đứa trẻ

10 bí mật để nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và tại sao bạn nên bắt đầu ngay bây giờ

Tuổi thơ hạnh phúc là gì? Một tuổi thơ hạnh phúc là một tuổi thơ mang lại những cơ hội tốt nhất có thể cho trẻ hạnh phúc lớn lên và phát triển. Đó là tuổi thơ không có bất kỳ giới hạn hay ranh giới nào, nhưng cũng có đủ yêu thương, chăm sóc và bảo vệ. Có nhiều cách để tạo nên một tuổi thơ hạnh phúc. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải biết những khía cạnh quan trọng nhất của một tuổi thơ hạnh phúc là gì để bạn có thể hướng tới những mục tiêu đó. Để làm cho cuộc sống của con bạn tốt hơn và hạnh phúc hơn, bạn nên tập trung vào những khía cạnh sau: – Có một gia đình cởi mở với tình yêu và sự hỗ trợ vô điều kiện – Có một môi trường an toàn nơi trẻ cảm thấy an toàn với môi trường xung quanh và có thể là chính mình mà không sợ bị phán xét hay chỉ trích – Cung cấp thực phẩm lành mạnh với nhiều lựa chọn – Phát triển kỹ năng thông qua giáo dục Tầm quan trọng của hạnh phúc trong mối quan hệ cha mẹ và con cái Hạnh phúc là một yếu tố quan trọng trong mối quan hệ cha mẹ và con cái. Để nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc, cha mẹ nên đảm bảo rằng bản thân chúng cũng hạnh phúc. Bằng cách vui vẻ, cha mẹ sẽ có thể giao tiếp tốt hơn với con cái và tạo ra một môi trường lành mạnh cho chúng. Trẻ em học cách cư xử bằng cách quan sát cha mẹ, vì vậy điều quan trọng là cha mẹ phải nêu gương về hành vi mà họ muốn con cái áp dụng. Cha mẹ cũng nên đảm bảo rằng họ không quá nghiêm khắc với con cái vì điều này có thể dẫn đến lòng tự trọng thấp và căng thẳng ở trẻ. — Mối quan hệ cha mẹ – con cái là một trong những mối quan hệ quan trọng nhất trong cuộc đời của trẻ. Đó là một phần không thể thiếu trong quá trình phát triển của chúng, và nó giúp chúng trở thành những người trưởng thành hạnh phúc. Để con cái luôn vui vẻ, cha mẹ nên tập trung vào việc tạo ra một môi trường tích cực cho chúng. Họ cũng có thể hiểu cách con cái họ suy nghĩ và hành động để có thể đưa ra quyết định phù hợp. Tại sao nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc lại quan trọng? Những đứa trẻ hạnh phúc có nhiều khả năng thành công hơn trong cuộc sống. Họ đưa ra quyết định tốt hơn, có mối quan hệ tốt hơn và ít có khả năng phát triển các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Những đứa trẻ hạnh phúc có thể tự học cách hạnh phúc và thậm chí chúng có thể dạy cho cha mẹ chúng những điều cần thiết để chúng được hạnh phúc. Hạnh phúc đến với cuộc sống của bạn như thế nào? Hạnh phúc là một trạng thái tinh thần. Đó không chỉ là về cuộc sống tốt đẹp mà còn về cách bạn suy nghĩ. Điều này có thể đạt được bằng cách hài lòng với những gì bạn có và đánh giá cao những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống. Trẻ em luôn vui vẻ và chúng luôn mỉm cười. Bí quyết hạnh phúc của họ là gì? Bí quyết hạnh phúc của họ nằm trong một cụm từ đơn giản: “Tôi yêu bản thân mình”. Lời khuyên để tận dụng tối đa thời gian của bạn với con bạn Cách tốt nhất để tận dụng tối đa thời gian của bạn với con bạn là khiến chúng gắn bó và giải trí. Dưới đây là một số lời khuyên về cách bạn có thể thực hiện điều này. – Giữ cho mọi thứ vui vẻ: Điều quan trọng là bạn phải giữ mọi thứ vui vẻ nhất có thể cho con mình. – Dành thời gian chất lượng: Dành thời gian chất lượng với con bạn và thực hiện các hoạt động mà chúng thích, chẳng hạn như chơi trò chơi hoặc đọc truyện. – Nghỉ giải lao: Nghỉ giải lao sẽ giúp bạn tập trung vào điều quan trọng nhất – con bạn. — Với lịch trình bận rộn ngày nay, cha mẹ có thể khó dành thời gian chất lượng cho con cái. Dưới đây là một số cách để tận dụng tối đa thời gian của bạn với con bạn. Hãy để họ chọn những gì họ muốn làm Cho họ lựa chọn các hoạt động và để họ chọn một Lên kế hoạch cho các hoạt động mà bạn biết họ sẽ thích thú và vui vẻ khi làm cùng nhau Kết quả của Tuổi thơ hạnh phúc là gì? Tuổi thơ hạnh phúc là cụm từ thường được dùng để miêu tả những đứa trẻ có một tuổi thơ êm đềm và hạnh phúc. Tuy nhiên, nó không phải là một điều dễ dàng để đạt được. Kết quả của Tuổi thơ hạnh phúc là hạnh phúc khi trưởng thành. Những đứa trẻ có một tuổi thơ êm đềm sẽ có nhiều khả năng hạnh phúc khi trưởng thành khi chúng lớn lên với thái độ tích cực và ít căng thẳng hơn. Nó cũng dẫn đến hiệu suất tốt hơn trong công việc và mối quan hệ tốt hơn với những người khác. — Những đứa trẻ có tuổi thơ hạnh phúc thường có cuộc sống tốt đẹp và tạo ra những tác động tích cực đến thế giới. Đứa trẻ có tuổi thơ hạnh phúc ít có khả năng rơi vào cảnh nghèo đói, phạm tội, lạm dụng ma túy hoặc rượu và chúng có xu hướng sống lâu hơn. Họ cũng

10 bí mật để nuôi dạy những đứa trẻ hạnh phúc và tại sao bạn nên bắt đầu ngay bây giờ Read More »

