọng. Em bé cần đủ lượng vitamin, khoáng chất và protein để lớn lên khỏe mạnh. Và người mẹ cần ăn uống đầy đủ để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho em bé. Chế độ ăn uống của người phụ nữ nên giàu protein, canxi, sắt, kẽm, axit folic và vitamin D, tất cả đều cần thiết cho phụ nữ mang thai. Việc bà bầu uống nhiều nước để không bị mất nước trong thai kỳ cũng rất quan trọng. — Là một người mẹ, bạn phải chăm sóc bản thân và em bé bằng cách có một chế độ ăn uống lành mạnh. Đây là cách tốt nhất để đảm bảo rằng em bé của bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để lớn lên khỏe mạnh. Không bao giờ là quá sớm để bạn bắt đầu chuẩn bị chế độ dinh dưỡng cho bé. Ngay từ khi mang thai, bạn nên đảm bảo rằng mình đang ăn uống lành mạnh và chăm sóc bản thân. — Dinh dưỡng là một phần quan trọng của một thai kỳ khỏe mạnh. Nó có thể giúp hỗ trợ sức khỏe và sự phát triển của cả mẹ và bé. Phụ nữ mang thai cần đảm bảo cung cấp đủ lượng chất dinh dưỡng như protein, sắt, canxi, vitamin A và D. Nuôi con bằng sữa mẹ là cách nuôi con tốt nhất vì nó cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ trong sáu tháng đầu đời. Sữa công thức tốt nhất cho trẻ sơ sinh về dinh dưỡng và hương vị Điều quan trọng cần biết là không phải tất cả các loại sữa công thức dành cho trẻ sơ sinh đều được tạo ra như nhau. Sữa công thức tốt nhất cho trẻ sơ sinh xét về thành phần dinh dưỡng và hương vị là Similac Advance, loại sữa này có hàm lượng đạm cao và là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời. Công thức này cũng chứa DHA, sẽ cung cấp cho bé chất béo Omega-3, rất cần thiết cho sự phát triển não bộ trong năm đầu đời. Quan trọng hơn, công thức này đã được chứng minh lâm sàng giúp giảm nguy cơ béo phì sau này trong cuộc đời. — Sữa công thức tốt nhất cho trẻ sơ sinh về mặt dinh dưỡng và hương vị là loại mà con bạn sẽ uống. Tất cả các loại sữa công thức đều giống nhau về mặt dinh dưỡng và trẻ sơ sinh không thể phân biệt được sự khác biệt giữa chúng. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến nhu cầu dinh dưỡng của trẻ, bao gồm tuổi tác, cân nặng, chiều cao và mức độ hoạt động. Tuy nhiên, không có một loại sữa công thức nào phù hợp cho tất cả các bé. Cách tốt nhất để biết con bạn cần gì là tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia tư vấn về sữa mẹ. — Rất nhiều bậc cha mẹ đang phải đối mặt với tình trạng tiến thoái lưỡng nan trong việc tìm kiếm loại sữa công thức tốt nhất cho con mình. Nhưng, làm thế nào để bạn biết cái nào là tốt nhất? Dưới đây là một số yếu tố cần xem xét khi lựa chọn sữa công thức phù hợp cho con bạn. Điều đầu tiên bạn phải xác định xem bé có bị dị ứng với thành phần nào trong sữa công thức hay không. Điều này có thể được thực hiện bằng cách hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa và đọc nhãn trên mỗi hộp đựng. Bạn cũng nên kiểm tra xem có bất kỳ chất bảo quản hoặc thuốc nhuộm thực phẩm nào trong đó có thể gây phản ứng dị ứng hay không. Nếu con bạn bị dị ứng sữa thì sữa đậu nành hoặc hạnh nhân có thể

Top Sữa Dinh Dưỡng Cho Trẻ: Nên Chọn Gì? Read More »

en_USEnglish