Ngày nghỉ hè đến, trẻ em được nghỉ học, tưởng chừng đây là khoảng thời gian vui vẻ, thảnh thơi cho các bậc phụ huynh, đặc biệt là các mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên, trái ngược với kỳ vọng, nhiều bà mẹ lại rơi vào trạng thái căng thẳng, thậm chí trầm cảm chỉ sau 6 ngày ngắn ngủi con nghỉ hè. Lý do đằng sau sự trớ trêu này là gì?
Các mẹ bỉm sữa ơi, hãy thở phào nhẹ nhõm vì mùa hè đã đến! Không còn phải đánh thức con dậy đi học từ tờ mờ sáng, không phải vật lộn với những bữa sáng “chiến trường” hay cuộc chiến bất tận với đống bài vở về nhà. Nhưng chỉ sau 6 ngày ngắn ngủi, các mẹ đã ôm đầu vì:
“Mẹ ơi, con chán quá!” – Đây là lời than thở triền miên của các thiên thần nhỏ, khiến các mẹ đau đầu tìm cách giải trí cho con.
“Mẹ ơi, sao mẹ không cho con xem ti vi/chơi điện tử?” – Chiến tranh giành quyền kiểm soát remote và màn hình điện thoại nổ ra dữ dội.
Thật tệ khi phải đối mặt với những tình huống dở khóc dở cười này. Nhưng đừng lo lắng quá, các mẹ ơi! Hãy cùng tìm cách vượt qua mùa hè một cách thú vị và bình an nhé!
—
Mùa hè đến, trẻ em được nghỉ học, tưởng chừng đây là khoảng thời gian vui vẻ, thảnh thơi cho các bậc phụ huynh, đặc biệt là các mẹ bỉm sữa. Nhưng đằng sau cái vẻ ngoài hân hoan ấy là một cuộc chiến sinh tồn khốc liệt mà chỉ có những bà mẹ mới hiểu được!
Ngày đầu tiên nghỉ hè, các bà mẹ còn đủ sức để đối phó với đàn con quỷ sứ nhỏ tuổi. Nhưng đến ngày thứ hai, họ đã phải đầu hàng trước những trò chơi điên rồ mà lũ trẻ nghĩ ra. “Trốn tìm kim đồng hồ” hay “Đập bể bát đĩa gia truyền” đều khiến các bà mẹ mệt lử người.
Đến ngày thứ ba, các bà mẹ đã thực sự kiệt sức.
Nhưng lũ trẻ vẫn đầy năng lượng, chúng liên tục la hét đòi đi đây đi đó như đi viện bảo tàng xem đồ cổ hay đi nhà thờ tông để cầu nguyện cho các bà mẹ bình an. Thật khó mà đoán được ý tưởng kỳ quái nào sẽ nảy ra trong những cái đầu nhỏ bé ấy!
Đến ngày thứ sáu, hầu hết các bà mẹ đã ngủ thiếp đi vì kiệt sức. Chỉ còn lại một vài bà mẹ anh hùng vẫn đang chiến đấu với đàn con quỷ cái. Nhưng rồi cũng phải đầu hàng trước sự điên cuồng của chúng. Thế là kỳ nghỉ hè chỉ mới bắt đầu mà các bà mẹ đã nếm trải cả trăm năm đau khổ!
—
Mùa hè đến, trẻ em được nghỉ học, tưởng chừng đây là khoảng thời gian vui vẻ, thảnh thơi cho các bậc phụ huynh, đặc biệt là các mẹ bỉm sữa.
Nhưng này, chỉ sau 6 ngày ngắn ngủi con nghỉ hè, các bà mẹ đã tự biến mình thành những nhà tâm lý học đỉnh cao!
Nguyên nhân đằng sau sự trớ trêu này chính là những tiếng kêu la inh ỏi, những cuộc chiến tranh giành đồ chơi không khoan nhượng của đám nhóc tì. Chẳng trách mà nhiều bà mẹ phải đầu tắt mật tối, đến nỗi có người còn muốn gửi con đi trại hè để… tự cứu lấy mình!
Thôi thì cũng đành phải cố lên vài tuần nữa thôi các mẹ ơi, rồi con lại đi học, lúc đó mẹ mới được nghỉ ngơi đấy! Hì hì…
1. Áp lực từ gánh nặng việc nhà:
Khi con nghỉ học, mẹ bỉm sữa không chỉ phải chăm sóc con cái mà còn gánh vác thêm nhiều việc nhà khác. Việc dọn dẹp nhà cửa, nấu nướng, giặt giũ trở nên bận rộn hơn gấp nhiều lần so với khi con đi học.