Top 10 Mẹo Nuôi Con Cha Mẹ – Cách Sơ Cứu Khi Bé Bị Sặc Sữa

Làm gì khi bé bị sặc sữa? Cha mẹ thường phải đối mặt với thách thức phải làm gì khi con họ bị sặc sữa. Hơn một nửa số trẻ bị sặc sữa sẽ tử vong vì sự cố trên. Dưới đây là một số mẹo nuôi con và cách bạn có thể cứu sống con mình: Đảm bảo giữ bàn tay và ngón tay của bạn bên ngoài miệng của con bạn khi chúng đang uống Nếu trẻ không uống được, hãy giữ yên đầu và hơi nghiêng sang một bên để chất lỏng chảy ra có thể nuốt được Giữ một chiếc khăn bên cạnh phòng trường hợp bạn cần thực hiện hô hấp nhân tạo Gọi 115 nếu tình hình không cải thiện trong vòng 15 phút — Nếu con bạn bị sặc sữa, hãy thử những cách sau: Nếu có thể, hãy nhẹ nhàng nâng cằm trẻ lên và dùng nắm tay đấm mạnh vào lưng trẻ. Nếu bạn không thể làm điều này, hãy đặt các ngón tay của bạn vào giữa ngực của trẻ và đẩy mạnh và nhanh trong một chuyển động. Nếu bạn không thể thực hiện một trong hai điều này, hãy gọi 115 ngay lập tức. 10 cách sơ cứu hiệu quả khi bé bị sặc sữa Sơ cứu trẻ bị hóc nghẹn là kỹ năng sống còn của cha mẹ. Dưới đây là một số cách hiệu quả có thể giúp bạn nếu bé bị sặc sữa. Nếu trẻ không thở, hãy đặt trẻ nằm ngửa và dùng một tay bịt miệng trẻ trong khi tay kia hút hết sữa đang làm tắc đường thở của trẻ. Nếu môi trẻ chuyển sang màu xanh hoặc xám, hãy vỗ mạnh vào lưng hoặc một bên đầu trẻ để trẻ ho ra sữa. Nếu bé không thở được, hãy đặt bé úp mặt xuống và dùng một tay che miệng trong khi tay kia hút hết sữa đang làm tắc đường thở của bé. Nếu con bạn bị nôn do nghẹn, hãy dùng một nắm cơm chưa nấu chín để giúp thông đường thở và giúp trẻ thở dễ dàng hơn. Nếu con bạn bị nôn do nghẹn, hãy dùng một nắm cơm chưa nấu chín để giúp thông đường thở của trẻ và làm cho — Bé bị sặc sữa mẹ nên biết 10 cách sơ cứu hiệu quả sau đây. Dưới đây là một số cách quan trọng và hiệu quả nhất để sơ cứu khi bé bị sặc sữa: Nếu em bé của bạn dưới 1 tuổi hoặc nặng dưới 15 pound, hãy dùng trứng luộc chín. Nếu em bé của bạn trên 1 tuổi hoặc nặng hơn 15 pounds, hãy dùng một cốc nước và đặt vào miệng trẻ để trẻ hút ra. Nếu bé bị nôn và đã ít nhất 2 phút kể từ khi bé bắt đầu ho và nôn trớ, hãy cho bé uống từng ngụm nước nhỏ để xem bé có thể nuốt được mà không bị sặc hay không Nếu bạn không thể lấy dị vật ra khỏi cổ họng họ, hãy cho họ hít một hơi thật sâu bằng túi giấy hoặc khăn tắm Nếu bạn vẫn không thể lấy dị vật ra khỏi cổ họng sau khi thử các phương pháp này, hãy gọi 115 ngay lập tức 4 bước đơn giản để xử lý khi trẻ bắt đầu ho do uống sữa quá nhanh Nếu con bạn bị ho do uống sữa quá nhanh, bạn có thể thực hiện một số bước đơn giản sau đây. Nhờ đó, bạn giúp bé khỏi bệnh. – Nếu ho kèm theo sốt, hãy gọi ngay cho bác sĩ. – Đưa bé đi khám nếu bé bị sốt trên 3 tuần tuổi. – Giữ nước cho bé bằng cách cho bé uống nhiều nước và đảm bảo bé ăn đủ thức ăn. — Ho là phản xạ tự nhiên của bé khi uống quá nhiều sữa. Tuy nhiên, nếu lo lắng cho sức khỏe của bé, bạn nên đến bác sĩ kiểm tra để tìm ra nguyên nhân gây ho. Giữ bé thẳng đứng và vỗ nhẹ vào lưng khi bé ho. Cố gắng lấy lại hơi sau cơn ho Nếu trẻ tiếp tục ho, hãy gọi cho bác sĩ của bạn Nếu tình trạng không cải thiện, hãy gọi 115 Làm thế nào để bé không bị ho ra nước khi uống quá nhiều sữa? Để tránh tình trạng bé bị ho ra nước khi uống quá nhiều sữa, cha mẹ nên tránh cho con ăn bất kỳ thức ăn, đồ uống nào khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức. Cha mẹ cũng nên đảm bảo rằng trẻ không nằm sấp khi ngủ. Và cha mẹ nên cho trẻ ăn thường xuyên. Khi bé uống quá nhiều sữa, bé có thể ho ra lượng chất lỏng dư thừa. Đó là do phản xạ nôn trớ của cơ thể. Điều quan trọng là cha mẹ phải biết cách ngăn chặn điều này xảy ra bằng cách làm theo các bước sau: — Bước đầu tiên để ngăn trẻ ho ra nước khi uống quá nhiều sữa là cho trẻ ngậm núm vú giả. Núm vú giả sẽ giúp làm dịu em bé. Và núm vú làm cho chúng ít khát hơn. Bước thứ hai là cho bé uống một lượng nhỏ Kool-Aid không đường. Điều này sẽ giúp làm dịu cổ họng của trẻ. Và điều này cũng ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào khác có thể phát sinh do uống quá nhiều sữa. Điều quan trọng là cha mẹ phải biết những dấu hiệu cho thấy con mình đang uống quá nhiều sữa. Và quan trọng là tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu cần. 6 mẹo nuôi con giúp con bạn không bị nghẹn thức ăn Nghẹt thở là một tai nạn phổ biến. Và nghẹt thở có khả năng gây tử vong ở trẻ em. Nó

Top 10 Mẹo Nuôi Con Cha Mẹ – Cách Sơ Cứu Khi Bé Bị Sặc Sữa Read More »

Gợi ý 10 bữa sáng của bé đơn giản và tiết kiệm thời gian cho các mẹ bận rộn

Đây là tập hợp các công thức nấu bữa sáng của bé. Bí quyết ăn sáng: – Bột yến mạch táo và quế – Sinh tố chuối, dâu tây và mật ong – Cháo việt quất và hạnh nhân – Bánh pudding ăn sáng bí đỏ, diêm mạch và dừa – Ngũ cốc với chuối và mật ong — Sữa chua bơ parfait là một món ăn sáng được làm từ sữa chua, kem, đường và vani. Nó có thể được thực hiện trong các biến thể khác nhau như parfait bơ sữa chua sô cô la hoặc parfait bơ sữa chua dâu tây. Bữa sáng của bé là món phổ biến thường bao gồm ngũ cốc, trái cây và sữa. Một số món ăn sáng phổ biến cho trẻ sơ sinh là bột yến mạch, trứng bác và bánh kếp. — Đây là một lựa chọn bữa sáng có thể được thực hiện cho trẻ sơ sinh. Món parfait được làm từ sữa chua, trái cây và một chút ngũ cốc. Công thức này rất tốt cho trẻ sơ sinh vì nó có chứa trái cây, các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc nguyên hạt. Nó cung cấp sự cân bằng hoàn hảo về dinh dưỡng và hương vị để giúp bé đi đúng hướng vào buổi sáng. Bữa sáng cho bé: Parfait bơ sữa chua. — Dưới đây là danh sách các nguyên liệu cần thiết để chuẩn bị bữa sáng lành mạnh cho bé. Nguyên liệu không khó tìm nhưng bạn có thể phải ra ngoài mua nếu không có ở nhà. Đối với bữa sáng của bé, bạn luôn có thể sử dụng sữa tươi, sữa chua hoặc thậm chí là nước lọc. — Đây là công thức bữa sáng cho bé. Nó rất dễ thực hiện và có thể được thực hiện trước. 1 bánh gấu bông 1/3 quả bơ chín 60-70ml sữa tươi/sữa công thức 1 muỗng cà phê bơ hạt 1 hũ sữa chua — Đây là một công thức cho một chiếc bánh khoai lang được nướng trong lò. Món bánh này có thể dùng làm bữa sáng hoặc món tráng miệng, rất dễ làm. — Đây là một công thức đơn giản cho một chiếc bánh ăn sáng. Nó được làm bằng khoai lang và có thể dùng làm bữa sáng hoặc món tráng miệng. Món bánh khoai lang nướng này rất ẩm và có hương vị mà con bạn sẽ thích. Bạn cũng có thể biến nó thành một chiếc bánh làm từ lúa mì nguyên cám bằng cách thay thế bột mì trắng bằng bột mì nguyên cám. — Đây là công thức đơn giản cho bữa sáng của bé. Đây là một bữa ăn dễ làm và bổ dưỡng, có thể dùng trong bát hoặc đĩa. Công thức này dành cho những bé yêu thích khoai lang và vừng đen. Nó cũng tương đối dễ làm và bổ dưỡng, vì vậy nó sẽ là cơ sở tốt cho các bữa ăn sau này. Khoai lang nghiền làm cho kết cấu của món ăn này khác với các loại khoai nghiền khác thường được ăn kèm với các món thịt hoặc cá. — Bữa sáng của bé có thể là một nhiệm vụ khó khăn đối với cha mẹ. Bánh cá nhân chuối là cách hoàn hảo để đảm bảo rằng em bé nhận được lượng vitamin và khoáng chất hàng ngày. Bài viết này cung cấp một cái nhìn tổng quan về cách làm bánh chuối cá nhân cho bé. Nó cũng bao gồm các mẹo về cách giữ cho bánh ẩm và tươi. — Đây là một công thức bữa sáng nhanh chóng cho em bé của bạn. Làm cho 1 phần ăn 70g bột mì (có thể thay bằng bột mì + baking powder) 1 lòng đỏ trứng gà 20g bơ đun chảy 70ml sữa 1 quả chuối, chuối nghiền bằng nĩa Mix nhanh — 70g bột morigana là thành phần chính trong công thức này. Bạn có thể sử dụng một chất thay thế cho nó, nhưng nó sẽ không mang lại kết quả tương tự. Bột mì morigana 70g được dùng để chế biến công thức bữa sáng nhanh chóng và dễ dàng cho bé phù hợp với mọi lứa tuổi. Công thức này cũng có thể được sử dụng để làm bánh kếp hoặc bánh quế. — Bánh quế chuối không chỉ là một món ăn sáng. Chúng cũng là một công cụ tuyệt vời để giúp bạn có một khởi đầu tốt cho con mình. Bánh quế chuối là một cách dễ dàng để giới thiệu cho con bạn những món ăn và hương vị mới. Cha mẹ cũng dễ dàng tùy chỉnh nó theo nhu cầu và sở thích của con mình. — Bánh quế chuối là món ăn sáng phổ biến được làm từ chuối và bánh quế. Nó là cách hoàn hảo để bắt đầu ngày mới của bé. Chuối là một nguồn cung cấp kali tuyệt vời, giúp điều chỉnh sự cân bằng chất lỏng của cơ thể, trong khi bánh quế cung cấp một lượng sắt lành mạnh. — Đây là một công thức đơn giản có thể dùng để làm bữa sáng cho bé. Công thức đơn giản này dành cho bữa sáng của bé. Nó có thể được sử dụng cho mọi lứa tuổi, nhưng nên sử dụng các thành phần hữu cơ khi có thể. Nếu bạn nghi ngờ về giá trị dinh dưỡng của các thành phần của mình, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc lên mạng và tìm kiếm thông tin dinh dưỡng về các thành phần bạn đang sử dụng. Công thức này sử dụng 1 quả chuối, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa cà phê bột quế, 30ml sữa tươi hoặc sữa công thức (có đường hoặc không đường), 40g bột mì hữu cơ, 5g bột nở hữu cơ và 10g bơ

Gợi ý 10 bữa sáng của bé đơn giản và tiết kiệm thời gian cho các mẹ bận rộn Read More »

Thực Đơn Ăn Uống Cập Nhật Giúp Mẹ Sinh Mổ Phục Hồi Sức Khỏe, Lợi Sữa Lấy Lại Vóc Dáng Nhanh Chóng

Các bà mẹ sinh mổ là một trong những kiểu bà mẹ phổ biến nhất hiện nay, nhưng họ cũng là một trong những kiểu người khó chăm sóc nhất.

Chế độ ăn uống cho các bà mẹ sinh mổ như thế nào? Các bà mẹ sinh mổ thường được khuyên nên ăn một chế độ ăn ít calo, nhưng chế độ ăn uống cho các bà mẹ sinh mổ là gì? Một bà mẹ sinh mổ có nhu cầu dinh dưỡng khác với một phụ nữ sinh thường. Các bà mẹ sinh mổ cần nhiều protein, sắt và canxi hơn. Họ cũng cần tiêu thụ nhiều calo hơn vì họ đã mất khối lượng cơ bắp do phẫu thuật. Chế độ ăn cho mẹ sinh mổ bao gồm: · Chất đạm: trứng, ức gà, thịt bò và heo nạc, cá, đậu hũ · Sắt: thịt đỏ · Canxi: các sản phẩm từ sữa (kể cả phô mai), bông cải xanh và cải xoăn Cách viết kế hoạch bữa ăn của riêng bạn Khi mang thai, bạn nên nhận thức được những thay đổi mà cơ thể sẽ trải qua. Bạn cần tìm sự cân bằng phù hợp giữa những gì bạn cần và những gì an toàn cho em bé của bạn. Giai đoạn sau sinh là thời điểm mà người phụ nữ cần học cách cho con bú và chăm sóc bản thân cùng một lúc. Nếu bạn không chắc chắn làm thế nào để bắt đầu, đây là một số lời khuyên về cách viết kế hoạch bữa ăn của riêng bạn: – Tìm hiểu những loại thực phẩm an toàn trong thai kỳ. Điều này có thể được tìm thấy trực tuyến hoặc tại văn phòng bác sĩ của bạn. – Cân nhắc đa dạng nguồn thực phẩm sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho cả mẹ và con. – Ghi lại bất kỳ cảm giác thèm ăn nào xuất hiện trong thai kỳ và thử chúng ở mức độ vừa phải để không bị tăng cân quá nhiều. 10 lý do tại sao bạn nên viết kế hoạch bữa ăn của riêng mình Với sự giúp đỡ của bài viết này, bạn có thể tìm hiểu về những lợi ích của việc viết kế hoạch bữa ăn của riêng bạn. Đó là một cách tuyệt vời để tiết kiệm tiền và đồng thời khỏe mạnh. Tiết kiệm tiền Sáng tạo với bữa ăn của bạn Kiểm soát những gì bạn ăn Cải thiện sức khỏe và thể chất của bạn Khoe khoang về việc trở thành một đầu bếp giỏi với bạn bè — Bạn có thể không nghĩ rằng mình cần phải viết kế hoạch ăn uống của riêng mình, nhưng có một số lý do tại sao bạn nên làm như vậy. Bạn có nhiều quyền kiểm soát hơn đối với những gì bạn ăn Bạn biết chính xác những gì sẽ đi vào thức ăn của bạn Thật dễ dàng để thay thế lành mạnh Dễ dàng theo dõi những gì bạn đang ăn Danh sách tạp hóa của bạn được tổ chức và dễ đọc Danh sách các thành phần là một cách tuyệt vời để tìm hiểu công thức nấu ăn mới Nó rẻ hơn so với ăn ngoài hàng ngày Bạn có nhiều thời gian hơn trong ngày Bắt đầu sử dụng phần mềm lập kế hoạch công thức ngay hôm nay để nâng cao năng suất và khả năng sáng tạo của bạn Phần mềm lập kế hoạch công thức là một công cụ hữu ích cho những người đang cố gắng làm việc hiệu quả và sáng tạo hơn. Nó cho phép bạn lên kế hoạch cho các bữa ăn trong tuần, quản lý danh sách thực phẩm và tạo công thức nấu ăn. Các bà mẹ C-Section có thể sử dụng phần mềm này để lên kế hoạch cho các bữa ăn trong tuần nhằm đảm bảo rằng họ có đủ thời gian để nghỉ ngơi, hồi phục và tận hưởng em bé mới sinh của mình. Phần mềm lập kế hoạch công thức là một công cụ hữu ích cho bất kỳ ai muốn tăng năng suất hoặc khả năng sáng tạo của họ. — Phần mềm lập kế hoạch công thức là cách hiệu quả nhất để lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn và luôn ngăn nắp. Nó có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian, có được thực phẩm lành mạnh hơn và thậm chí thúc đẩy khả năng sáng tạo của bạn. Thực phẩm là một phần quan trọng trong cuộc sống của chúng ta và khi chúng ta không cẩn thận với những gì chúng ta ăn, nó có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe của chúng ta. Do đó, điều quan trọng là phải có một hệ thống lập kế hoạch bữa ăn tốt giúp chúng ta quản lý lượng thức ăn nạp vào một cách lành mạnh đồng thời thúc đẩy sự sáng tạo. Phần mềm lập kế hoạch công thức là một trong những xu hướng mới nổi trên thị trường hiện nay. Có nhiều tùy chọn dành cho những người muốn bắt đầu sử dụng công cụ này trong công việc hoặc cuộc sống cá nhân của họ. Điểm hay nhất của những công cụ này là chúng rất dễ sử dụng và không yêu cầu bất kỳ bộ kỹ năng hay kiến thức đặc biệt nào để sử dụng chúng một cách hiệu quả. — Cân nặng của người mẹ tăng lên nhanh chóng và cô ấy phải vật lộn để duy trì cân nặng. Cô phải ăn rất nhiều thức ăn. Nhờ đó, cô giữ cho mình ở mức cân nặng phù hợp. Các bà mẹ sinh mổ là một trong những kiểu bà mẹ phổ biến nhất hiện nay. Nhưng họ cũng là một trong những kiểu người khó chăm sóc nhất. Có rất nhiều áp lực đối với họ. Và họ phải ăn rất nhiều để duy trì cân nặng. Lượng thức ăn mà họ cần nhiều hơn những gì được khuyến nghị cho một người bình thường.