Này các mẹ bỉm sữa ơi, khi con nghỉ học thì cuộc đời các mẹ trở nên vui nhộn hẳn lên phải không nào? Không còn phải dậy đồng hồ báo thức từ tờ mờ sáng, không phải vật lộn với những đứa trẻ lì lợm để chúng đi học đúng giờ. Nhưng đổi lại, các mẹ phải đối mặt với những thử thách mới – biến nhà thành một khu trung tâm giải trí cho lũ nhóc con!
Ôi những ngày Nghỉ Hè thân yêu, khi mà mẹ phải trở thành một đầu bếp tài ba, một nhân viên dọn dẹp chuyên nghiệp, và một người giặt là không biết mệt mỏi.
Trong khi đó, các con thì chỉ việc chơi đùa, làm bẩn nhà cửa như một trận chiến vừa qua! Nhưng này, đừng buồn nhé các mẹ, hãy tận hưởng những khoảnh khắc quý giá bên con thân yêu. Vì rồi chúng lớn lên, đi làm, lập gia đình, lúc đó các mẹ mới thực sự nhớ những ngày Nghỉ Hè náo nhiệt này!
—
Cứ đến mùa hè là mẹ bỉm sữa lại khóc thầm: “Trời ơi, con nghỉ học rồi!”
Thay vì được nghỉ ngơi sau những ngày làm việc vất vả, mẹ phải gánh thêm cả đống việc nhà chất cao như núi Phú Sĩ. Dọn dẹp nhà cửa, nấu nướng, giặt giũ… tất cả đều nhân đôi, nhân ba lần so với ngày thường. Đâu đó vẫn thoang thoảng mùi cơm nguội, bánh mì thiu và tiếng la hét của lũ trẻ đòi ăn này nọ.
Mẹ thở dài nhìn đống bát đĩa chồng chất: “Trời đất ơi, sao mà bẩn thế này? Không lẽ chúng nó ăn bằng chân?”
Rồi mẹ lại nhăn nhó khi phải gom từng chiếc quần áo nhỏ xíu vương vãi khắp nhà. Đúng là có con nhỏ mới hiểu được cái khổ làm mẹ!
Thôi thì cũng phải cố lên vì đây là kỳ nghỉ của con. Hi vọng năm sau con sẽ đi trường hè để mẹ được nghỉ ngơi chút đỉnh!
—
Ôi thật tệ khi mùa hè đến!
Các bà mẹ bỉm sữa chẳng khác nào những nhân viên dọn vệ sinh làm việc quần quật suốt ngày đâu. Sáng sớm thức dậy, mẹ phải lau dọn nhà cửa cho sạch sẽ trước khi đám nhóc tì lăn lộn tứ tung. Rồi đến giờ ăn sáng, mẹ lại phải biến thành đầu bếp tài ba nấu đủ thứ món ngon để con ăn no đủ sức chạy nhảy. Chẳng kịp nghỉ ngơi, mẹ lại phải đổi vai thành nhân viên giặt là, xách đống quần áo bẩn đi giặt. Thật may là máy giặt còn đỡ đần hơn đám nhóc!
Khi con về nhà sau giờ học, mẹ lại tiếp tục vào vai quản gia dọn dẹp lần nữa. Đến tối, mẹ vất vả nấu bữa tối rồi đi rửa bát. Cuối ngày, mẹ kiệt sức như vừa trải qua một ngày lao động chân tay vậy! Thôi thì cũng cố lên vài tuần nữa, đợi con đi học trở lại thì mẹ mới được nghỉ ngơi!
Thêm vào đó, trẻ em thường hiếu động, nghịch ngợm, đòi hỏi sự quan tâm và giám sát liên tục của cha mẹ. Điều này khiến các mẹ bỉm sữa không có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, dẫn đến stress và kiệt sức.
Này các mẹ bỉm sữa ơi, đã đến lúc chúng ta phải chuẩn bị đón “Ngày Nghỉ Hè” rồi đấy!
Hãy tưởng tượng cảnh các con nhóc tì đang chạy nhảy tưng tưng khắp nhà như đàn lợn rừng vậy. Ôi chao, thật là một cảnh tượng hỗn loạn và đáng sợ đúng không nào?
Nhưng đừng lo lắng quá! Các mẹ hãy chuẩn bị tinh thần đón nhận một kỳ nghỉ “đặc biệt” năm nay. Hãy tận hưởng từng giây phút quý giá khi được nghe những tràng cười sằng sặc, tiếng la hét inh ỏi và đồ đạc bị quăng đi quăng lại khắp nhà. Đây không phải là lúc để nghỉ ngơi đâu, mà là dịp để các mẹ trải nghiệm một “ngày lễ” thực sự ý nghĩa!
Vâng, hãy chuẩn bị tinh thần lắm nhé các mẹ ơi! “Ngày Nghỉ Hè” sẽ mang đến nhiều niềm vui bất tận và đáng nhớ mãi mãi đấy!