Thực Đơn Ăn Uống Cập Nhật Giúp Mẹ Sinh Mổ Phục Hồi Sức Khỏe, Lợi Sữa Lấy Lại Vóc Dáng Nhanh Chóng Read More »

3 cách giúp cha mẹ ngừng khiến con trở nên ích kỷ

Là cha mẹ, bạn muốn thiết lập các quy tắc cho con cái của bạn.

Khủng hoảng nuôi dạy con cái: Cha mẹ có thể làm gì để không biến con mình thành người ích kỷ Cha mẹ có thể đang phải đối mặt với một cuộc khủng hoảng về cách nuôi dạy con cái của họ. Có rất nhiều ý kiến trên internet, nhưng không có giải pháp chung cho tất cả vấn đề này. Cách giúp cha mẹ có thể làm là đừng biến con mình thành một kẻ ích kỷ bằng cách thưởng cho chúng vì sự ích kỷ và trừng phạt chúng khi chúng không làm như vậy. Điều quan trọng là cha mẹ phải dạy con tầm quan trọng của sự đồng cảm và lòng tốt ngay từ khi còn nhỏ để chúng trở thành những người biết quan tâm trong xã hội – không chỉ trong gia đình của chúng. Bài báo đưa ra một số ý tưởng về cách cha mẹ có thể giúp bản thân và con cái vượt qua khủng hoảng nuôi dạy con cái hiện nay. Làm thế nào để làm việc với trẻ em có thể dẫn đến nhiều tình yêu thương hơn, nhiều phản hồi tích cực hơn và một ngôi nhà hạnh phúc hơn Làm việc với trẻ em có thể là một kinh nghiệm bổ ích. Nó cũng có thể là một đòi hỏi khắt khe và đầy thử thách. Nhưng những lợi ích là giá trị nó. Làm việc với trẻ em có thể dẫn đến nhiều tình yêu thương hơn, nhiều phản hồi tích cực hơn và một gia đình hạnh phúc hơn. Một số cách mà cha mẹ có thể giúp con cái của họ là kiên định trong kỷ luật, khen ngợi chúng vì những nỗ lực của chúng và cho chúng cơ hội học các kỹ năng mới. Một số cách mà cha mẹ có thể giúp con mình là cho chúng cơ hội học các kỹ năng mới như học đọc hoặc chơi nhạc cụ. — Lời khuyên nuôi dạy con cái: 3 cách giúp cha mẹ không khiến con trở nên ích kỷ – Parenting Tips Sử dụng củng cố tích cực Dạy chúng biết ơn Dạy chúng làm việc chăm chỉ Cha mẹ có thể hơi quá khích trong cách họ cố gắng nuôi dạy con cái, và điều này thường dẫn đến việc con cái họ trở nên ích kỷ. Để tránh điều này, cha mẹ phải sử dụng biện pháp củng cố tích cực và dạy con tầm quan trọng của việc biết ơn, đồng thời dạy chúng rằng làm việc chăm chỉ là quan trọng. — Khi cha mẹ dạy con cái mình trở nên vị tha, chúng đang làm một việc lớn cho xã hội. Cho trẻ thấy giá trị của việc cho đi Đảm bảo rằng bạn luôn sẵn sàng cho con cái Hãy hào phóng với thời gian và sự quan tâm của bạn 3 Bước Đơn Giản Để Con Bạn Vị tha Hơn Bước đầu tiên để khiến con bạn trở nên vị tha hơn là dạy chúng về tầm quan trọng của việc cho đi và làm từ thiện. Bước thứ hai là dạy chúng cách hào phóng và chia sẻ với người khác. Bước thứ ba là dạy chúng cách giúp đỡ những người đang gặp khó khăn. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn ba bước đơn giản mà bạn có thể áp dụng với con mình để khiến chúng trở nên vị tha hơn. — Có rất nhiều cách bạn có thể giúp con mình trở thành một người vị tha hơn. Dưới đây là 3 bước đơn giản giúp con bạn trở nên vị tha hơn. Bước 1: Dạy chúng về tầm quan trọng của lòng từ thiện và sự đền đáp Bước 2: Giúp các em học cách làm việc thiện Bước 3: Khuyến khích họ suy nghĩ về những gì họ có thể làm cho người khác 3 cách để thu hút sự chú ý của con cái vào bạn trong phòng đông người Một trong những điều quan trọng nhất mà cha mẹ có thể làm để thu hút sự chú ý của con cái là tích cực hơn và không chỉ nói suông. Cha mẹ nên tận dụng bất kỳ cơ hội nào mà họ có trong một căn phòng đông đúc, chẳng hạn như khi họ đang xếp hàng chờ ở cửa hàng tạp hóa hoặc chờ một cuộc hẹn. Họ có thể sử dụng thời gian này để giao tiếp bằng mắt với con mình, mỉm cười và chào hỏi, thậm chí hỏi về những gì chúng đang làm. Khi bạn nhìn thấy khuôn mặt của con mình sáng lên và trẻ quay về phía bạn, bạn đã hoàn thành công việc của mình! Hãy cho con bạn cơ hội – chúng sẽ đến nếu bạn kiên nhẫn và tử tế Giúp con bạn hiểu hậu quả của hành động của chúng là một nhiệm vụ khó khăn. Tuy nhiên, khi bạn làm điều đó theo cách phù hợp, bạn có thể giúp họ học hỏi kinh nghiệm. Cha mẹ nên kiên nhẫn và tử tế với con cái, ngay cả khi chúng không nhận được tất cả những gì chúng yêu cầu. Chúng ta nên cho con mình một cơ hội và cho chúng biết rằng chúng được yêu thương vô điều kiện. — Trẻ em sinh ra không xấu. Họ chỉ cần một cơ hội để thể hiện tiềm năng của mình và cho bạn thấy rằng họ có khả năng trở thành những đứa trẻ tuyệt vời. Cha mẹ thường cảm thấy rằng họ phải cho con cái mọi thứ, và chúng không thể tự mình làm bất cứ điều gì. Đây không phải là sự thật. Trẻ em có thể học hỏi từ cha mẹ khi cha mẹ để chúng tự mình làm mọi việc và khi cha mẹ đặt ra ranh giới cho những gì chúng mong đợi

3 cách giúp cha mẹ ngừng khiến con trở nên ích kỷ Read More »

Ưu và nhược điểm của việc chiếu xạ huyết tương cho phụ nữ mang thai sau khi sinh

Tia plasma cũng được sử dụng trong quá trình phẫu thuật cho phụ nữ mang thai để kích thích sản xuất NO.

Sản phụ sau sinh có được chiếu tia huyết tương để nhanh hồi phục? Đối với những phụ nữ mang thai muốn có câu trả lời, liệu pháp plasma là một lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, có một số người cho rằng liệu pháp này không dành cho tất cả mọi người, và nó chỉ nên được sử dụng cho những trường hợp cụ thể. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu liệu pháp huyết tương là gì và liệu nó có lợi cho phụ nữ mang thai hay không. Bạn cũng sẽ thấy những ưu và nhược điểm của điều trị plasma để bạn có thể đưa ra quyết định sáng suốt. Lợi ích sức khỏe của điều trị huyết tương: Phụ nữ mang thai được điều trị bằng huyết tương sẽ sớm hồi phục sau cơn đau chuyển dạ nhanh hơn nhiều so với những người không được điều trị (1). Quy trình này giúp giảm sưng ở chân cũng như lưng của họ (2). Các tác dụng khác bao gồm giảm đau và co thắt cơ bụng (3), bắt đầu cho con bú nhanh hơn nhờ tăng tiết sữa. Để đẩy nhanh quá trình lành vết thương, chiếu tia plasma sau sinh được cho là giúp rút ngắn thời gian lành vết thương hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều mẹ lo lắng về độ an toàn của phương pháp này. Một số phụ nữ cho biết lượng sữa giảm sau khi sử dụng phương pháp này. Điều này là do sự gián đoạn lưu lượng máu và lưu thông trong và sau khi mang thai. Chiếu tia plasma sau sinh là biện pháp an toàn, hiệu quả giúp vết thương nhanh lành hơn. Người ta tin rằng nó cũng có thể làm tăng nguồn sữa ở những bà mẹ đang cho con bú bằng cách giảm lưu lượng máu ở ngực, giúp giảm đau và khó chịu khi cho con bú. — Chiếu xạ plasma sau sinh là một phương pháp chữa lành vết thương gây tranh cãi liên quan đến việc sử dụng trường điện từ tần số vô tuyến (RF). Nó được cho là giúp rút ngắn thời gian chữa lành vết thương hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều mẹ lo lắng về độ an toàn của phương pháp. Nhiều phụ nữ đã trải qua thủ thuật này cảm thấy rằng nó không đáng và họ hối hận về quyết định của mình. Một số phụ nữ cho biết họ cảm thấy buồn nôn, chóng mặt và đau đầu sau khi thực hiện thủ thuật này. Kỹ thuật chiếu xạ plasma sau sinh đã được sử dụng trong hơn 20 năm mà không có tác dụng phụ hoặc biến chứng nào được báo cáo cho đến nay. — Chiếu xạ huyết tương sau sinh là phương pháp điều trị bức xạ dành cho phụ nữ mang thai có nguy cơ cao sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Quá trình chiếu xạ huyết tương sau sinh bao gồm việc tiêm i-ốt phóng xạ vào tĩnh mạch ở cánh tay, tĩnh mạch này sẽ di chuyển đến tử cung và phân rã ở đó. Bức xạ giết chết bất kỳ tế bào ung thư nào còn lại trong tử cung, nhưng nó không gây hại cho thai nhi. Chiếu xạ huyết tương sau sinh không được khuyến cáo cho tất cả phụ nữ mang thai vì có thể gây dị tật bẩm sinh và sảy thai. — Đây là phương pháp điều trị sử dụng tia cực tím cường độ cao để tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn, nấm và vi rút nào còn sót lại trong máu của phụ nữ mới sinh. Chiếu xạ huyết tương sau sinh là phương pháp điều trị sử dụng tia cực tím cường độ cao để tiêu diệt bất kỳ vi khuẩn, nấm và vi rút nào còn sót lại trong máu của phụ nữ mới sinh. Nó có thể được thực hiện trên cả mẹ và bé trong vòng vài giờ sau khi sinh. — Khi mang thai, bạn lo lắng cho sức khỏe của mình và con. Một trong những câu hỏi mà nhiều thai phụ thắc mắc là tại bệnh viện đó có điều trị bằng huyết tương hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá phương pháp điều trị bằng huyết tương là gì và tại sao việc biết liệu phương pháp này có sẵn ở bệnh viện hay không lại quan trọng trước khi lựa chọn. — Phụ nữ mang thai nên tránh tiếp xúc với huyết tương, vì nó có thể gây hại cho thai nhi. Plasma là trạng thái thứ tư của vật chất, bên cạnh rắn, lỏng và khí. Chùm tia plasma kích thích sản xuất các hoạt chất sinh học có chứa oxy, nitơ, ion và U . sự bức xạ. Khí bị ion hóa trong plasma có độ dẫn điện cao có thể dẫn đến dòng điện trong cơ thể. Dòng điện này có thể gây bỏng và các thương tích khác khi tiếp xúc với cơ thể của một cá nhân. — Plasma là trạng thái thứ tư của vật chất bên cạnh rắn, lỏng và khí. Chùm tia plasma kích thích sản xuất các hoạt chất sinh học có chứa oxy, nitơ, ion và U . sự bức xạ. Huyết tương có thể được sử dụng để điều trị cho phụ nữ mang thai vì nó cung cấp một môi trường an toàn cho thai nhi. Plasma là trạng thái thứ tư của vật chất có các tính chất khác với các trạng thái vật chất khác. Nó là một chất khí bị ion hóa trong đó các electron tự do được tách ra khỏi nguyên tử. Điều này làm cho plasma khác với cả chất khí và chất rắn trong thành phần và cấu trúc của chúng. Plasma không có hình dạng hoặc thể tích xác định vì nó tồn tại dưới

Ưu và nhược điểm của việc chiếu xạ huyết tương cho phụ nữ mang thai sau khi sinh Read More »

Nuôi con bằng sữa mẹ: Giảm một nửa nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh

Nuôi con bằng sữa mẹ & Sức khỏe của Bé Nuôi con bằng sữa mẹ là một cách tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Nó cũng có thể giúp các bà mẹ về những lợi ích sức khỏe của việc cho con bú. Một nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy gần một nửa số bà mẹ ở các nước có thu nhập thấp không thể cho con bú vì họ không đủ khả năng chi trả hoặc thiếu sự hỗ trợ. Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh là gì? Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh là tình trạng trẻ sơ sinh chết đột ngột và bất ngờ, thường là trước một tuổi. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới một tuổi. Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS) là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả cái chết đột ngột và không rõ nguyên nhân của một đứa trẻ khỏe mạnh dưới một tuổi. SIDS trước đây được gọi là “cái chết trong cũi” vì lần đầu tiên nó được quan sát thấy chủ yếu ở trẻ sơ sinh chết khi nằm ngửa khi ngủ. Nguyên nhân phổ biến nhất của SIDS vẫn chưa được biết, nhưng nó được cho là do nhịp thở bình thường bị gián đoạn trong khi ngủ, với việc ngừng thở trong một khoảng thời gian không xác định. — Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh là một tình trạng ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh dưới một tháng tuổi. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ em dưới một tuổi và thường do ngạt thở, nhiễm trùng hoặc tai nạn. Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh được định nghĩa là cái chết đột ngột và bất ngờ của trẻ sơ sinh dưới một tuổi khi không thể tìm ra nguyên nhân gây ra cái chết của trẻ. Các nguyên nhân phổ biến nhất của SIDS là nằm sấp hoặc nằm nghiêng khi ngủ, ngủ chung giường, quá nóng và trải giường mềm. AAP khuyến nghị cho con bú như thế nào? Nuôi con bằng sữa mẹ là cách cho trẻ ăn tự nhiên và lành mạnh. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ nghi ngờ về cách cho con bú do không được giáo dục đầy đủ về chủ đề này. AAP khuyến nghị cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng, sau đó cho con bú kết hợp với thức ăn khác cho đến hai tuổi. AAP khuyến nghị nên cho trẻ bú sữa mẹ ngoài bất kỳ loại sữa công thức hoặc thức ăn đặc nào theo yêu cầu và khi cần thiết trong suốt cả ngày. — Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh nên được bú mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu đời. Sữa mẹ cung cấp nguồn dinh dưỡng và giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, dị ứng và các bệnh khác ở trẻ sơ sinh. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nuôi con bằng sữa ngoài để cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng, dị ứng và các bệnh khác ở trẻ sơ sinh. Bằng chứng Đằng sau SIDS và Cho con bú là gì? SIDS là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở trẻ sơ sinh. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể làm giảm nguy cơ SIDS tới 50%. Đã có nhiều nghiên cứu được thực hiện để chứng minh thực tế này và người ta đã chứng minh rằng sữa mẹ có tác dụng chống viêm phổi, giúp giảm nguy cơ SIDS. Nuôi con bằng sữa mẹ cũng đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa bệnh ung thư và bệnh tim ở trẻ em. — Không có bằng chứng nào ủng hộ ý kiến cho rằng việc nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp ngăn ngừa SIDS. Có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc cho con bú có liên quan đến việc giảm nguy cơ SIDS. Tuy nhiên, không có đủ bằng chứng để chứng minh rằng điều này là do chính sữa mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho cả mẹ và con. Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ là gì? Nuôi con bằng sữa mẹ là một cách tự nhiên, lành mạnh để cho trẻ bú. Nó đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ: – Thúc đẩy sự gắn kết giữa mẹ và con – Sữa mẹ giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, an toàn cho trẻ – Sữa mẹ giúp bé phát triển hệ miễn dịch chống lại bệnh tật – Hỗ trợ tăng cân ở trẻ sơ sinh – Giảm nguy cơ nhiễm trùng ở mẹ – Thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của xương và răng ở trẻ sơ sinh Hướng dẫn đầy đủ về nuôi con bằng sữa mẹ và cách nó có thể cứu sống con bạn! Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất để nuôi con của bạn. Nó có thể cứu sống họ và giúp họ phát triển mạnh mẽ và khỏe mạnh. Nuôi con bằng sữa mẹ là cách tốt nhất để nuôi con của bạn. Nó có thể cứu sống chúng, giúp chúng phát triển khỏe mạnh và thậm chí giúp bạn giảm cân nếu bạn đang phải vật lộn với chứng béo phì hoặc ăn uống vô độ. Có một số lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ như ngăn ngừa béo phì ở trẻ em, giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và giảm

Nuôi con bằng sữa mẹ: Giảm một nửa nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh Read More »

9 lời khuyên dành cho những người mới làm mẹ đang cố gắng điều chỉnh lịch trình ngủ của con mình