2. Khó khăn trong việc quản lý thời gian:
Việc sắp xếp thời gian hợp lý cho bản thân, con cái và việc nhà là một thử thách lớn đối với các mẹ bỉm sữa trong mùa hè. Con nghỉ học đồng nghĩa với việc các hoạt động vui chơi, giải trí cũng tăng lên, đòi hỏi mẹ phải dành nhiều thời gian hơn để đồng hành cùng con.
Chà, mùa hè đến rồi! Thời gian mà các mẹ bỉm sữa cả năm chờ đợi để được “nghỉ phép không lương” từ công việc làm mẹ. Nhưng đừng vui quá, vì kỳ nghỉ hè năm nay sẽ khác lắm đấy!
Thay vì được đi làm spa, đi du lịch hay nằm nhà xem phim như những người đàn ông, các mẹ sẽ phải làm công việc full-time mới: Trò chơi vui nhộn 24/7 với các thiên thần nhỏ. Hãy chuẩn bị tinh thần cho những trận chiến không khoan nhượng với đủ loại đồ chơi trên sàn nhà, những cuộc đua tìm kẹo giấu trong xó xỉnh nào đó, và đặc biệt là những màn tra tấn dịu dàng bằng câu hỏi đầy sáng tạo của con: “Mẹ ơi, tại sao…?”
Nhưng đừng lo, các mẹ nhé!
Hãy tận hưởng kỳ nghỉ hè đáng nhớ này với những khoảnh khắc đáng yêu bên con thân yêu. Thời gian trôi qua rất nhanh, chỉ chốc lát nữa thôi là các con đã lớn lên và đi làm rồi. Lúc đó, các mẹ mới thực sự được… nghỉ hè!
Tuy nhiên, việc cân bằng giữa việc chăm sóc con, làm việc nhà và dành thời gian cho bản thân là điều không dễ dàng. Nhiều bà mẹ vì quá tải công việc mà cảm thấy bực bội, cáu kỉnh, ảnh hưởng đến tâm trạng và mối quan hệ trong gia đình.
3. Thiếu sự hỗ trợ từ người thân:
Hầu hết gánh nặng chăm sóc con cái và việc nhà trong mùa hè thường đổ dồn lên vai người phụ nữ.
Việc thiếu sự hỗ trợ từ chồng hoặc người thân khiến các mẹ bỉm sữa cảm thấy cô đơn, lạc lõng và dễ rơi vào trạng thái tiêu cực.
4. Áp lực từ mạng xã hội:
Mạng xã hội tràn ngập hình ảnh những bà mẹ bỉm sữa tận hưởng kỳ nghỉ hè vui vẻ, hạnh phúc bên con cái. Điều này vô tình tạo ra áp lực cho những người mẹ khác, khiến họ cảm thấy bản thân không “đủ tốt”, “đủ giỏi” và dẫn đến những suy nghĩ tiêu cực.
Vậy làm thế nào để các mẹ bỉm sữa có thể vượt qua 6 ngày nghỉ hè một cách nhẹ nhàng và vui vẻ?
- Chia sẻ công việc nhà: Trao đổi với chồng hoặc người thân để phân chia công việc nhà hợp lý, tạo điều kiện cho nhau có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn.
- Lập kế hoạch cụ thể: Lên kế hoạch cho các hoạt động vui chơi, giải trí cho con trong mùa hè, xen kẽ giữa thời gian học tập và nghỉ ngơi hợp lý.
- Dành thời gian cho bản thân: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để thư giãn, làm những điều mình thích, giúp bản thân nạp lại năng lượng và giảm stress.
- Tìm kiếm sự hỗ trợ: Tham gia các hội nhóm dành cho mẹ bỉm sữa để chia sẻ kinh nghiệm, học hỏi cách nuôi dạy con và nhận được sự hỗ trợ tinh thần từ những người đồng cảnh ngộ.
- Thay đổi tư duy: Nhìn nhận kỳ nghỉ hè là cơ hội để gắn kết với con cái, tạo ra những kỷ niệm đẹp thay vì xem đó là gánh nặng.
Hãy nhớ rằng, mỗi đứa trẻ đều khác nhau và mỗi bà mẹ cũng có cách nuôi dạy con riêng. Không có phương pháp nào là hoàn hảo, điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc với những gì mình đang làm. Hãy trân trọng khoảng thời gian quý giá bên con cái và biến mùa hè trở thành những ký ức đẹp cho cả gia đình.
Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế cho lời khuyên của chuyên gia. Nếu bạn đang cảm thấy stress hoặc có những suy nghĩ tiêu cực, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ tốt nhất.
Vietnamese 
English