Một số bà mẹ nhận thấy con mình ngủ cả ngày lẫn đêm trong khi chúng thức cả đêm. Nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tinh thần, mối quan hệ và mức độ căng thẳng của họ là một số điều bạn cần cân nhắc trước khi gọi cho chuyên gia. Một số bà mẹ mới sinh thấy con mình ngủ cả ngày lẫn đêm trong khi họ thức cả đêm. Họ thường cảm thấy như không bao giờ ngủ được và cảm thấy kiệt sức vì thiếu ngủ. — Các bà mẹ mới sinh thường phải vật lộn với thói quen ngủ của con mình và thường bị buộc phải đảm nhận vai trò bảo mẫu. Tuy nhiên, có một số bà mẹ thấy con mình ngủ cả ngày lẫn đêm trong khi thức cả đêm. Một số bà mẹ thấy con mình ngủ cả ngày lẫn đêm trong khi họ thức cả đêm. Một cách mà một số bà mẹ mới sinh đã tìm ra để đối phó với điều này là viết nhật ký về các hoạt động hàng ngày của họ. Họ viết ra những gì họ đã làm trong ngày và thời gian đặt em bé lên giường để có thể ngủ vào ban đêm. Lịch ngủ của bé có thể là một vấn đề về cảm xúc cần được giải quyết như thế nào Là một người mẹ mới, điều quan trọng là phải chăm sóc bản thân và em bé của bạn. Một lịch trình ngủ ngon có thể là một vấn đề cảm xúc cần được giải quyết. Điều quan trọng đối với người mới làm mẹ là tìm ra thời gian ngủ tốt nhất cho con mình và cố gắng không lo lắng về những hậu quả có thể xảy ra nếu không tuân theo lịch trình. — Các bà mẹ mới thường phải vật lộn với lịch trình ngủ của con mình. Họ có thể cảm thấy thất vọng và kiệt sức vì họ liên tục cố gắng dỗ con ngủ, trong khi thực tế, đó là điều bình thường. Lịch trình ngủ khác nhau giữa các bé và cha mẹ cần biết con mình nên ngủ bao lâu trong mỗi giai đoạn của cuộc đời. Nếu trẻ sơ sinh ngủ ít hơn 12 giờ một ngày, thì điều quan trọng là cha mẹ phải điều chỉnh lịch trình cho phù hợp. Một người mới làm mẹ phải vật lộn với lịch trình ngủ của con mình vì cô ấy không biết con mình nên ngủ bao lâu cho mỗi giai đoạn phát triển. Các bà mẹ mới làm mẹ thường cảm thấy thất vọng và kiệt sức vì họ liên tục cố gắng dỗ con ngủ, trong khi thực tế, đó là điều bình thường. Lời khuyên để cho bé dậy trong ngày Các bà mẹ mới sinh thường bị thiếu ngủ và phải vật lộn để đánh thức con mình vào ban ngày. Có một số điều mà các bà mẹ mới sinh có thể làm để giúp bé thức dậy vào ban ngày. Lời khuyên để đánh thức bé dậy vào ban ngày: – Tránh caffein vào buổi sáng, vì nó có thể khiến bé cáu kỉnh hơn và khó ra khỏi giường. – Tạo một thói quen nhất quán cho bé và gắn bó với nó. Điều này sẽ giúp họ biết khi nào đã đến lúc thức dậy. – Để đèn sáng trong phòng của con bạn, vì một số trẻ khó ngủ khi không bật đèn. Mẹo để giải quyết các vấn đề cảm xúc khác đi kèm với lịch ngủ của bé Nếu bạn là một bà mẹ mới, bạn có thể cảm thấy choáng ngợp trước vô số cảm xúc đi kèm với lịch trình ngủ của con bạn. Bài viết này cung cấp các mẹo để giải quyết các vấn đề cảm xúc khác đi kèm với lịch trình ngủ của bé. Mẹo để đối phó với các vấn đề tình cảm khác: – Đừng so sánh mình với những bà mẹ khác, những người đã tìm ra tất cả. – Đừng cảm thấy tội lỗi khi không thể làm mọi thứ cùng một lúc. – Hãy kiên nhẫn và chăm sóc bản thân trước. — Với một em bé mới sinh, bạn sẽ có một lịch trình hoàn toàn mới và một loạt các thử thách mới về giấc ngủ. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn tận dụng tối đa thời gian ngủ mà vẫn được nghỉ ngơi đầy đủ. Lên kế hoạch cho giấc ngủ: Lên kế hoạch cho việc bạn sẽ ngủ như thế nào vào ban đêm sẽ giúp bạn ngăn nắp và tránh cảm giác quá tải. Bám sát: Bám sát kế hoạch của bạn sẽ giúp bạn có cơ hội tốt nhất để không làm quá sức trong ngày, đây là chìa khóa để giữ sức khỏe khi mang thai. Giữ nước cho cơ thể: Cơ thể bạn cần nước để hoạt động bình thường, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước mỗi ngày! 9 điều bạn nên biết về kiểu ngủ của trẻ sơ sinh Các bà mẹ mới sinh thường phải đối mặt với nhiệm vụ tìm kiếm sự cân bằng giữa giấc ngủ của con họ và của chính họ. Có một số điều bạn nên biết về các kiểu ngủ của trẻ sơ sinh để bạn có thể dỗ bé ngủ. Điều đầu tiên là trẻ sơ sinh không có lịch trình ngủ cố định. Họ sẽ thức dậy một cách ngẫu nhiên và vào lúc nửa đêm, vì vậy điều quan trọng là phải linh hoạt trong lịch trình của bạn. Điều thứ hai là trẻ sơ sinh cần rất nhiều sự quan tâm trong ngày, vì vậy tốt nhất là bạn có thể đưa trẻ ra ngoài đi dạo hoặc tham gia các hoạt động khác trong thời gian này.

9 lời khuyên dành cho những người mới làm mẹ đang cố gắng điều chỉnh lịch trình ngủ của con mình Read More »

Cách Giúp Con Vào Giấc Ngủ Bằng Cách Hỗ Trợ Giấc Ngủ

Tại sao bạn nên tạo ra một thiết bị hỗ trợ giấc ngủ cho con bạn Cha mẹ mới thường phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để giúp con vào giấc ngủ. Một số cha mẹ dùng đến cách cho trẻ ăn, đung đưa trẻ hoặc thậm chí cho trẻ ngậm núm vú giả. Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ giúp ích trong một thời gian ngắn trước khi trẻ quấy khóc trở lại. Cách tốt nhất để đảm bảo con nhỏ của bạn ngủ suốt đêm là có một dụng cụ hỗ trợ giấc ngủ mà bạn có thể tự sử dụng. Hỗ trợ giấc ngủ có thể là bất cứ thứ gì, từ máy âm thanh, tiếng ồn trắng hoặc thậm chí là âm thanh tự nhiên của cơ thể bạn như nhịp tim và hơi thở. Chìa khóa ở đây là nó phải là thứ mà bạn có thể sử dụng hàng đêm khi đặt con xuống giường đi ngủ. Nếu bạn đang tìm cách giúp con bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm mà không cần nỗ lực thêm từ phía bạn, thì hãy cân nhắc việc tạo ra một sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ cho con bạn! 7 bước để tạo ra thức uống hỗ trợ giấc ngủ hoàn hảo Baby Goes To Sleep là một công cụ hỗ trợ giấc ngủ giúp cha mẹ ru con vào giấc ngủ. Nó kết hợp âm nhạc, âm thanh và màu sắc thành một trải nghiệm nhẹ nhàng. Chọn đúng màu Chọn đúng âm thanh Chọn nhạc phù hợp Thêm một số ánh sáng cho bầu không khí Đặt hẹn giờ trong 2-3 phút — 7 bước để tạo ra sự hỗ trợ giấc ngủ hoàn hảo là: Đảm bảo bé ngủ ở nơi an toàn và thoải mái Đặt bé nằm ngửa Giữ phòng tối và yên tĩnh Tránh các hoạt động kích thích Giữ bé gần bạn Tránh bất cứ thứ gì có thể gây nguy hiểm cho em bé hoặc bạn, chẳng hạn như đồ uống nóng hoặc tắm bằng nước bỏng Tránh bất cứ điều gì có thể gây kích thích quá mức, như xem TV hoặc chơi trò chơi điện tử Tại sao bạn nên tránh đặt em bé xuống hoặc kéo nệm cũi ra và thay vào đó sử dụng Tempur-Pedic Nệm Tempur-Pedic được thiết kế để mang đến một bề mặt ngủ nhẹ nhàng, nhất quán cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Chúng được làm từ bọt mật độ cao mang lại bề mặt ngủ thoải mái cho em bé của bạn. Nệm Tempur-Pedic nổi tiếng về độ bền và chất lượng vật liệu. Nó cũng có khả năng thích ứng với sự thay đổi hình dạng và kích thước cơ thể của con bạn khi chúng lớn lên. Nệm Tempur-Pedic đã được chứng minh là giảm 50% nguy cơ SIDS. Làm thế nào để bạn biết nếu thói quen trước khi đi ngủ của bạn đang hoạt động? Một trong những điều quan trọng nhất đối với con bạn là đi ngủ. Nếu bạn không chắc chắn làm thế nào để cho bé ngủ, có một vài điều bạn có thể làm. Một trong những cách tốt nhất để biết thói quen đi ngủ của bạn có hiệu quả hay không là quan sát hành vi của bé suốt cả ngày. Nếu chúng có vẻ mệt mỏi hơn và ít quấy khóc hơn, thì điều này chứng tỏ rằng chúng đang ngủ ngon hơn. Nếu em bé của bạn thức dậy thường xuyên suốt đêm, có thể đã đến lúc thay đổi thói quen đi ngủ hoặc ngủ trưa trong ngày. — Điều quan trọng là thiết lập một thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp bé ngủ. Nếu bạn vẫn đang vật lộn để dỗ con ngủ, đây là một số dấu hiệu cho thấy thói quen đi ngủ của bạn có thể không hiệu quả. Một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể không làm đủ cho con mình bao gồm: – Con bạn thức dậy quá sớm vào buổi sáng và cáu kỉnh hoặc quá mệt mỏi suốt cả ngày. – Con bạn ngủ lâu hơn bình thường nhưng vẫn thường xuyên thức dậy trong đêm. – Giấc ngủ ngắn của bé ngắn hơn bình thường hoặc bé không chợp mắt chút nào khi thức. Làm thế nào để làm cho thói quen đi ngủ của bạn hoạt động tốt hơn khi bạn ngủ không ngon Nếu bạn đang vật lộn để có một giấc ngủ ngon, điều quan trọng là phải tạo một thói quen giúp bạn thư giãn. Điều này bao gồm làm cho thói quen đi ngủ của bạn trở nên thư giãn nhất có thể. Có nhiều cách để làm cho thói quen đi ngủ của bạn hoạt động tốt hơn khi bạn ngủ không ngon. Ví dụ, nếu bạn thấy mình trằn trọc cả đêm, hãy thử nằm sấp hoặc ngửa khi ngủ trong vài đêm đầu tiên để làm quen với điều đó. Nếu bạn thấy mình thức dậy vào ban đêm, hãy thử chợp mắt một chút vào buổi sáng trước khi ra khỏi giường. Khi đến giờ đi ngủ, hãy tắt tất cả các thiết bị điện tử và đảm bảo rằng không có gì kích thích trên TV hoặc màn hình máy tính có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm. Lời khuyên tốt nhất để giúp con bạn ngủ là gì? Trẻ sơ sinh ngủ theo nhiều cách khác nhau. Họ có thể ngủ suốt đêm, nhưng một số có thể thức dậy nhiều lần trong đêm. Lời khuyên tốt nhất để giúp con bạn ngủ là duy trì thói quen nhất quán và cho chúng biết những gì đang diễn ra trong ngày. Lời khuyên tốt nhất để giúp con bạn ngủ là duy trì thói quen nhất quán và cho chúng biết

Cách Giúp Con Vào Giấc Ngủ Bằng Cách Hỗ Trợ Giấc Ngủ Read More »

Hướng dẫn đầy đủ về bệnh tiêu chảy ở trẻ sơ sinh

Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh là gì, khi nào có thể xảy ra và cách phòng ngừa. Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó xảy ra khi họ không thể tiêu hóa hoàn toàn thức ăn mà họ ăn. Điều quan trọng là phải biết khi nào nó có thể xảy ra, các triệu chứng là gì và cách ngăn ngừa. Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó xảy ra khi họ không thể tiêu hóa hoàn toàn thức ăn mà họ ăn. Bệnh ở trẻ sơ sinh thường bắt đầu trong vài ngày đầu đời và có thể kéo dài trong vài tuần hoặc thậm chí vài tháng. Các triệu chứng tiêu chảy ở trẻ sơ sinh bao gồm: tiêu chảy, sốt, nôn trớ, bú kém, khó chịu hoặc quấy khóc nhiều, mất nước (không đi tiểu nhiều như bình thường), sụt cân hoặc chậm lớn ở trẻ chưa phát triển hết chiều cao tiềm năng. — Bệnh này ở trẻ sơ sinh là một loại bệnh đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ sơ sinh và nhũ nhi. Nó được đặc trưng bởi nhu động ruột thường xuyên và nhiều nước với sự hiện diện của chất nhầy, mủ hoặc máu trong phân. Tiêu chảy có thể do vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng hoặc phản ứng dị ứng với một số loại thực phẩm gây ra. Các nguyên nhân phổ biến nhất gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh là rotavirus và viêm dạ dày ruột do virus. Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh cũng có thể do dị ứng thực phẩm. Các bà mẹ đang cho con bú nên tránh cho trẻ uống sữa bò trong năm đầu đời vì nó có thể khiến trẻ bị tiêu chảy tạm thời. Tiêu chảy ở trẻ sơ sinh thường kéo dài trong vài ngày rồi tự khỏi mà không cần điều trị từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Tuy nhiên, có một số cách để ngăn điều đó xảy ra lần nữa: Con bạn có an toàn trước những rủi ro do sai lầm khi bảo quản sữa mẹ không? Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng bảo quản sữa mẹ trong tủ đông sẽ giúp sữa an toàn khỏi vi khuẩn. Tuy nhiên, điều này không đúng. Điều quan trọng là phải biết những rủi ro. Và quan trọng là thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết. Từ đó, nó giữ cho em bé của bạn an toàn khỏi mọi nguy hiểm có thể xảy ra. Tiêu chảy ở trẻ em là một vấn đề nghiêm trọng có thể ngăn ngừa bằng cách bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ phòng không quá hai giờ trước khi sử dụng. Điều này có nghĩa là các bà mẹ cần phải cẩn thận khi chuẩn bị sữa mẹ cho con mình. Và mẹ cần đảm bảo rằng họ không để con mình tiếp xúc với bất kỳ vi khuẩn hoặc vi rút có hại nào bằng cách bảo quản sữa ở nhiệt độ phòng dưới hai giờ. Điều quan trọng là cha mẹ phải biết về những rủi ro khi bảo quản sữa mẹ trong tủ đông. Vì nó có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tiêu chảy ở trẻ. Bạn có mắc phải một số sai lầm khi bảo quản sữa mẹ như tôi không? Tất cả chúng ta đều mắc sai lầm khi bảo quản sữa mẹ. Sai lầm phổ biến nhất mà nhiều bà mẹ mắc phải là bảo quản sữa trong tủ lạnh mà quên mất. Điều này có thể khiến trẻ bị tiêu chảy. Và điều này dẫn đến một số biến chứng khác. Vì vậy, nếu bạn đang có kế hoạch nuôi con bằng sữa mẹ, hãy đảm bảo bảo quản sữa mẹ đúng cách. Sai lầm phổ biến nhất mà nhiều bà mẹ mắc phải là bảo quản sữa trong tủ lạnh mà quên mất. — Tại Việt Nam, trẻ em dưới 2 tuổi được chủng ngừa 12 bệnh. Nhưng nếu những vắc-xin đó có tác dụng phụ thì sao? Trong trường hợp này, mẹ đã vô tình làm hại con khi bảo quản sữa mẹ không đúng cách. Người mẹ không nhận ra rằng mình đã làm hại con mình cho đến khi nhận thấy cậu bé có dấu hiệu tiêu chảy và nôn mửa. — Tiêu chảy ở trẻ em là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nguyên nhân là do thiếu sữa mẹ, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ. Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi các bà mẹ không thể sản xuất đủ sữa cho con bú, nhiều khả năng họ sẽ cho con mình uống sữa công thức hoặc nước lọc để thay thế. Người ta cũng phát hiện ra rằng khi các bà mẹ không bảo quản sữa mẹ đúng cách. Họ có nhiều khả năng cho con uống sữa công thức hoặc nước để thay thế. — Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ em. Nó được gây ra bởi nhiều yếu tố, bao gồm nhiễm trùng, chế độ ăn uống và các yếu tố môi trường. Bác sĩ cho biết tôi cần kiểm tra lại xem mình đã bảo quản sữa đúng cách và đúng thời gian chưa, có đảm bảo vô trùng hay không. Hiện tại mình đã ngưng cho bé dùng sữa cũ. Tôi không phải lúc nào cũng có thời gian để tự làm việc này. Và vì vậy tôi đang tìm người khác giúp tôi. — Sữa là thực phẩm chủ yếu trong hầu hết các hộ gia đình, nhưng nó có thể gây

Hướng dẫn đầy đủ về bệnh tiêu chảy ở trẻ sơ sinh Read More »

en_USEnglish